產(chǎn)后得了抑郁癥可以治愈的好嗎？

產(chǎn)婦生產(chǎn)之后，坐月子期間有些產(chǎn)婦就會(huì)有產(chǎn)后的抑郁。這是由于懷孕生產(chǎn)的過程中內(nèi)分泌出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致的產(chǎn)后抑郁。其治療是一個(gè)綜合的治療過程，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后抑郁就應(yīng)給病人進(jìn)行，心理的疏導(dǎo)、物理的療法治療、適當(dāng)?shù)幕瘜W(xué)性的藥物的治療，以及家屬配合之下的綜合性治療。因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)后哺乳，治療的過程中會(huì)使用抗抑郁的化學(xué)性藥物，應(yīng)該考慮到嬰幼兒的成長(zhǎng)發(fā)育問題。不能因?yàn)椴溉?，乳汁里邊有化學(xué)藥物的成分影響嬰幼兒的發(fā)育，所以這是臨床大夫很重視、很嚴(yán)謹(jǐn)、很嚴(yán)肅的問題。產(chǎn)后抑郁的治療總體來看，效果應(yīng)該很好，預(yù)后也不錯(cuò)。但是在治療的過程中，除考慮產(chǎn)婦的恢復(fù)以外，還要考慮嬰兒的連帶的問題。所以這是專業(yè)的醫(yī)師非常重視的，也是處理起來比較細(xì)致、比較復(fù)雜、比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膯栴}，臨床上只有?？频尼t(yī)師的合作、指導(dǎo)才能夠進(jìn)行。

　??近年來，由于患上產(chǎn)后抑郁癥的人群不斷增多，使得社會(huì)上更加關(guān)注此類患者的心理健康。什么是產(chǎn)后抑郁癥呢？產(chǎn)后抑郁癥，是指女性在產(chǎn)后，生理和心理都會(huì)發(fā)生一系列的變化。產(chǎn)后抑郁癥的癥狀一般有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。那么， 產(chǎn)后抑郁癥能治好嗎 ？

　　專家表示，產(chǎn)后抑郁癥是所有抑郁癥里最好治愈的，如果早期干預(yù)，治愈率能達(dá)70%左右。

　　對(duì)于產(chǎn)后的女性來說，前三個(gè)月是一個(gè)危險(xiǎn)期。有數(shù)據(jù)顯示，在分娩后的第一周，約50%～75%的女性出現(xiàn)輕度抑郁癥狀，10%～15%患產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)抑郁障礙的發(fā)病率是非分娩女性的3倍。

　　產(chǎn)后抑郁癥的治療主要有兩個(gè)方式，一是心理治療，二是藥物治療。一般情況下，首先進(jìn)行心理治療，如果產(chǎn)婦的病情嚴(yán)重，則需要根據(jù)具體情況選擇藥物進(jìn)行治療。

　　1、心理治療

　　心理治療是治療產(chǎn)褥期抑郁癥的重要治療手段。包括心理支持、咨詢與社會(huì)干預(yù)等。通過心理咨詢、解除致病的心理因素(如婚姻關(guān)系緊張、想生男孩卻生女孩、既往有精神障礙史等)。為產(chǎn)婦提供更多的情感支持及社會(huì)支持，指導(dǎo)產(chǎn)婦對(duì)情緒和生活進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。對(duì)產(chǎn)褥期婦女多加關(guān)心和無微不至地照顧，盡量調(diào)整好家庭關(guān)系，指導(dǎo)其養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

　　2、藥物治療

　　目前仍把三環(huán)類抗抑郁藥作為治療抑郁癥的一線藥。第二代非典型抗抑郁藥為第二線藥。各種三環(huán)類抗抑郁藥療效不相上下，臨床可根據(jù)抑郁及鎮(zhèn)靜作用強(qiáng)弱、副作用和患者的耐受情況進(jìn)行選擇。丙咪嗪和去甲丙咪嗪鎮(zhèn)靜作用弱，適用于精神運(yùn)動(dòng)性遲滯的抑郁患者。阿米替林、多慮平鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，可適用于焦慮、激越和失眠患者。但三環(huán)類藥物抗膽堿能和心血管副作用較大，應(yīng)用時(shí)需注意。第二代非典型抗抑郁劑種類很多，以選擇性5-HT再攝取抑制劑氟西汀、帕羅西汀、舍曲林，其應(yīng)用較廣，且副作用小，安全性能較好，有利用長(zhǎng)期維持治療。

　　雙相抑郁的治療和單相抑郁一樣，但雙相患者應(yīng)用抗抑郁藥有可能轉(zhuǎn)為輕躁狂，故常將抗郁藥和碳酸鋰合作應(yīng)用。

　　對(duì)于伴有幻覺、妄想的抑郁癥患者，往往需合用抗精神病藥，如奮乃靜、舒必利等。

　　據(jù)研究表明，一些食物有助保持身心靈的平衡，會(huì)讓人變得心情開朗，因?yàn)樗鼈兯奈镔|(zhì)，都有抗郁功效，分娩后的新媽媽可以食用此類食物。

　　1、深海魚

　　海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)路徑，增加血清素的分泌量。全世界住在海邊的人都比較快樂。其中一個(gè)原因就是住在海邊的人經(jīng)常吃魚。

　　2、香蕉

　　香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質(zhì)，可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源，這些都可幫助大腦制造血清素。

　　3、全麥面包

　　碳水化合物可以幫助血清素增加，麻省理工學(xué)院的研究人員說：?有些人把面食、點(diǎn)心這類食物當(dāng)作可以吃的抗憂郁劑是很科學(xué)的。?

　　4、櫻桃

　　櫻桃被西方醫(yī)生稱為自然的阿斯匹林。因?yàn)闄烟抑杏幸环N叫做花青素的物質(zhì)，能夠制造快樂。

　　5、南瓜

　　南瓜之所以和好心情有關(guān)，是因?yàn)樗鼈兏缓S生素B6和鐵，這兩種營(yíng)養(yǎng)素都能幫助身體所儲(chǔ)存的血糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖，葡萄糖正是腦部唯一的燃料。

　　6、低脂牛奶

　　紐約西奈山醫(yī)藥中心研究發(fā)現(xiàn)，讓有經(jīng)前綜合征的婦女吃1000毫克的鈣片三個(gè)月后，四分之三的人都感到更容易快樂，不容易緊張、暴躁或焦慮。

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產(chǎn)后抑郁癥是肯定可以治好的啊，產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦在生完孩子以后，長(zhǎng)時(shí)間待在屋里，沒有出去透風(fēng)導(dǎo)致處于很壓抑的氣氛，所以就會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)后得了抑郁癥應(yīng)該怎么辦呢?產(chǎn)婦在得了抑郁癥以后可以選擇每天出門吹風(fēng)，但是出門時(shí)要注意保暖，千萬不要使用藥物治療。

產(chǎn)后抑郁癥患者會(huì)變得凡事悲觀絕望，什么事情都不覺得愉快，非常容易激動(dòng)，恐懼，記憶力會(huì)下降，失眠的情況也會(huì)經(jīng)常發(fā)生，那么當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)自己得了產(chǎn)后抑郁癥時(shí)該怎么辦呢?知道產(chǎn)后抑郁癥怎么辦對(duì)于女性朋友自身是非常有益處的。

心理精神治療：

分娩過程中護(hù)理人員盡量在旁陪伴和指導(dǎo)，給予安慰和鼓勵(lì)，教會(huì)其如何在陣痛間歇中運(yùn)用放松的技巧，消除其無助感，增強(qiáng)分娩的信心。允許家屬陪伴，給予關(guān)懷和照顧，減輕孤獨(dú)感，緩解緊張心理。及時(shí)補(bǔ)充易消化的食物和水分，減少產(chǎn)程中體力和精力的消耗。對(duì)剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦要做好術(shù)前心理護(hù)理，減輕對(duì)手術(shù)的恐懼和擔(dān)憂。

產(chǎn)后給予一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，適當(dāng)限制親友的探視，護(hù)理工作盡量集中，提高效率，使產(chǎn)婦有充足的休息。給予易消化富含營(yíng)養(yǎng)的食物，使產(chǎn)婦盡快恢復(fù)體力。主動(dòng)與產(chǎn)婦交流，傾聽她們的想法與感受，給予鼓勵(lì)，幫助其獲得母乳喂養(yǎng)的知識(shí)和技巧，向她們說明保持心情愉快可促進(jìn)乳汁的分泌，教會(huì)產(chǎn)婦和家屬護(hù)理嬰兒的一般知識(shí)和技巧，激發(fā)她們積極的心理反應(yīng)。對(duì)分娩經(jīng)受了異常痛苦或有不良妊娠結(jié)局的產(chǎn)婦給予重點(diǎn)心理護(hù)理，注意保護(hù)性醫(yī)療，避免精神刺激。

產(chǎn)前宣教，對(duì)產(chǎn)婦的丈夫、公婆、父母等家庭成員進(jìn)行有關(guān)心理衛(wèi)生方面的宣教，做好家庭成員間的相互溝通，建立溫馨的家庭氛圍，給予產(chǎn)婦無微不至的關(guān)懷照顧，關(guān)心產(chǎn)婦的心理感受，對(duì)刺激產(chǎn)婦情緒的敏感問題應(yīng)盡力避免。如有圍生期抑郁史，產(chǎn)婦情緒抑郁較重，嬰兒易激惹時(shí)，要給予足夠重視，及時(shí)識(shí)別心理問題，以免延誤治療。

藥物治療：

目前仍把三環(huán)類抗抑郁藥作為治療抑郁癥的一線藥，第二代非典型抗抑郁藥為第二線藥。各種三環(huán)類抗抑郁藥療效不相上下，臨床可根據(jù)抑郁及鎮(zhèn)靜作用強(qiáng)弱、副作用和患者的耐受情況進(jìn)行選擇。丙咪嗪和去甲丙咪嗪鎮(zhèn)靜作用弱，適用于精神運(yùn)動(dòng)性遲滯的抑郁患者。阿米替林、多慮平鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，可適用于焦慮、激越和失眠患者。但三環(huán)類藥物抗膽堿能和心血管副作用較大，應(yīng)用時(shí)需注意。第二代非典型抗抑郁劑種類很多，以選擇性5-HT再攝取抑制劑氟西汀、帕羅西汀、舍曲林，其應(yīng)用較廣，且副作用小，安全性能較好，有利用長(zhǎng)期維持治療。

雙相抑郁的治療和單相抑郁一樣，但雙相患者應(yīng)用抗抑郁藥有可能轉(zhuǎn)為輕躁狂，故常將抗郁藥和碳酸鋰合作應(yīng)用。對(duì)于伴有幻覺、妄想的抑郁癥患者，往往需合用抗精神病藥，如奮乃靜、舒必利等。

女性在生產(chǎn)過后，由于性激素以及社會(huì)角色等一系列變化的發(fā)生，可能會(huì)導(dǎo)致身體以及心理發(fā)生變化，而這種情況如果不注意及時(shí)調(diào)理，可能會(huì)引起產(chǎn)后抑郁癥的問題。由于抑郁癥的問題已經(jīng)嚴(yán)重影響了媽媽們正常的工作和生活，因此她們可能會(huì)需要請(qǐng)假治療。那產(chǎn)后抑郁癥怎么請(qǐng)假?產(chǎn)后抑郁癥有哪些癥狀表現(xiàn)?下面我們一起來詳細(xì)了解一下!

產(chǎn)后抑郁癥怎么請(qǐng)假?

對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥怎么請(qǐng)假這個(gè)問題，首先可以肯定地告訴大家產(chǎn)后抑郁癥是一種精神障礙性疾病，是可以跟工作單位請(qǐng)假去治療的。所謂的產(chǎn)后抑郁癥，主要是指女性在產(chǎn)褥期出現(xiàn)的明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發(fā)作，這種情況與產(chǎn)后心緒不寧、產(chǎn)后精神病等都屬于產(chǎn)褥期精神綜合癥。如果不注意及時(shí)介入治療，可能會(huì)對(duì)患者的生理和心理都造成幾乎摧毀性的傷害，因此對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥怎么請(qǐng)假這個(gè)問題，可以與工作單位溝通，等到自己治愈后再返崗工作。

產(chǎn)后抑郁癥一直都是產(chǎn)婦們恐懼的疾病，一旦患上不僅產(chǎn)婦自己心理上飽受折磨，生活上也極可能不能自理，如果嚴(yán)重的話可能會(huì)導(dǎo)致抑郁，因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁的現(xiàn)象日益嚴(yán)重，所以產(chǎn)后抑郁癥能治好嗎就成了人們非常關(guān)注的話題，不過大家知道產(chǎn)后抑郁癥能治好嗎?

產(chǎn)后抑郁癥治療及時(shí)的話是可以治愈的，有的產(chǎn)婦，心理變化是很大的，甚至產(chǎn)生一種矛盾的念頭，又愛又恨她的嬰兒，有些母親甚至?xí)芙^喂食她的孩子或?qū)雰猴@得不關(guān)心。家人對(duì)產(chǎn)婦及新生兒無微不至的關(guān)懷，可以減輕產(chǎn)婦精神上的負(fù)擔(dān)，避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。

有些產(chǎn)婦由于新生兒總是會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問題，而自己又沒有育兒經(jīng)驗(yàn)、怕家人埋怨自己沒有生男孩等而發(fā)生抑郁癥。其實(shí)，新生兒體質(zhì)虛弱有些小毛病也都是十分正常的，至于沒有育兒經(jīng)驗(yàn)可以慢慢地學(xué)習(xí)。不必過分地?fù)?dān)心。

醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，有些產(chǎn)后抑郁是產(chǎn)婦性格造成的，如對(duì)周圍一切的疑慮。所以，有時(shí)會(huì)發(fā)生由于丈夫探望時(shí)言語不當(dāng)、周圍人談話中無意的刺激而引起產(chǎn)婦自責(zé)、多疑，最終導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。如果你就是這樣的產(chǎn)婦，那么你一定要放開思想的包袱，把一切看得開一些。這樣就會(huì)輕松很多。