紅茶加蒲公英根的功效與作用

紅茶是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N飲品，而蒲公英根則被廣泛認為擁有多種健康功效。那么，紅茶加蒲公英根的組合會帶來何種神奇的效果呢？據(jù)研究表明，這一組合能夠有效促進肝臟排毒、降低血糖、增強免疫力，還能改善消化系統(tǒng)。此外，紅茶中含有豐富的茶多酚，蒲公英根則富含多種營養(yǎng)成分，兩者的結合更是可謂相得益彰，搭配飲用效果更佳?，F(xiàn)在就讓我們一起來了解紅茶加蒲公英根的功效與作用吧！

進入冬季，寒氣入侵，尤其要注意胃部的護理，這就要求我們在日常飲食上多下功夫。今天小編就給大家介紹一下護胃的兩水三寶。

兩水調(diào)理胃病

1、草藥茶水

胃病發(fā)作的時候不妨喝點藥草茶來止痛。一杯下肚，藥效持久，胃部溫度上升，血液流通更加順暢。這里主要給大家推薦兩款防胃病的藥草茶。

蒲公英根紅茶:殺菌消炎

蒲公英的藥效極好，無論是整株還是根莖都可以作為中藥有效利用。如果你經(jīng)常被胃潰瘍或胃炎困擾，不妨用蒲公英根紅茶代替綠茶。

幽門螺桿菌對胃部健康十分不利，要想有效殺除，離不開有“天然抗生素”之稱的蒲公英的藥效作用。除此之外，蒲公英根紅茶對胃粘膜的修復、胃部的滋潤，燥熱的清除都十分有利。

刺玫花茶:改善胃浣積寒

一方面，刺玫花的藥性不會太刺激，陰干之后用開水沖泡，可以有效治療人體肝部和胃部的疼痛癥狀。如果有氣血不順的癥狀，可以經(jīng)常喝刺玫花茶，一段時間之后，腹中的冷痛感明顯被消除了。

另一方面，刺玫花是小玫瑰花的一種，它獨有的香味可以起到解除郁悶、調(diào)節(jié)人情緒的作用，而這也可以充分治療肝部郁結。

2、淡湯水

多喝淡湯水可暖胃，飯前或者飯時喝湯皆可，這可以有效消除食道和胃部炎癥。事實上，湯水對干硬食物的稀釋作用可以保護消化道黏膜，促進腸胃的蠕動，有助于食物的吸收。

桂棗山藥湯

桂棗山藥湯即是紅棗、山藥和桂圓混合在一起煲成的湯，這道湯可以滋補脾胃，補充氣血，溫暖胃部，驅除冬天的寒意。

猴頭菇湯

猴頭菇湯好處多多，其一，猴頭菇藥性平和，味道甘甜，很適合脾胃和腎不好的人來調(diào)理身體，經(jīng)常喝猴頭菇湯還可以預防胃炎以及胃潰瘍；其二，猴頭菇可以有效殺除胃部的細菌，壯脾胃。

胃不好，多吃三寶

第一寶：南瓜——滋養(yǎng)腸胃

同猴頭菇藥性和味道相似，南瓜對胃部健康尤其有利。值得一提的是南瓜中特別含有的果膠成分，其可以減弱人體內(nèi)的細菌物質以及其他有害的毒素對胃部的刺激作用。

另外，南瓜可以有效給脾胃止痛，是氣血不順的炎癥患者的絕佳選擇。南瓜，煮粥、煲湯、蒸食，皆可。

第二寶：紅薯——補中暖胃

紅薯的吃法很多，烤地瓜、蒸紅薯或者和粥一起煮，用這些烹飪方法做出來的紅薯味道都不錯。冬季來臨，人的五臟需要補充營養(yǎng)物質，暖胃、養(yǎng)胃都不能少，紅薯是不二之選。

第三寶：甘藍——修復胃黏膜

除了日常的食用方法，甘藍還可以榨汁作為飲品，這對胃粘膜的損傷有抑制作用。胃潰瘍患者可以常吃甘藍以減少胃部細胞的病變，保護胃部。

冬天胃病常發(fā)，但只要調(diào)理得當，健康就能回歸！

本文地址:http://www.mcys1996.com/cha/61446.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 燕山青茶葉價格_江西燕山青茶業(yè)有限公···

下一篇: 老陳皮怎么煮茶喝,老陳皮怎么煮茶好喝