龍眼茶就是用龍眼泡制而成的一款茶品,泡制時你還可以給龍眼茶加上一些輔料。那么,龍眼茶的泡法有哪些?今天我們?yōu)榇蠹宜鸭藥追N龍眼茶的泡法,大家可以來看看參考一下,自己在家泡上一杯美味的龍眼茶哦!
龍眼茶的泡法有哪些?
泡法一:
原料:龍眼肉10g、花茶1g。
用法:用龍眼肉的煎煮液250ml,泡茶飲。也可不用茶,以煎煮液代茶飲。
功能:益心脾,補氣血,安神。
用途:心脾氣血虛弱所致失眠、健忘、驚悸、怔忡。
泡法二:
原料:新鮮龍眼50粒
用法:去皮,下鍋放下3碗水,煎到2碗左右。
泡法三:
原料:菊花、金銀花、龍眼肉各10克。冰糖少許。
制法:將菊花、金銀花、龍眼肉一起放入杯中,加入500毫升沸水沖泡,再加蓋悶約5分鐘,即可飲用。
泡法四:
原料:帶核龍眼肉及枸杞適量
制法:加水煮成茶,每天服用。
用途:連用2月,可改善視力
泡法五:
原料:3—5顆龍眼肉
制法:氣血不足的人每次可選3—5顆龍眼肉,剝皮后直接將龍眼肉放入保溫杯泡水代茶飲即可。要注意,第一杯最好用開水泡20分鐘左右再喝,龍眼肉泡過3次后,肉質(zhì)與核自然剝離,便可吃下
龍眼茶有什么功效?
龍眼茶:緩解疲勞
你最近是否因為工作繁忙,時常失眠,和以前相比,覺得自己更容易疲勞,照鏡子看看,臉色也不那么紅潤了。這很可能是氣血不足的表現(xiàn),不妨每天泡些桂圓喝。桂圓又叫龍眼肉,它甘溫味濃,能補益心脾、養(yǎng)血安神,是一味性質(zhì)較平和的滋補良品。
感冒、發(fā)熱、咳嗽有痰等體內(nèi)有痰濕及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。懷孕的女性尤其不能吃。這是因為孕婦通常陰虛偏虛,容易生內(nèi)熱,表現(xiàn)出大便干燥、小便黃、口干等癥狀,這時吃桂圓非但起不到補益養(yǎng)生作用,反而增加內(nèi)熱,可能引發(fā)見紅、腹痛、腹脹等先兆流產(chǎn)癥狀。
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