黑木耳炒荸薺的功效與作用,黑木耳炒荸薺怎么做

本文關(guān)鍵詞:蕁麻疹

黑木耳炒荸薺用到的食材

荸薺 : 6個

絲瓜 : 1根

黑木耳 : 3朵

蔥 : 少許

鹽 : 適量

黑木耳炒荸薺的功效與作用

黑木耳炒荸薺做法

1.黑木耳用清水泡發(fā)，去掉根部和雜質(zhì)，撕成小朵；荸薺去皮洗凈，切成片；絲瓜去皮、去瓤，洗凈、切成片；蔥切末。

2.鍋內(nèi)放少許植物油，燒熱后下蔥花爆香。

3.下絲瓜片翻炒，再放入荸薺片和黑木耳，

佐餐食用。

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