抑郁癥的病人要怎么治的？

判斷里哪一條是優(yōu)質(zhì)答案分2種情況：

第一、在認(rèn)證某領(lǐng)域創(chuàng)作者時(shí)，在30天內(nèi)需要通過4條優(yōu)質(zhì)答案，如果你的答案是優(yōu)質(zhì)的，系統(tǒng)會(huì)通知你，見插圖。

第二、在認(rèn)證某領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)創(chuàng)作者時(shí)，在30天內(nèi)需要通過10優(yōu)質(zhì)答案，在這個(gè)階段里，不管你的答案是不是優(yōu)質(zhì)的，系統(tǒng)都不會(huì)再通知你，你只需不斷地認(rèn)真答題，經(jīng)常去認(rèn)證的頁面看看是不是過了就可以了。

1、藥物治療：藥物治療主要是抗抑郁藥治療。三環(huán)類抗抑郁藥療效較好，但因副作用較大，目前處于淘汰藥物，常見藥物如阿米替林、多塞平。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，常見藥物舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、帕羅西汀、西酞普蘭，還有新加的艾司西酞普蘭，臨床也稱六朵金花。選擇性5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑，如度洛西汀、文拉法辛，雙受體的藥物跟單受體藥物比較，對(duì)伴有軀體癥狀的抑郁癥患者療效更好。但雙受體藥物對(duì)高血壓病人的血壓有輕微的影響，臨床會(huì)根據(jù)患者的一些情況進(jìn)行選擇。還有其它類型的作用機(jī)制的藥物，如曲唑酮、米氮平也常用于抗抑郁、抗焦慮的治療；

2、心理治療：心理治療常用的是認(rèn)知行為治療，有的患者要需要家庭治療、婚姻方面的治療，還有一些青少年需要沙盤治療、團(tuán)體治療等；

3、物理治療：抑郁癥比較嚴(yán)重，服藥效果不好，自殺傾向比較明顯的病人常用無抽搐電休克治療MECT做輔助治療，經(jīng)顱磁刺激的治療對(duì)改善抑郁癥狀和改善睡眠有非常好的療效。生物反饋治療能改善患者的焦慮的癥狀，讓患者學(xué)會(huì)自我調(diào)整；

4、生活指導(dǎo)：還會(huì)建議病人經(jīng)常會(huì)做一些康復(fù)的推薦，如合理飲食、合理睡眠、經(jīng)常曬太陽，研究證明抑郁與日照減少有關(guān)，國外用日光浴來治療抑郁癥。讓病人多運(yùn)動(dòng)。

究竟是不是抑郁癥需要到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)的精神衛(wèi)生科進(jìn)行就診，進(jìn)行一些心理測評(píng)，確定抑郁的嚴(yán)重程度?？挂钟羲幱幸欢ǖ母弊饔?，而且有個(gè)體化的原則，一定要征求醫(yī)生的建議再服用藥物，避免不良反應(yīng)的發(fā)生。

抑郁癥是可以根治的，但抑郁癥的治療需要比較長的時(shí)間，要堅(jiān)持治療，抑郁癥的治療： 一、抑郁癥嚴(yán)重的話需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，抑郁癥的治療有心理咨詢?nèi)缯J(rèn)知療法、森田療法。藥物治療要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。建議吃一段時(shí)間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。 二、抑郁癥的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。 三、抑郁癥的自我心理疏導(dǎo)： 1、平時(shí)多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯(cuò)了事，也不要責(zé)備自已，這有利于人的心理平衡，同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要害伯承認(rèn)自己的能力有限，而不能正確處理事務(wù)。 2、要廣交朋友，經(jīng)常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強(qiáng)人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態(tài)，增進(jìn)友情，工作順利，生活愉快。

從抑郁治療的角度綜合來說，有三方面的綜合的措施，第一個(gè)是藥物治療，第二個(gè)是心理治療，第三個(gè)是物理治療?？赡芾习傩諏?duì)藥物治療是相對(duì)熟悉的，在醫(yī)院如果得了病醫(yī)生就開藥。其實(shí)現(xiàn)在隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，由于抑郁癥的診療是一個(gè)綜合的全面的手段，大家不能偏廢，只是吃藥，其它的治療不被重視。抑郁癥其實(shí)是有一定的自愈性的，如果其它手段應(yīng)用的好，服藥是可以減少甚至不吃藥的。下面我就單從這三個(gè)方面分別來談一談：

1、藥物治療：抗抑郁的治療應(yīng)該是在精神科各類疾病當(dāng)中治療效果最好的一個(gè)，藥物的有效性也非常的好，所以選擇抗抑郁藥物，改善抑郁情緒應(yīng)該是最快的；

2、心理治療：抑郁癥的心理治療現(xiàn)在發(fā)展的也特別好，各類循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)都表明，規(guī)范有效的心理治療是能夠起到非常強(qiáng)的作用的，心理治療尤其在預(yù)防抑郁復(fù)發(fā)上面，作用是遠(yuǎn)超過藥物的，所以要重視心理治療。抑郁它有一個(gè)特點(diǎn)，其實(shí)抑郁癥本身并不可怕，有自愈性，可能一次的抑郁發(fā)作，即使不做任何的治療，在6-9個(gè)月可以自行緩解。但是有一個(gè)大家可能害怕和擔(dān)心的地方，就是抑郁癥有復(fù)發(fā)性，復(fù)發(fā)性是非常高的。所以建議大家在不論是哪個(gè)階段的抑郁，一定要去做規(guī)范的心理治療，防止復(fù)發(fā)；

3、物理治療：重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療，還有一些生物反饋，對(duì)抑郁是有非常好的效果的。還有可能有些醫(yī)生會(huì)給抑郁的病人開具運(yùn)動(dòng)處方和曬太陽的指導(dǎo)，從物理治療的角度，光照治療也是在一定程度上對(duì)于部分抑郁是有好處的，因?yàn)橛行┮钟舻牟∪擞屑竟?jié)性，一般是秋冬好發(fā)抑郁，基本上這段時(shí)間日照的時(shí)間太短了，曬太陽的機(jī)會(huì)太少了。