我最近失眠嚴(yán)重是不是抑郁癥？

睡眠不好可能也是抑郁癥。

有一部分的抑郁癥首發(fā)表現(xiàn)是“早醒”，或是其他的睡眠障礙問題（如入睡難，夜間易醒等），又或是如鄧阿姨這種有軀體上的不適表現(xiàn)。人們往往想不到這可能是抑郁癥的先兆表現(xiàn)。我們應(yīng)多留意家里人的健康狀況，如有發(fā)現(xiàn)異常，建議及時(shí)就診。

失眠、睡眠差是抑郁癥患者的一個(gè)重要表現(xiàn)，如果市民有早醒、入睡困難等睡眠障礙，并且伴隨著情緒不穩(wěn)定；注意力、記憶力減退；行為異常；控制力降低；體重明顯變化等癥狀，并且持續(xù)2周以上，就可能是抑郁癥等精神疾病的前兆。

“患有精神方面疾病的患者每個(gè)人表現(xiàn)出的癥狀是有差異的，但病情都會(huì)隨著時(shí)間的推移而加重”，廣州白云心理醫(yī)院執(zhí)行院長(zhǎng)肖磊建議，出現(xiàn)前述癥狀表現(xiàn)的人應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院心理門診就診或咨詢，以免耽誤病情。

抑郁癥需要以藥物為主進(jìn)行治療

抑郁癥，又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。常伴興趣減退，意識(shí)活動(dòng)減弱，合稱為三低癥狀。即人們平時(shí)所說(shuō)的“壓抑”“郁悶”“心情不好”“沒興趣”等，均可能為抑郁癥的早期癥狀。

臨床可見心境低落與其所處環(huán)境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至悲觀厭世，有自殺企圖或行為；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。

抑郁癥并不是如大眾所想的，只要心理調(diào)節(jié)就能解決的問題。抑郁癥的病因現(xiàn)在并不明確，但目前比較肯定的是，由于大腦功能發(fā)生了改變，引起了抑郁癥的各種“動(dòng)力不足”的表現(xiàn)。因此，抑郁癥還是需要以藥物為主，以運(yùn)動(dòng)等為輔的治療。后期康復(fù)可配合心理治療，改善生活質(zhì)量。

以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)-睡不好可能也是抑郁癥

? ? ?失眠和抑郁癥是不同的疾病，但是二者屬于精神情緒類的疾病，常?？梢曰ハ嘤绊?。

? ? ? 抑郁癥是指患者發(fā)生了與周圍客觀環(huán)境明顯不相符的心境低落，癥狀可以從悶悶不樂到悲觀失望，到悲痛欲絕，甚至到絕望自殺的情況都可以稱之為抑郁癥的表現(xiàn)。?抑郁癥的患者經(jīng)?？沙霈F(xiàn)精神上的損害，從而導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的癥狀，而長(zhǎng)期失眠的患者有可能因睡眠問題而導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，身體的各項(xiàng)機(jī)能受到影響，從而增加了患抑郁癥的可能。抑郁癥主要表現(xiàn)是心情低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減退，認(rèn)知功能損害，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)悲觀厭世，自殺的行為，會(huì)嚴(yán)重的影響患者正常的工作，學(xué)習(xí)，生活，有的甚至失去生命。

? ? ? ? 抑郁癥的患者中有99%的患者都表現(xiàn)為失眠，而失眠往往是抑郁癥最突出的一種表現(xiàn)，也是最先出現(xiàn)的一種癥狀。所以當(dāng)患者出現(xiàn)了頑固性的失眠，也就是持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的，超過(guò)三個(gè)月的失眠時(shí)，就要考慮患者可能是有某種精神疾病，建議患者及時(shí)就診于精神科，進(jìn)行相關(guān)的檢查。

　　比如焦慮自評(píng)量表，抑郁自評(píng)量表，簡(jiǎn)明精病量表，日常行為量表，甚至成人的一些智商的評(píng)估量表等這些量表的檢查，根據(jù)量表的結(jié)果看是側(cè)重于抑郁，還側(cè)重于焦慮，還是兩者都有，還是雙相情感障礙等這些情況進(jìn)行相關(guān)的藥物調(diào)整。一般如果確診為抑郁癥所導(dǎo)致的失眠，就應(yīng)用一些抗抑郁藥物，有助于患者的抑郁癥的改善，從而能夠良好的改善失眠。

　　失眠主要表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量下降，睡眠時(shí)間減少，從而導(dǎo)致了患者記憶力，注意力下降等癥狀。

最后總結(jié),我們通過(guò)以上關(guān)于抑郁癥與失眠內(nèi)容介紹后,相信大家對(duì)抑郁癥與失眠有一定的了解,更希望可以對(duì)你有所幫助.

失眠不一定就是抑郁癥，可能只是睡眠問題。
想要知道是否有抑郁癥，一是可以去醫(yī)院做心里檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下：
你可以做一個(gè)《SCL-90癥狀自評(píng)量表》，就可以知道自己是否有抑郁癥，量表是有信度和效度的，測(cè)量的結(jié)果是可信的，量表網(wǎng)你上有下載的。你也可以對(duì)照一下抑郁癥的癥狀，如果有下面的癥狀，同時(shí)有三個(gè)月以上，才可能是有抑郁癥。
抑郁癥的癥狀主要是以下幾方面：
1、情感低落：常表現(xiàn)為愁眉不展，心煩意亂，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，自責(zé)或有內(nèi)疚感，對(duì)前途悲觀失望，反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點(diǎn)。
2、思維緩慢：思維遲緩、聯(lián)想困難，自覺思考能力下降，對(duì)刺激反應(yīng)遲鈍，注意力集中困難，記憶力減退。
3、言語(yǔ)動(dòng)作減少與遲緩：言語(yǔ)少、聲音低，經(jīng)常獨(dú)坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，走路時(shí)行動(dòng)緩慢，嚴(yán)重時(shí)可達(dá)到不吃不喝、不言不動(dòng)的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁發(fā)作時(shí)還可出現(xiàn)惡心、心悸、胸悶、出汗等軀體癥狀，男性患者可出現(xiàn)陽(yáng)痿，女性患者則出現(xiàn)性感缺失或閉經(jīng)。同時(shí)，還可有失眠、早醒或睡眠過(guò)多、食欲降低、體重明顯減輕等癥狀。

失眠是很多人都會(huì)遇到的一種事情，而同時(shí)了解過(guò)失眠的人都知道導(dǎo)致失眠的原因是有很多的，但有些人會(huì)以為失眠是抑郁癥的表現(xiàn)，那么失眠是不是抑郁癥的表現(xiàn)？失眠是一種病嗎？
失眠是不是抑郁癥的表現(xiàn)
失眠可能是抑郁癥的一種表現(xiàn)。抑郁癥的患者可能會(huì)有失眠癥狀，失眠是許多精神病常見的癥狀，也是抑郁癥的癥狀之一，抑郁癥是出現(xiàn)了精神障礙疾病，在患病以后會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受到損傷，會(huì)誘發(fā)心理癥狀和精神癥狀。長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致患者情緒方面有焦慮、抑郁的問題，兩者是相互影響、相互加重的，但是失眠并不等于抑郁。精神癥狀一般會(huì)表現(xiàn)出脾氣暴躁并且入睡困難，也會(huì)引起思維遲鈍和意識(shí)減退。抑郁癥還會(huì)出現(xiàn)心情低落、缺乏興趣、思維遲緩，長(zhǎng)期得不到治療會(huì)對(duì)生活失去信心，會(huì)有自殺的情況。失眠在臨床上現(xiàn)在是比較常見的癥狀，很多人因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律或者精神、心理方面壓力太大，會(huì)出現(xiàn)失眠的問題。

失眠是一種病嗎
失眠是常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，是睡眠障礙中最常見的類型，表現(xiàn)為入睡困難、早醒、多夢(mèng)、睡眠維持困難。如果總睡眠時(shí)間一天小于六小時(shí)，就可稱為失眠癥。患者白天往往也有臨床表現(xiàn)，如頭暈、乏力、注意力下降、學(xué)習(xí)能力下降、精神難以集中，會(huì)影響第二天的工作與學(xué)習(xí)。治療上分兩個(gè)方面：1、認(rèn)知行為治療；2、藥物治療。如果患者通過(guò)調(diào)節(jié)作息改善生活習(xí)慣，仍不能使睡眠狀況得到改善，就需口服安眠藥。目前常用安眠藥有苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥，與非苯二氮卓類新型安眠藥，比較推薦后者。常用唑吡坦、右佐匹克隆等，建議短期服用5-7天，如果癥狀改善就可停用。如果癥狀持續(xù)，則需進(jìn)一步完善病因檢查，排查有無(wú)其他疾病引起失眠的可能。

失眠是什么感覺
失眠主要是指入睡困難或睡眠質(zhì)量差，失眠時(shí)身體會(huì)有一些不舒服的感覺，如入睡困難，會(huì)導(dǎo)致煩躁、驚慌、心律失常等情況，還會(huì)伴有出汗、口干和舌燥等癥狀。同時(shí)，由于失眠，第二天可能會(huì)頭痛，或感到頭暈、昏昏欲睡，并出現(xiàn)精神疲勞、注意力不集中等睡眠不足癥狀。長(zhǎng)期失眠還會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)下降，免疫力下降。失眠男女均可發(fā)病，女性相對(duì)更多?；颊呖杀憩F(xiàn)為入睡困難、易醒、早醒和醒后再入睡困難等，出現(xiàn)日間困倦、體力下降，伴有緊張不安、情緒低落等。嚴(yán)重者可表現(xiàn)為心率加快，體溫升高，周圍血管收縮等自主神經(jīng)紊亂的癥狀。多數(shù)患者會(huì)過(guò)度關(guān)注自身的睡眠問題而產(chǎn)生焦慮，焦慮又可加重失眠，導(dǎo)致癥狀的惡性循環(huán)。失眠依持續(xù)的時(shí)間可分為急性失眠和慢性失眠兩種。失眠的同時(shí)可以伴有焦慮和情感障礙。

失眠是什么癥狀表現(xiàn)
失眠是臨床常見病證之一，雖然不屬于危重疾病，但常常妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康，并能加重和誘發(fā)心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風(fēng)等病證。頑固性的失眠，能給病人帶來(lái)長(zhǎng)期痛苦，甚至可使患者形成對(duì)安眠藥物的依賴，而長(zhǎng)期服用安眠藥又可引起醫(yī)源性的疾病。治療上，中醫(yī)通過(guò)調(diào)整人體臟腑氣血陰陽(yáng)的功能，常能明顯改善睡眠狀況，且不引起藥物依賴及醫(yī)源性疾患，因而很受歡迎。中醫(yī)治療失眠以辨證論治為核心，在補(bǔ)虛瀉實(shí)、調(diào)整臟腑氣血陰陽(yáng)的基礎(chǔ)上，輔以安神定志，作為本病的基本治療方法。