懷孕了能吃海參嗎？我懷孕了三周，昨天下體出血了，疑似流產(chǎn)，去

一般孕婦可以吃海參，但是每個人體質(zhì)不同，吃海參最好先問過醫(yī)生安全些！
參孕婦可以食用海參，建議孕婦可以適量補(bǔ)充海參這類優(yōu)質(zhì)的蛋白。海參補(bǔ)益作用較好，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（每100g含有16.5g）、脂肪（每100g含有0.2g）、碳水化合物（每100g含有2.5g）、鈣（每100g含有285mg）及多種維生素等，是一種典型的高蛋白、低脂肪（每100g含有0.2g）、低膽固醇（每100g含有51mg）食物。所以對于孕婦來說，是非常適合進(jìn)補(bǔ)的，有助于胎兒的生長。從中醫(yī)來講，屬性溫，歸心和腎經(jīng)，適用于氣血不足、體虛之人食用。

整個懷孕期間都是可以吃海參的，這個沒有關(guān)系。
　　海參是極佳的滋補(bǔ)營養(yǎng)品，孕婦食用海參對胎兒的生長發(fā)育和自身的免疫機(jī)能都有著極佳的補(bǔ)益效果。不過海參溫?zé)?，孕婦食用海參時應(yīng)注意以下事項：
　　1、正確補(bǔ)海參的時間：孕婦及哺乳期婦女吃海參的最佳時間為：計劃懷孕前六個月開始，計劃懷孕前兩個月左右停止，孕期全程可食用海參，哺乳期后期，既在打算斷奶前兩個月左右，每周食用海參不宜超過兩只。
　　2、食用海參不要過量：海參性溫?zé)?，是營養(yǎng)豐富的補(bǔ)品 吃多了容易上火，且會有增加“巨大兒”的危險，每周吃一至兩次即可。
　　3、有海產(chǎn)品過敏的孕婦不要食用海參。
　　4、不要空腹食用海參，最好是佐食一起食用。
　　5、哺乳期食用海參需酌量。哺乳期婦女食用海參的確可大幅度提高自身免疫能力并有利于身體恢復(fù)，通過母乳喂養(yǎng)，對孩子的免疫能力也有較強(qiáng)的提升效果，但哺乳期婦女食用海參必須酌量。
　　海參是極佳的營養(yǎng)滋補(bǔ)品，不過再好的東西也要注意適量。適量食用海參，無論是懷孕期間還是哺乳期間，都對母嬰有著良好的滋補(bǔ)效果。
　　

孕婦飲食
　　孕婦飲食對優(yōu)生優(yōu)孕非常重要，科學(xué)安排妊娠時期的飲食營養(yǎng)關(guān)系到寶寶的正常發(fā)育，也關(guān)系到出生后寶寶的體質(zhì)。而孕婦在懷孕的不同時期的飲食側(cè)重點也有所不同。
　　在懷孕初期，即懷孕前三個月，胎兒此時生長速度緩慢，還不需要太多的營養(yǎng)，孕婦這時每天只需要增加50千卡的熱量就可以了。這時很多孕婦會有惡心、嘔吐的癥狀，脾胃功能降低，所以懷孕初期孕婦最好不要吃太多油膩的食物，多吃健脾胃的副食。
　　懷孕中期，即第4-7個月，這時胎兒發(fā)育需要大量的蛋白質(zhì)、鈣、磷等各種維生素，此時孕婦飲食應(yīng)該以補(bǔ)氣血為主，除了吃主食以外，孕婦可用多吃牛奶、牛肉、動物肝臟、豆制品等，也可以在醫(yī)生指引下服用鈣片等補(bǔ)充營養(yǎng)。
　　懷孕后期，也就是臨產(chǎn)2個月，這時胎兒體重逐漸增加，孕婦容易出現(xiàn)貧血、水腫等癥狀，所以此時孕婦需要養(yǎng)血、滋陰。孕婦可用多吃紅豆粥、冬瓜湯和鯽魚湯等，也可以吃瘦豬肉、銀耳、海參等滋陰的食物。

海參的營養(yǎng)價值是非常高的，可以為人體提供很多的營養(yǎng)，所以在生活中很多人都喜歡吃海參，但是當(dāng)女性懷孕之后，在吃的食物上都需要注意一下，尤其是新手孕媽媽不知道懷孕期間可以吃什么。那么孕婦初期能吃海參嗎？

懷孕初期是可以吃海參的，但是一定要注意的就是，不可以吃過多的海參，雖然海參富含的營養(yǎng)價值豐富，但是也要注意攝入量，因為不宜過多，尤其是在懷孕初期的時候，孕婦還不用特意的去大補(bǔ)特補(bǔ)。

但是需要注意一下就是孕婦在懷孕期間不要吃海鮮，當(dāng)然不是指海參，則是蝦蟹因為這些海鮮類食物的刺激性相對來說是比較大的，如果在懷孕期間吃螃蟹的話，嚴(yán)重者還會造成流產(chǎn)，還有就是不要吃桂圓，因為吃桂圓可能會引起流產(chǎn)。

有些人懷孕之后，會吃很多應(yīng)用物質(zhì)含量高的食物，其實這種做法是錯誤的，因為補(bǔ)充營養(yǎng)過多，對于大人和胎兒也沒有太多的好處，所以懷孕之后，在飲食上面最好的就是合理搭配，不要盲目的補(bǔ)充營養(yǎng)，容易造成胎兒過大不好生產(chǎn)的情況。

懷孕能吃海參嗎
在前幾年的春晚小品當(dāng)中，宋小寶曾將演繹過一個吃“海參炒面”的有趣人物，在這背后，也證實著現(xiàn)在人們對于海參的認(rèn)可，畢竟在我們的生活當(dāng)中，海參的營養(yǎng)價值已經(jīng)被很多人多認(rèn)可，從而讓海參的價格也水漲船高，當(dāng)然，野生的海參價格可能與養(yǎng)殖的區(qū)別很大。那么對于懷孕的孕婦們來說，懷孕能吃海參嗎？是否會有一些不良的反應(yīng)呢？
懷孕能吃海參嗎
懷孕能吃海參嗎？對于一些正常懷孕的孕婦們來說，如果我們在檢查的過程當(dāng)中是一切正常的，包括我們的孕酮指標(biāo)，包括寶寶的狀況等等，那么我們吃海參是沒有任何問題的，而且還能夠幫助我們的寶寶們提供更加豐富的營養(yǎng)，這也是為什么現(xiàn)在如此多的孕婦都喜歡吃海參的原因所在。
但是對于一些胎位不是很穩(wěn)定的孕婦們來說，吃海參可能就不太合適了。因為海參也屬于比較涼的食品之一，對于一些胎位不是很穩(wěn)定的，孕酮不高的孕婦們來說，如果在懷孕早期吃海參的話，可能會為自己的寶寶帶來風(fēng)險。所以說這里還是不建議大家隨便的食用，最好是在醫(yī)生的建議下進(jìn)行食用，因為這樣會給自己和寶寶帶來最大的保障。懷孕能吃海參嗎就說到這里了，希望對大家有所幫助。