女人得了產(chǎn)后抑郁癥病怎么治?
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最近感覺自己心情一直很差,自從生完寶寶后
,整個人的精神狀態(tài)不是很好
,總是感覺到身邊的人只關(guān)注寶寶,把我完全忽略了
,好像我是多余的
,這樣的感覺讓我很擔心是不是得了產(chǎn)后抑郁癥?想得到怎樣的幫助:得了產(chǎn)后抑郁癥這個病要怎么治
?
最佳回答

過山龍
2023-06-30 18:03:43
你好
,得了產(chǎn)后抑郁癥的患者,必須要身邊的親人配合治療
,效果會更好
,產(chǎn)后抑郁主要是因為生完寶寶后,自己感覺到自己不受注意而引發(fā)的一種心理疾病
,所以身邊人態(tài)度對產(chǎn)后抑郁的影響很大
,所以要讓身邊的人親人配合治療,就能事半功倍
。
最新回答共有4條回答
-
廣東熊**
回復產(chǎn)后抑郁的患病因素有生理因素
、社會心理因素等。
1.生理因素:在妊娠分娩的過程中,體內(nèi)激素水平的急劇變化。產(chǎn)前心態(tài)與產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病相關(guān),分娩會導致孕產(chǎn)婦處于心理和生理的應激狀態(tài),尤其是感染、發(fā)然、難產(chǎn)等會加重產(chǎn)后抑郁的促發(fā)。
2.社會心理因素:產(chǎn)婦本身的性格比較敏感、悲觀,容易產(chǎn)生抑郁傾向。生產(chǎn)后過于疲勞、與家人關(guān)系不和、經(jīng)濟衛(wèi)生條件較差、沒有得到足夠的支持,撫養(yǎng)嬰兒過于辛苦、睡眠質(zhì)量差等均與產(chǎn)后抑郁密切相關(guān)。
產(chǎn)后抑郁癥的治療主要有兩個方式,一是心理治療,二是藥物治療。一般情況下,首先進行心理治療,如果產(chǎn)婦的病情嚴重,則需要根據(jù)具體情況選擇藥物進行治療。
1、心理治療
心理治療是治療產(chǎn)褥期抑郁癥的重要治療手段。包括心理支持、咨詢與社會干預等。通過心理咨詢、解除致病的心理因素(如婚姻關(guān)系緊張、想生男孩卻生女孩、既往有精神障礙史等)。為產(chǎn)婦提供更多的情感支持及社會支持,指導產(chǎn)婦對情緒和生活進行自我調(diào)節(jié)。對產(chǎn)褥期婦女多加關(guān)心和無微不至地照顧,盡量調(diào)整好家庭關(guān)系,指導其養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
2、藥物治療
目前仍把三環(huán)類抗抑郁藥作為治療抑郁癥的一線藥。第二代非典型抗抑郁藥為第二線藥。各種三環(huán)類抗抑郁藥療效不相上下,臨床可根據(jù)抑郁及鎮(zhèn)靜作用強弱、副作用和患者的耐受情況進行選擇。丙咪嗪和去甲丙咪嗪鎮(zhèn)靜作用弱,適用于精神運動性遲滯的抑郁患者。阿米替林、多慮平鎮(zhèn)靜作用較強,可適用于焦慮、激越和失眠患者。但三環(huán)類藥物抗膽堿能和心血管副作用較大,應用時需注意。第二代非典型抗抑郁劑種類很多,以選擇性5-HT再攝取抑制劑氟西汀、帕羅西汀、舍曲林,其應用較廣,且副作用小,安全性能較好,有利用長期維持治療。
雙相抑郁的治療和單相抑郁一樣,但雙相患者應用抗抑郁藥有可能轉(zhuǎn)為輕躁狂,故常將抗郁藥和碳酸鋰合作應用。
對于伴有幻覺、妄想的抑郁癥患者,往往需合用抗精神病藥,如奮乃靜、舒必利等。-
寧吉兒
回復怎么緩解產(chǎn)后抑郁癥
1.進行適當?shù)捏w育運動
經(jīng)常的進行一些體育鍛煉可以緩解人的情緒,同時平時可以出去多曬曬太陽
,有利于體內(nèi)的一些抗抑郁的物質(zhì)的吸收,特別是一些女性在產(chǎn)后很少出去走動,不妨讓自己多放松,出去試試。2.進行營養(yǎng)療法
食物中含有大量的維生素和一些氨基酸對于人的精神方面的健康有很大幫助,如果缺少某些營養(yǎng)可能會產(chǎn)生抑郁
,所以平時可以多吃一些含有維生素的食物,還有一些粗糧和魚類等。3.心理治療
讓女性在產(chǎn)后生活在一個和諧的環(huán)境里
,生活在一個有愛的家庭里,并且保證有一個充足的睡眠和營養(yǎng)全面的飲食,丈夫平時可以分擔一些妻子思想上的壓力,多進行關(guān)心和愛護。在女性妊娠期保持心情的愉快,很多妊娠期女性都有焦慮感,所以丈夫有必要給予精神上的關(guān)心和照顧,減少一些精神的刺激,可以有效的減輕產(chǎn)后抑郁。4.音樂的療法
在抑郁癥治療的方法中最受歡迎的就是音樂療法
,大腦的邊緣系統(tǒng)可以調(diào)節(jié)人體的身體和內(nèi)臟,而音樂有助于這些大腦神經(jīng)的放松,有直接的影響。
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