月經(jīng)周期是很準
，但是量很少就兩天，每次用七八個衛(wèi)生巾就足夠了

時間:2025-09-12 21:50:40 閱讀：1252

月經(jīng)周期是很準

，但是量很少就兩天

，每次用七八個衛(wèi)生巾就足夠了，本人偏胖

，沒生育過

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溪黃草

2023-05-08 12:22:37



你好考慮是氣血不足，內(nèi)分泌紊亂

，宮寒等原因引起的月經(jīng)量少

，還容易引起痛經(jīng) 月經(jīng)失調推遲等癥狀。

指導建議：
可以服用益母草顆粒

，烏雞白鳳丸治療觀察看看

，月經(jīng)期不要吃涼的，避免勞累受風寒著涼

，不要熬夜

，適當運動鍛煉

。

最新回答共有5條回答

杭州-毛**
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2023-05-08 15:15:24

匿名用戶
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2023-05-08 15:15:24
衛(wèi)生巾想必是女性在日常生活中的必需品
，而現(xiàn)在的市場上出現(xiàn)了各種各樣的衛(wèi)生巾種類，根據(jù)每個女性來月經(jīng)的量不同，用衛(wèi)生巾的量也會不同
。
在醫(yī)學上
，一個女性的正常生理周期的經(jīng)量為50~80毫升，如果低于50毫升或高于80毫升
，即不健康
。對于經(jīng)量過多的女性來說，一個周期的經(jīng)量可能達到三四百毫升
，超過正常標準的四五倍。建議通過所用衛(wèi)生巾量的多少進行初步判斷
。如在4~7天的正常生理周期中
，所用衛(wèi)生巾一般在10片左右，如果超過15片
，就屬于經(jīng)量過多
，應該引起高度警惕。
生理周期到來時
，正常經(jīng)量一般是由多到少直至干凈
。如果經(jīng)量過多，前四五天里可能量都大
，更換衛(wèi)生巾比較頻繁
，有的每隔1~2個小時就需要換一次。女性長期月經(jīng)量過多
，輕則導致失血性貧血
，抵抗力下降，誘發(fā)婦科疾病
，重則會加重心臟負擔，甚至子宮內(nèi)膜發(fā)生病變
，讓受精卵失去賴以生存的土壤
，導致不孕癥的發(fā)生。目前加拿大發(fā)病率約在9%~30%
，中國尚沒有確切的流行病學調查報告
，但從臨床接診情況上來看，月經(jīng)不調導致量多的人群遠遠高于量少的人群
。
經(jīng)期飲食注意事項有：
1
、多吃促進血液循環(huán)的食物
經(jīng)期內(nèi)應多吃蔥白、木耳
、花生
、核桃
、大棗、桂圓
、玫瑰花
。若在經(jīng)期內(nèi)
，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰
，可以多喝紅糖煮生姜來平衡體內(nèi)血液循環(huán)
，促使血液流暢。
2
、多吃富鈣食物
研究發(fā)現(xiàn)
，女性大量攝入鈣質和維生素D有助于降低經(jīng)前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣
，700國際單位的維生素D
。應多吃低脂牛奶、奶酪
、酸奶
、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等
，并多曬太陽
。
3
、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺
，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過
。如果經(jīng)前期感覺憂郁
，那么錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經(jīng)前期綜合征
。
4
、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥面包等全谷食物
，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜
。纖維幫助體內(nèi)清除過量的雌激素。多吃蔬菜
、豆類
、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富
，也含有大量的鎂)等食品
，可攝入更多的維生素B1和B2，對預防經(jīng)前期綜合征非常關鍵
。
5
、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平
，導致情緒不穩(wěn)
，更易焦慮，誘發(fā)經(jīng)前期綜合征
。專家建議
，少吃或不吃甜食，多喝水
，吃些新鮮水果
。

匿名用戶
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2023-05-08 15:15:24
月經(jīng)過少是指月經(jīng)周期正常，但每次月經(jīng)的天數(shù)短于2-3天
，月經(jīng)量少于20毫升
，僅需少量甚至不用月經(jīng)墊，經(jīng)血呈暗紫色或粉色
。處于青春期的少女不必治療，隨著神經(jīng)系統(tǒng)
、內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)定可自愈
；對已婚者，可采用中藥調理一下
；因刮宮手術造成的
，經(jīng)治療大部分可以恢復。

江蘇-吳**
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2023-05-08 14:14:14
一般來說正常的月經(jīng)出血應為20～60毫升
，超過80毫升為月經(jīng)過多
，以衛(wèi)生巾的用量大概估計正常的用量是平均一天換四五次，每個周期不超過兩包
。
一般月經(jīng)周期為22-35天
，月經(jīng)期為3-7天，月經(jīng)量為20-80ml
，經(jīng)色稍暗
，無血塊。一般前兩天月經(jīng)量較多
，后面幾天月經(jīng)量較少，用衛(wèi)生巾數(shù)量根據(jù)個人習慣有很大差別
。
月經(jīng)量多的原因
1
、由于卵巢雌激素分泌過多
，或較長期刺激子宮內(nèi)膜使其增生超過正常厚度，因此脫落時出血量增多
。如無排卵性功能性子宮出血
。
2、婦科的器質性病變引起
。子宮肌瘤
、子宮息肉等。
3
、全身疾病
。如：白血病、再生障礙性貧血
、血小板減少、惡性貧血
，肝病
，高血壓等。
4
、精神因素
，勞累，產(chǎn)后
，宮內(nèi)節(jié)育器等也可以引起月經(jīng)量多
。
5、子宮內(nèi)膜的螺旋小動脈豐富
，或血管脆性增強
，也可以引起月經(jīng)量多。
因此
，如果月經(jīng)量多，需要到正規(guī)醫(yī)院婦科檢查清楚后再進行對癥治療
。

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