感冒了是可以吃洋蔥的,洋蔥雖然切的時候刺激性很大,辣眼睛,但是其本身具有許多營養(yǎng)的,在很多方面對人體是很好的。感冒了吃洋蔥并不會加重病情,感冒一般是病毒細(xì)菌引起的,洋蔥里面含有的物質(zhì)其實(shí)是有殺菌效果的,那么洋蔥可以治感冒嗎?
預(yù)防感冒效果
已經(jīng)感冒的人吃洋蔥是沒什么問題的,但是對于治療感冒的效果,其實(shí)沒有太大的作用,雖然洋蔥能夠殺菌,這對預(yù)防感冒有很好的效果,但是感冒是已經(jīng)被病毒細(xì)菌感染了,引起感冒的原因也很多,并不是吃洋蔥就能把病菌除完的,所以洋蔥治療感冒還是不是很靠譜的,多吃洋蔥只是能起到很好的預(yù)防作用。
不適吃洋蔥人群
洋蔥的刺激性還是比較大的,有些人群可能不適合吃洋蔥,有皮膚病的人不適合吃洋蔥,可能會加重病情。如果是生吃洋蔥,對胃部的刺激性很大,患有腸胃病的人也不適合吃洋蔥,特別是不能生吃。另外,我們都知道切洋蔥很辣眼睛,如果有眼疾,千萬不要為了滿足口感去切洋蔥,對眼睛有傷害。
飲食治感冒食物
感冒了多喝熱水是必要的,還有一些食物對治感冒能起到一定的作用,大蒜也是具有很強(qiáng)的殺菌作用的,可以在做菜里加一些大蒜。姜片煮水,對治感冒也有一定的效果,多喝姜茶效果就挺好,富含維生素C的蔬菜水果對治感冒也有效果,例如,胡蘿卜、白蘿卜、西紅柿、獼猴桃等。
洋蔥內(nèi)所含的櫟精和類黃酮,能夠與維生素C結(jié)合,殺滅有害細(xì)菌。因此,在寒冷的季節(jié)或流感盛行期間,大家可以在湯里或者蒸燉食物時加入洋蔥,這樣一來,罹患感冒的概率就會大大降低。
對于感冒患者而言,洋蔥所含的抗菌消炎成分能夠緩解他們因咳嗽而引起的呼吸道充血癥狀。同時,櫟精也是一種抗病毒的化學(xué)物質(zhì),它對于治療多種病毒性疾病,如感冒和流感,是非常有效的。是可以吃的
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