懷孕13周一直惡心吐，胃痛

你好，懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過分緊張，通常對(duì)健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當(dāng)然，如果吐得特別厲害，吃什么吐什么的孕婦，可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂，就需要去醫(yī)院加以治療，必要時(shí)要住院輸液。

約半數(shù)以上的孕婦在懷孕三個(gè)月前會(huì)有不同程度的孕吐現(xiàn)象：出現(xiàn)食欲不振、輕度惡心和晨起嘔吐。這一般不影響孕婦的營養(yǎng)素?cái)z入。但若嘔吐反復(fù)頻繁發(fā)作，就會(huì)使?fàn)I養(yǎng)素的攝入受到嚴(yán)重影響。出現(xiàn)孕吐建議。1、飲食以清淡可口為宜，忌油膩，多吃蔬菜水果等偏堿性食物;
2、可以在起床前食用蘇打餅干、果醬等高碳水化合物;
3、酸味食物能夠刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，有利于食物的消化吸收，對(duì)孕早期的害喜癥狀會(huì)有一定程度的改善作用;
4、以少量多餐來代替以往的三餐規(guī)律，水份的攝取則以兩餐之間為佳，盡量避免在餐中攝入大量流汁食物。
5、如果感覺心口灼熱時(shí)，則要避免食用油炸及高油質(zhì)食品、味道很重的食物，以防止胃液逆流而刺激食道粘膜，還可以適當(dāng)食用奶制品來中和胃液;
6、盡量不要聞到廚房的油煙味或任何會(huì)引發(fā)惡心的氣味。

孕婦在孕期之所以會(huì)出現(xiàn)，胃痛的現(xiàn)象，可能是因?yàn)樵陲嬍成喜蛔⒁?，總是吃一些帶有刺激性的食物。或者饑一頓飽一頓，吃飯的時(shí)候，狼吞虎咽，暴飲暴食。也可能是隨著雌激素的大量分泌，出現(xiàn)的正常生理變化。如果孕媽在懷孕之前，本身就有些胃部疾病，沒有治愈完全的話，在孕期也會(huì)出現(xiàn)胃痛。要想有所緩解，就應(yīng)當(dāng)遵循，少量多餐的原則，多喝養(yǎng)生粥，少吃刺激性的食物。

在懷孕初期的時(shí)候，孕婦的雌激素分泌，會(huì)出現(xiàn)過多的情況。這樣一來，就會(huì)影響腸胃，對(duì)食物的消化和吸收。如果消化功能出現(xiàn)異常，就會(huì)引發(fā)胃痛。因?yàn)樵谠衅诘娘嬍常且蝗顺?，兩人吸收，所以有些孕婦害怕胎兒，不能攝入足夠的營養(yǎng)。于是就吃很多食物，不注重葷素的搭配，總是喜歡吃一些辣椒，蔥，姜，蒜，來提高食欲。

這些食物，雖然能夠提升菜品的口感，但也會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致胃痛現(xiàn)象的出現(xiàn)。而且在一段時(shí)間內(nèi)猛吃，就會(huì)對(duì)胃部，造成過大的壓力，也會(huì)造成腹部脹痛。在備孕期間，出現(xiàn)了胃炎，胃病的話，在孕期也會(huì)出現(xiàn)，反復(fù)發(fā)作的情況。所以這個(gè)時(shí)候，就應(yīng)當(dāng)減少食物的攝入量，每餐不要吃得過飽。

可以吃5~7分飽即可，多喝養(yǎng)生粥，養(yǎng)生粥不僅能夠補(bǔ)充身體，所需要的營養(yǎng)，而且非常養(yǎng)胃。最重要的是，不會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，多吃溫補(bǔ)性的食物，少吃生冷，刺激的食物。胃部不舒適的時(shí)候，也千萬不能自行用藥，一定要遵從醫(yī)囑?？刂坪米约旱那榫w，不要讓情緒波動(dòng)較大，也不要長期讓自己處于，悲觀，焦慮，緊張的情緒當(dāng)中。要以積極，樂觀的心，態(tài)面對(duì)生活，迎接新生命的到來。

大多數(shù)女性在懷孕初期的時(shí)候，由于生理性的反應(yīng)，經(jīng)常出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象。長期如此，還嚴(yán)重的傷害到準(zhǔn)媽媽們的胃，出現(xiàn)胃疼等不適的癥狀。那么， 懷孕初期胃疼惡心怎么緩解？

在懷孕初期胃疼，這是正常反應(yīng),早孕反應(yīng)出現(xiàn)在懷孕第6-12周,以惡心,吐酸水,厭食,或是嚴(yán)重嘔吐,胃痛,頭痛,腰痛等。如果能耐受,就無需治療,多吃好消化,易吸收的食物就可以了。

懷孕后會(huì)有輕微的胃腸道的反映，對(duì)于懷孕初期胃疼這個(gè)是正常的，平時(shí)可以注意保暖，少吃多餐，重在養(yǎng)，不在治，粥可以很好的養(yǎng)胃，建議多吃粥，營養(yǎng)豐富又容易吸收。如果懷孕初期胃疼的厲害，建議您還是到醫(yī)院做個(gè)檢查請(qǐng)醫(yī)生幫您看一下胃部的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做處理。

懷孕初期胃痛癥狀加劇,這是一種正常生理現(xiàn)象,主要是因?yàn)樵衅趦?nèi)分泌變化所致。多種激素分泌的增加,使得在妊娠期胃排空時(shí)間及腸運(yùn)輸時(shí)間都明顯延長,因而進(jìn)食后常有飽脹感。另外,妊娠期食道下段括約肌的緊張度也降低,孕婦食道內(nèi)壓力低而胃內(nèi)壓力高,因而酸性分泌物反流至食道下部,致使妊娠期胃痛加重。尤其是原有慢性胃炎或慢性胃潰瘍病史者更是如此,特別是在體位發(fā)生改變時(shí)更易出現(xiàn)這種情況。

孕婦的妊娠反應(yīng)是有很多的，所以孕婦要注意多休息，保持一個(gè)好的心態(tài)。對(duì)于以上的介紹之后，我們也知道了懷孕初期胃疼的厲害是正常的了，所以孕婦和家人就不要擔(dān)心了。但是要注意的是，要是疼的非常的厲害的話，也是有必要去醫(yī)院進(jìn)行檢查的，看看自己是不是患有了胃病之類的。

1、容易疲勞：在懷孕前期，很多婦女感到疲勞，沒有力氣，想睡覺。不過這個(gè)時(shí)期不會(huì)太長，很快就可以過去。 普通說來，有足夠性生活的女性，在月經(jīng)周期一周今后仍不來潮，應(yīng)去醫(yī)院檢查小便，檢查自己是否懷孕了。

2、胃口變化：有些婦女在月經(jīng)過期不久的時(shí)候(1--2個(gè)星期)就最先發(fā)生胃口的轉(zhuǎn)移。平常最愛吃的東西，此刻不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡(jiǎn)直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。普通經(jīng)過半個(gè)月至一個(gè)月，這方面癥狀就會(huì)自然地消失。

3、乳房變化：懷孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，在懷孕伊始，乳房逐漸長大，乳頭和乳暈部顏色加深，乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)等現(xiàn)象，12周以后還會(huì)有少許清水樣乳汁分泌。

4、月經(jīng)停止：這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了，月經(jīng)沒有來的原因有很多，可能因?yàn)槁殉矙C(jī)能不佳，可能因?yàn)楹蔂柮煞置诓徽＃ぷ髅β?，考試緊張等等，都會(huì)引起月經(jīng)遲來的現(xiàn)象。所以最好還是要經(jīng)過醫(yī)師的診斷，才是最安全的。

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