無痛人流后

無痛人流后注意事項

無痛人流后注意事項，無痛流產是現(xiàn)在最為常見的流產手術之一，因為疼痛小而受到歡迎。為了恢復得更快一些，女性朋友們在術后需要注意的事項還是很多的。以下是無痛人流后注意事項。

第一，注意飲食的合理搭配。

因為無痛人工流產會對身體造成刺激，因此，術后的飲食方面一定要進行積極的調整，多吃富有維生素，蛋白質營養(yǎng)價值較高的食品，切記不要吃辛辣油膩的食物，會影響術后的恢復，而且不利于身體消化和吸收。

第二，注意身體的保暖。

在進行人工流產以后，應該注意身體的保暖，因為在這個階段自己的子宮內膜的創(chuàng)傷還沒有恢復，所以，應該根據天氣的變化及時增減衣物，避免出現(xiàn)流感，感冒，發(fā)熱等癥狀，并保持充足的睡眠，讓身體得到更好的休息，利于病情身體的恢復。

第三，保持良好的.心情狀態(tài)。

日常生活中，良好的心情狀態(tài)是極為重要的，它可以使我們的身體體質更加健康，特別是在經過無痛人工流產以后，應該及時的調整自己的生活方式，不要亂發(fā)脾氣，可以多到戶外進行活動，有利于情緒的放松。

第四，短時間內不要進行性生活。

無痛人工流產以后應該在性生活方面多加注意，短時間內不要有性生活出現(xiàn)，這樣會對自己的子宮和身體的健康造成影響，容易導致子宮內膜破裂引發(fā)腹痛，不是陰道流血，并且會影響以后的懷孕，對以后的生活帶來危害。

1、人流術后應該注意休息，避免體力勞動，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。

2、人流術后要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲或衛(wèi)生巾。

3、人流術后并非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗頭后注意及時吹干頭發(fā)，防止受涼。

4、術后一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。

5、人流后身體較虛弱，半個月內蛋白質的每日攝入量應在100克-150克，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類及其制品等，補充維生素C、維生素B1和維生素B2，多吃新鮮蔬菜、水果，增加纖維素攝入以防便秘。

6、在陰道出血未干凈之前，忌食桂圓、荔枝、人參等，以免陰道出血時間延長;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血;忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免陰道流血淋漓不凈。

1.在做完手術流產之后的兩個星期之內一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動；
2.做完手術流產之后要多吃一些有營養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養(yǎng)幫助身體的恢復；
3.禁止夫妻生活。在做完流產手術之后要在40天之內不能夠進行夫妻生活，避免造成感染；
4.做完流產手術之后會有分泌物流出，應該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染；
5.做完流產手術之后要注意在兩周之內或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋??；