產(chǎn)后怎么會得抑郁癥呢？

引起產(chǎn)后抑郁的原因有很多，主要包括以下幾點：1、生理因素：產(chǎn)婦產(chǎn)后體內(nèi)雌激素、孕激素下降，影響腦神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)而引起情緒的改變；2、遺傳因素：精神病家族史是引起產(chǎn)后抑郁的重要原因；3、性格因素：如果產(chǎn)婦自身性格較為極端、暴躁、內(nèi)向、神經(jīng)質(zhì)等，則容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁；4、社會因素：包括夫妻關(guān)系不和睦、婆媳關(guān)系不和睦、至親離世、孕期離婚、童年陰影等。產(chǎn)婦在懷孕期間是一個人生活,但是產(chǎn)后變成了兩個,而且孩子又完全依賴于她,所以她的生活受到了很大的影響和變化,媽媽的角色可能也會帶來更多的生活的變化,比如,有些要求完美型的女性可能在產(chǎn)后為了更多的照顧孩子而犧牲了自己很多時間,導(dǎo)致睡眠或者是其它生活方面的回避行為,也會導(dǎo)致患抑郁。得了產(chǎn)后抑郁癥，需要全家人共同幫助擺脫。1.家里人把關(guān)注點放在孩子身上的同時，更要關(guān)心媽媽，特別是丈夫，要多多體諒自己的妻子，不要讓妻子覺得自己失去了寵愛。2.在媽媽生產(chǎn)后，要給媽媽充足的時間，讓媽媽能有時間去做自己喜歡的事，讓她能夠去工作、去和自己的好朋友見面、去擁有自己的世界，不要用媽媽的身份綁架她，讓她被迫待在家里。3.家里人多幫她帶帶孩子，做家務(wù)，減輕她的壓力。4.當(dāng)她向你傾訴的時候，要認(rèn)真的傾聽對方的話，不要對她帶有否定和責(zé)怪的情緒。不要覺得她在裝病，不要覺得她沒事找事，要用心的安慰對方，給對方關(guān)心，鼓勵她，同時，要帶她去看心理醫(yī)生，及時的治療疾病，讓她的身心恢復(fù)健康的狀態(tài)。

產(chǎn)后可能和生理因素、精神因素、社會心理因素，以及遺傳因素等因素有關(guān)。

1.生理因素：由于女性在分娩后，體內(nèi)的雌激素、孕激素水平會發(fā)生急劇變化，如果甲狀腺功能紊亂也會導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥。
2.精神因素：產(chǎn)婦對分娩產(chǎn)生恐懼，害怕分娩；或者產(chǎn)婦生完孩子后，對自身形體形象極度不滿意等，都會誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥。
3.社會心理因素：比如夫妻婚姻感情出現(xiàn)問題、突發(fā)的不良生活事件、家庭經(jīng)濟(jì)狀況變差、嬰兒的健康情況等方面問題，也會導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥。
4.遺傳因素：如果患者有抑郁癥或者其他精神疾病家族史，使產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病概率也會增高。

產(chǎn)后抑郁的方法，除了心理輔導(dǎo)治療以外，還需要做到以下幾點：

1.排憂解難：丈夫此時應(yīng)當(dāng)多幫產(chǎn)婦分擔(dān)家中的事物，同時應(yīng)當(dāng)多幫產(chǎn)婦照料寶寶，讓產(chǎn)婦多注意休息，如果產(chǎn)婦有一些心理負(fù)擔(dān)，丈夫應(yīng)當(dāng)積極加強(qiáng)勸導(dǎo)，讓產(chǎn)婦覺得自己有依托，利于緩解產(chǎn)婦憂思憂慮的癥狀。
2.參加戶外活動：平時可以帶產(chǎn)婦去戶外多走動，比如去公園或者風(fēng)景優(yōu)美的地方散散心，欣賞美景，呼吸新鮮空氣，這樣有利于病情的恢復(fù)。
3.多和外界交流：可以讓家人和朋友多來陪伴產(chǎn)后抑郁癥的患者，讓患者多和家人朋友聊天，爭取早日緩解抑郁癥狀，樹立對生活的信心，慢慢的產(chǎn)婦心態(tài)就會得到改觀，身體心理恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦在生育后出現(xiàn)的一種常見精神障礙。雖然其具體原因還不完全清楚，但高熱度可能會是其發(fā)病原因之一。主要原因如下：

1. 荷爾蒙水平變化。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后激素水平急劇變化，這可能導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。

2. 疲勞、壓力和孤獨感。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后需要照顧新生兒，會面臨較大的疲勞和壓力，同時孩子需要大量的精力和時間，產(chǎn)婦可能會感到孤獨和自我懷疑。

3. 高熱度。由于產(chǎn)后身體虛弱，高熱度可能會引起產(chǎn)婦的不適感，從而增加其產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險。

如果您已經(jīng)被診斷出患有產(chǎn)后抑郁癥，可以采取以下措施：

1. 尋求醫(yī)療幫助。與醫(yī)生交談，尋求適當(dāng)?shù)闹委熀椭С帧?br>
2. 尋求社會支持。與家人、朋友、支持團(tuán)體等建立聯(lián)系，尋求安慰和支持。

3. 保持健康飲食和運動。適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\動有助于緩解抑郁癥狀。

4. 不要獨自處理問題。與配偶或家人分享工作和照顧孩子的責(zé)任，避免讓自己陷入孤單和壓力中。

5. 如果情況嚴(yán)重，考慮接受藥物治療。藥物治療有助于緩解抑郁癥癥狀，但必須在醫(yī)生的監(jiān)督下進(jìn)行。

我認(rèn)為，現(xiàn)在很多新生兒的母親大多是獨生子女，心理承受能力比較差，從而更加的容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的情況。而具體來說，產(chǎn)后抑郁癥的形成原因有遺傳因素、心理因素、生理因素、家庭因素等。
一、遺傳因素。
家族中有精神病史，尤其是抑郁癥病史的，產(chǎn)婦得產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率較高。
二、心理因素。
很多產(chǎn)婦產(chǎn)后心理壓力比較大，可能會因為寶寶的哭泣或喂養(yǎng)等問題造成緊張、焦慮、失眠等，從而可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。
三、生理因素。
在妊娠期間及產(chǎn)后孕產(chǎn)婦體內(nèi)的激素水平變化較大，產(chǎn)婦可能會因為雌孕激素的波動導(dǎo)致情緒變化較大，從而出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。
四、家庭因素。
如果家庭存在夫妻關(guān)系不融洽、婆媳關(guān)系不好、家庭經(jīng)濟(jì)緊張等現(xiàn)象，產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的幾率也會較高。
如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒低落、困倦、易流淚和哭泣時可以多和孕婦溝通，讓孕婦分享自己的感情和心事。丈夫要多陪伴產(chǎn)婦，同時家人要協(xié)助產(chǎn)婦護(hù)理嬰兒，讓產(chǎn)婦有充足的睡眠時間，不要過度疲勞，從而避免產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。
一、為預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)婦以及家人要增加對該疾病的了解，同時產(chǎn)婦應(yīng)閱讀一些有關(guān)產(chǎn)婦心理、生理及產(chǎn)后護(hù)理方面的知識；家屬要正確認(rèn)識產(chǎn)婦心理行為的改變，理解產(chǎn)婦，要倍加關(guān)心產(chǎn)婦，給予產(chǎn)婦更多的幫助，避免產(chǎn)婦過度疲勞。
二、產(chǎn)婦家人一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦有心理、行為的異常，應(yīng)盡快告知心理醫(yī)生，及早確診。
如果不及早治療，不但危害產(chǎn)婦健康，還有可能影響嬰兒的認(rèn)知能力，產(chǎn)生行為障礙，甚至?xí)尲彝テ屏?。因此，家人要給予產(chǎn)婦更多的信心，陪同產(chǎn)婦一同克服疾病的困擾。
總結(jié)：引起女性產(chǎn)后抑郁的原因主要是身體因素和心理因素，生寶寶的時候會對女性的身體產(chǎn)生一定的創(chuàng)傷，導(dǎo)致心理存在恐懼感，又加上身體還跟很虛弱，所以很容易情緒焦慮，脾氣暴躁，導(dǎo)致抑郁癥。