鮑魚燉排骨加紅棗加黨參孕婦可以吃嗎？會不會有什么別的什么副作

可以。排骨可以補中益氣，無論是醬排骨，還是排骨湯，無論是紅燒，還是爆炒，排骨都有著補中益氣的作用。紅棗、枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：我們經(jīng)常生吃紅棗或者枸杞子、當(dāng)做健康養(yǎng)生保健品來食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養(yǎng)肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術(shù)共用，能補中益氣，健脾胃，達(dá)到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀。
補氣養(yǎng)血：紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體，滋潤氣血。
養(yǎng)血安神：女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結(jié)合兩者的功效。具有美容營養(yǎng)，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉(zhuǎn)小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經(jīng)常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。

排骨湯是真的很有營養(yǎng)的。排骨屬于肉類。，不是蔬菜類，蔬菜類燒的時間太長，容易造成營養(yǎng)流失。

排骨中含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，比如：蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，排骨湯通過熬制，將這些營養(yǎng)浸入湯中，不僅味道香醇，而且溫暖滋潤。排骨湯也是補鈣的好選擇，但要想補鈣，熬湯時一定要少放鹽或者不放。

擴展資料：

排骨湯，是用豬、牛、羊等動物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常湯品。

熬制排骨湯的注意事項：

1、排骨在熬前一定要用滾水燙5-10分鐘，或直接用沸水煮幾分鐘，再過冷水，把骨頭上的臟沫沖洗掉，然后一次加足煲湯冷水，湯里放蔥段、姜塊、大蒜2塊、還可以放自己喜歡的中藥材，比如常用的沙參、黃芪、當(dāng)歸、黨參、枸杞、棗等等，既可增加湯的風(fēng)味，又可健體強身。然后蓋蓋子中火燒至湯滾，再改小火漫漫煲上1個半小時左右即可。最后放鹽，不必再放味精了。

2、建議用礦泉水來煲靚湯，味道會更美。

3、有醫(yī)學(xué)專家說在水燒開后可適量加醋，醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內(nèi)。

4、用馬蹄、青紅羅卜煲豬骨頭，慢火熬它兩個小時就可以喝了，這個湯不用加味精也一樣鮮甜的。

5、如果是羊排骨的話那就要放點姜和紅棗、沙參、玉竹來壓口味了。

參考資料：-排骨湯