懷孕四個(gè)月最近尿頻次數(shù)多量不多，去醫(yī)院看說是尿路感染，今天去

對于尿頻，想必很多人都不陌生。尿頻，顧名思義就是頻繁地上廁所。如果在白天頻繁上廁所或許還能忍受，但是如果在夜里頻繁地上廁所卻會(huì)影響人們的睡眠，讓人苦不堪言。

因此，了解尿頻這一現(xiàn)象的形成原因是十分有必要的，只有知道了尿頻是由什么原因?qū)е碌?，我們才能更好地避免尿頻現(xiàn)象的出現(xiàn)。那么，今天就來說明一下尿頻的形成原因。

尿頻的形成，既和炎癥刺激有關(guān)，也和日常的生活習(xí)慣有關(guān)。 一般來說，如果患者尿路受到感染，或者是患上了急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等疾病，或者存在下尿路梗阻的疾病如前列腺增生等都會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀，不僅如此，泌尿系統(tǒng)感染的患者還會(huì)感覺尿道疼痛或者是尿道口有灼燒感。所以，當(dāng)在出現(xiàn)尿頻的同時(shí)，還有尿道疼痛的癥狀，就要警惕了，這很有可能是患病的表現(xiàn)。

除了上述所講的各種疾病會(huì)引起尿頻的現(xiàn)象，人們的精神狀態(tài)和生活習(xí)慣也很可能會(huì)誘發(fā)尿頻。 在日常生活中，很多人會(huì)忽視對情緒的控制和保持良好的生活習(xí)慣。但是如果一直處于煩躁、緊張的狀態(tài)，這種負(fù)面情緒會(huì)影響體內(nèi)各種激素水平的變化，從而導(dǎo)致尿頻。

另外，有些人不愛運(yùn)動(dòng)，但是我們都知道人體攝入水分后，多余的水一方面是通過汗液排出，另一方面則是通過尿液排出。所以當(dāng)運(yùn)動(dòng)量小，排汗量少的情況下，尿液量自然會(huì)增多，排尿次數(shù)也會(huì)相應(yīng)地增加。

尿頻多發(fā)生于尿路感染，使下尿路受到刺激而產(chǎn)生尿意。但也不完全是由于感染引起。

無菌性尿頻綜合征，即醫(yī)學(xué)上所謂的女性尿道綜合征，指的是有下尿路刺激癥狀，如反復(fù)發(fā)作尿頻、尿急、尿痛、下腹墜脹、排尿不暢等，而無膀胱、尿道器質(zhì)性病變及明顯菌尿的一組癥候群，多發(fā)于中青年婦女。 　　

一般尿路感染常有明確的致病菌感染，尿液檢查發(fā)現(xiàn)大量白細(xì)胞，中段尿培養(yǎng)見細(xì)菌生長，用抗感染藥物治療后癥狀很快消失。而該病通常起病較慢，缺乏明確的病因，尿常規(guī)檢查正常或僅有少量白細(xì)胞，中段尿培養(yǎng)無致病菌生長，抗感染藥物治療無明顯效果。其病變基礎(chǔ)在于女性的膀胱尿道功能障礙，一般是由于炎癥引起膀胱頸及三角區(qū)、尿道黏膜充血水腫，黏膜神經(jīng)末梢呈敏感狀態(tài)，對刺激反應(yīng)強(qiáng)，膀胱壁順應(yīng)性下降，骨盆底、后尿道出現(xiàn)痙攣性收縮所致。目前它的病因尚不十分清楚，可能由緊張、焦慮、多疑、神經(jīng)衰弱等精神因素，導(dǎo)致高級神經(jīng)中樞對膀胱尿道的控制失調(diào)；經(jīng)常用肥皂或消毒液洗下身，產(chǎn)生不良刺激；經(jīng)常穿化纖內(nèi)褲，引起皮膚黏膜過敏；飲水不足，濃縮尿液對尿道產(chǎn)生刺激；白帶增多刺激尿道口，性生活不慎損傷尿道口黏膜；女性雌激素水平下降，使尿道黏膜萎縮、變薄，局部的免疫能力下降，還有女性尿道口處女膜畸形等因素誘發(fā)。 　　

此外，器質(zhì)性疾病，如結(jié)核、結(jié)石、腫瘤等，也會(huì)引起尿頻。[33]

您好，我是黃志艷大夫，很高興為您解答“尿頻是什么原因造成的？”這個(gè)問題。

尿頻是一種癥狀并非是疾病。

正常人如果飲水正常即每天飲水量在1000-1500ml左右，在20 的室溫、沒有過度運(yùn)動(dòng)出汗的情況下，白天小便次數(shù)不超過6次，夜間小便0-2次之間，這都屬于正常排尿。

如果患者白天小便大于6次或者夜間小便大于2次，全天排尿次數(shù)大于8次，則稱之為尿頻。 但是診斷尿頻必須排除飲水過多導(dǎo)致的尿頻，飲水過多，身體必須排除吸收入血的水分，此時(shí)出現(xiàn)的尿頻是屬于正?，F(xiàn)象，是屬于生理性尿頻。

尿頻是泌尿外科患者就診最多的疾病之一 ，經(jīng)常有病人因?yàn)榘滋炷蛄慷嗷蛘呤且归g尿量多到醫(yī)院來就診，他們都說是一小時(shí)一次，甚至?xí)r間更短，晚上起夜要起五六次。對于尿頻這個(gè)現(xiàn)象，還是有很多的原因。

首先，生理性的尿頻 ，病人本身并沒有器質(zhì)性病變，但是因?yàn)樗囊粋€(gè)排尿習(xí)慣或者是精神緊張，造成了長期的排尿次數(shù)的增多，尤其見于一些年輕人，上學(xué)的學(xué)生，這種屬于生理性尿頻。隨著時(shí)間延長，尿頻會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。

另外一個(gè)就屬于病理性尿頻 ，病理性尿頻原因非常多，有感染性尿頻，還有一個(gè)梗阻性的尿頻，還有其他原因引起的尿頻。感染性尿頻就是細(xì)菌感染引起來的排尿次數(shù)增多，這個(gè)時(shí)候一般病人有尿痛，還有血尿，還有其他的一個(gè)伴隨癥狀。

如果要是梗阻，像前列腺增生引起來的尿頻，是因?yàn)榘螂着拍虿粫骋饋戆螂變?chǔ)尿過多，這個(gè)時(shí)候排尿，要是每次排尿量較少，就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的多次排尿，這種尿頻就是梗阻性尿頻的典型表現(xiàn)。 所以說對于尿頻患者，我們不能一概而論，要是病人覺得尿頻非常嚴(yán)重，就到醫(yī)院來就診，根據(jù)實(shí)際情況來確定到底是什么原因，采取什么樣的治療方式，這是比較客觀的觀點(diǎn)。

兒童尿頻也比較常見 ，原因主要有以下幾點(diǎn)，首先是行為習(xí)慣，患兒從小沒有養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣；其次是患兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育問題，臨床中，有些患兒屁股尾椎處出現(xiàn)拱包，醫(yī)學(xué)上稱為脊髓脊膜膨出癥，患兒存在脊椎尾裂，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)存在異常，從而影響到患兒的排尿。

電視上也經(jīng)常蹦出這樣的廣告——“尿頻、尿急請用……”

大家平時(shí)也經(jīng)常會(huì)有尿頻的時(shí)候，但為什么為尿頻，尿頻都需要治療嗎？今天腎上線就來跟大家叨叨——

正常成人膀胱容量約400 mL，白天排尿4 5 次，夜間0 1 次，嬰幼兒可以達(dá)到20余次。成人尿頻指白天多于6 次、夜間多于2 次或24小時(shí)多于8 次。

如果尿頻與尿急和尿痛合并存在，常見于泌尿系統(tǒng)感染性疾病。

但其實(shí)引起尿頻的原因有很多種，臨床一些患者因尿頻而反復(fù)就診，一直誤診為是尿路感染，或自認(rèn)為是尿路感染，濫用抗生素。因此，尿頻原因分析很重要，下面腎上線將為大家詳細(xì)解析。

1、生理性尿頻
多由于飲水過多，特別是吃一些利尿性質(zhì)的食物如西瓜、喝咖啡、茶，還有精神緊張 ，氣候寒冷等因素導(dǎo)致機(jī)體入水量增加，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。生理性尿頻每次尿量不少 、無其他不舒服的伴隨癥狀。生理性尿頻不需要特別處理。

2、病理性尿頻

1）排尿次數(shù)多、每次尿量也多、全日總尿量增多。
常見于糖尿病、尿崩癥以及急性腎功能衰竭多尿期。在古時(shí)候，糖尿病又叫“消渴病”，患者常表現(xiàn)為多飲多尿，是由于尿液排出的糖分把體內(nèi)水分一起帶出。
尿崩癥是一種水平衡失調(diào)的疾病。如中樞神經(jīng)系統(tǒng)病史（腦損傷、手術(shù)史）等、精神疾病等導(dǎo)致的煩渴癥導(dǎo)致大量液體的攝入，從而引起24小時(shí)多尿。腎性尿崩癥則是由于腎臟對抗利尿激素不敏感而引發(fā)。

2）炎癥等引起的尿頻
尿頻但每次尿量減少，伴有尿急和尿痛等尿路刺激癥狀。尿液鏡檢多有白細(xì)胞、紅細(xì)胞和膿細(xì)胞，最常見于尿路感染。

但如果有尿路刺激癥狀，多次尿培養(yǎng)陰性，尿路檢查沒有特殊病變，也可由于尿道外口解剖異常、膀胱括約肌不協(xié)調(diào)、極度焦慮等因素。

3）膀胱容量減少
由于膀胱容量減少引起持續(xù)性排尿次數(shù)增多，每次尿量減少，藥物治療無效，可見于膀胱腫瘤、膀胱結(jié)核導(dǎo)致膀胱纖維性縮窄、懷孕后子宮壓迫膀胱，卵巢囊腫壓迫膀胱。

4）結(jié)石、前列腺等泌尿外科疾病
癥狀可不典型，容易誤診為泌尿系感染，需要超聲或X線等檢查仔細(xì)進(jìn)行排除。

病理性尿頻需要去醫(yī)院就診，檢查清楚原因才能進(jìn)行下一步治療。

“尿頻、尿急、尿不盡，請用……”這句廣告詞可以用耳熟能詳來形容，在生活中正常成年人每天白天排尿大約為4~6次，夜間0~2次，如果你每天的排尿次數(shù)大于正常次數(shù)，那么“恭喜你”，你尿頻了。尿頻是一種癥狀并不是一個(gè)具體的疾病，什么原因會(huì)導(dǎo)致尿頻呢？當(dāng)然如果你今天大量喝水引起排尿次數(shù)增多，是生理癥狀，不是身體出現(xiàn)異常。此外尿頻就常見于病理癥狀。

尿頻常由什么疾病引起呢？我們每天的吃飯飲水機(jī)體的排泄主要是通過泌尿系統(tǒng)進(jìn)行，泌尿系統(tǒng)主要是通過腎臟、輸尿管、膀胱及尿道組成，每一個(gè)器官出現(xiàn)問題都有可能出現(xiàn)尿頻的癥狀。

1.尿頻是膀胱刺激征的主要癥狀之一，最常見就是泌尿系感染性疾病，例如急性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等，這些疾病在尿頻的同時(shí)還會(huì)伴有尿急、尿痛等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)膿尿。

2.外陰炎、前列腺炎、前列腺增生等也會(huì)出現(xiàn)尿頻。

3.一些非感染性疾病也會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀，例如泌尿系統(tǒng)的結(jié)石或者異物也會(huì)引起尿頻。

4.先天發(fā)育不良：膀胱逼尿肌發(fā)育不良，這種尿頻初現(xiàn)在白天，夜間的排尿次數(shù)大多是正常的。

5.糖尿病的典型癥狀是“多飲、多食、多尿”，糖尿病患者也會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀。

6.還有一些是與精神心理有關(guān)，例如有些人會(huì)在參加重要考試，發(fā)表重要演講前會(huì)有尿頻的感覺，常見于精神緊張或者癔癥等。

7.妊娠期女性，由于胎兒在子宮內(nèi)長大，對膀胱會(huì)產(chǎn)生一定程度的擠壓，導(dǎo)致膀胱儲(chǔ)尿容量減低，出現(xiàn)尿頻的癥狀。

出現(xiàn)排尿次數(shù)增多，排尿感覺改變，尿液性狀異常是一定要注意，及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情

尿頻的原因：

1、生理性尿頻：患者無器質(zhì)性病變，常因精神緊張或排尿習(xí)慣引起尿頻，多見于年輕人，會(huì)隨著時(shí)間的推移自動(dòng)改善。大多數(shù)功能是尿頻和尿量正常。

2、病理性尿頻：常見于感染性尿頻，阻塞性尿頻，尿頻等原因?？赡馨l(fā)生諸如排尿困難，尿失禁和血尿的病理癥狀。及時(shí)去?？漆t(yī)院尋找原因并采取有針對性的治療是非常病態(tài)的。

尿意不可擋

尿液儲(chǔ)存在膀胱中。在正常情況下，膀胱可儲(chǔ)存約300毫升尿液。當(dāng)尿液達(dá)到一定量時(shí)，會(huì)產(chǎn)生刺激，并會(huì)有尿液。

然而，當(dāng)由于疾病導(dǎo)致膀胱體積減小時(shí)，自然儲(chǔ)存的尿量減少，并且在短時(shí)間內(nèi)容易產(chǎn)生尿液。

孕婦經(jīng)常尿頻。隨著胎兒的生長，子宮逐漸增大，從而對膀胱造成壓力。因此，尿頻是孕婦常見的生理現(xiàn)象。它不是一種疾病，只要孩子出生，就會(huì)更好。

腹部肥胖的人也容易尿頻。腹部肥胖導(dǎo)致膀胱過度負(fù)荷，并且儲(chǔ)存的尿量減少。改善的最佳方法是減肥，特別是減少胃。

炎癥刺激引發(fā)的尿頻

當(dāng)排尿很少時(shí)，炎癥的刺激通常會(huì)產(chǎn)生排尿。這種頻繁的泌尿感覺并不是壞事，并且通過尿頻可以將細(xì)菌“捕獲”到膀胱中。

炎癥頻繁引起的排尿，伴有特殊的緊迫感（立即排尿的感覺）和排尿困難（疼痛性尿道疼痛）。

由于生理學(xué)的特殊原因，泌尿系統(tǒng)容易發(fā)炎，尿頻率相對較大。

精神緊張導(dǎo)致尿頻

許多人在考試前或在火車上上廁所，這是由情緒壓力引起的。與排尿相關(guān)的精神壓力或神經(jīng)病變可引起神經(jīng)系統(tǒng)反射障礙和令人討厭的尿頻。如果您經(jīng)常失眠，消化不良或嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱，您經(jīng)常在睡覺前小便。這在中年女性中更為常見。由精神因素引起的頻繁排尿，一般表現(xiàn)為心理影響的“征兆”。

由精神壓力引起的頻繁排尿不會(huì)對身體 健康 產(chǎn)生嚴(yán)重后果。經(jīng)常排尿影響學(xué)習(xí)，工作和休息，可用于心理治療和神經(jīng)藥物治療。

【希望此回答能幫到您，有疑問請咨詢我們醫(yī)師，將免費(fèi)為您解答】

今天你跑了幾次廁所了？是不是椅子還沒坐熱又開始來回跑，為了避開同事疑惑的眼光，上個(gè)廁所就像“間諜接頭”？我猜你現(xiàn)在可能有點(diǎn)慌，這是什么情況？是不是腎不好?。縿e急，聽我給你說。

尿液作為身體血液里的廢物，從腎臟產(chǎn)生，然后通過輸尿管，到達(dá)膀胱。膀胱就像是一個(gè)蓄水池，能進(jìn)來也能出去，把守大門的叫做 尿道括約肌 。

每當(dāng)膀胱里的 尿液在250ml-300ml，便會(huì)傳來隱隱的尿意 ，大腦會(huì)考察一下附近是不是有廁所，看看膀胱還有多少剩余空間，然后決定要不要開閘放水。

一旦外部條件不允許，括約肌就會(huì)聽從大腦的指令緊緊閉合，不允許一滴尿漏出來。一般成年人的膀胱甚至可以 憋住500多毫升尿液 ，這也是為什么多數(shù)情況下尿可以憋住的原因。

那么，問題來了，小便頻率太多，憋不住尿，是身體出現(xiàn)了什么問題嗎？

01 、 膀胱非常敏感

尿液不斷產(chǎn)生，所有尿液都不斷送到膀胱儲(chǔ)存。只有當(dāng)尿量達(dá)到一定水平時(shí)，它才會(huì)刺激膀胱，向大腦發(fā)出排尿的信息。

對一些人來說， 膀胱更小、更敏感 ，所以勤小便也實(shí)屬正常，但一般說來，夜間排尿次數(shù)不應(yīng)超過兩次。

02、喝水太多，導(dǎo)致勤跑廁所

天氣炎熱，出汗太多就可能導(dǎo)致飲水量的增多，或是食物太咸、尤其是吃了一些利尿食物后， 尿液的代謝率明顯加快 ，尿在膀胱中迅速積累，導(dǎo)致不停跑廁所。

以上兩種方法是正常導(dǎo)致尿頻的原因，可以對號入座一下，這兩種情況其實(shí)不要過于擔(dān)心，不是病，沒必要緊張。但是下面這個(gè)，你就要小心了，如果以上兩種原因都不是，你就要考慮是否患上尿路感染！

尿路感染又稱 泌尿系統(tǒng)感染 ，是尿的排泄路徑，被細(xì)菌感染而導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，通常伴隨有菌尿和膿尿。臨床表明，由于男女生理結(jié)構(gòu)不同，女性患尿路感染的幾率遠(yuǎn)高于男性。但是，如果大家不注重 個(gè)人衛(wèi)生 ，或者礙于面子而經(jīng)常 憋尿 等習(xí)慣，也容易引發(fā)泌尿系統(tǒng)的細(xì)菌感染，從而造成尿路感染。

單憑尿頻癥狀，也不認(rèn)定“中招”了。如果還有下面幾個(gè)癥狀，就要引起重視了。

No.1排尿異常

常見的排尿異常除了上面提到的 尿頻（正常頻率：白天4~6次，夜間0~2次） ，還有 尿急、尿痛 ，這三者是尿路感染最為典型的一類癥狀。

而出現(xiàn)這三個(gè)癥狀主要是膀胱受到了病菌的刺激造成的，具體表現(xiàn)為 小腹、會(huì)陰、睪丸部有不適感，尿道口滴白，尿頻、尿急、尿道灼熱感、排尿不盡，有時(shí)有排尿困難等。

但如果因?yàn)榈K于面子而故意憋尿，這會(huì)使得膀胱不斷過度脹大，造成膀胱肌肉會(huì)逐漸變得松弛無力，收縮力量變?nèi)酰瑥亩又啬蝾l等排尿異常癥狀。

No.2發(fā)熱、血尿

各位都知道，發(fā)燒是炎癥引起的。同樣道理， 尿路若是受病菌感染 ，身體里面的各種抗炎細(xì)胞就會(huì)“工作”起來，身體會(huì)因此發(fā)熱。

而在病菌或者細(xì)菌感染尿道的時(shí)候，很有可能 對周圍的組織器官產(chǎn)生嚴(yán)重的傷害 ，最終造成這些器官出現(xiàn)病變，并且黏膜出現(xiàn)充血腫脹的現(xiàn)象，這樣最后就變成肉眼可見的血尿了。

No.3嚴(yán)重的腰痛或背痛

有些人以為腰痛或者背痛是 勞累 引起的，但也 和尿路感染有關(guān) 。這是因?yàn)槿说拿谀蛳到y(tǒng)正好處于腰背這個(gè)位置，一旦被病菌感染的話，體內(nèi)的炎癥會(huì)慢慢向四周擴(kuò)散，漸漸地周圍神經(jīng)就會(huì)發(fā)生病變，從而出現(xiàn)腰痛或者背痛的感覺。

【多喝水】

喝水能夠增加尿量至每天2000ml以上，不僅可將身體毒素排出，同時(shí)沖刷尿道，對尿路起到自凈的作用達(dá)到預(yù)防尿路感染的目。因此，切不可憋尿，要保持小便通暢。

【注重性行為衛(wèi)生】

不潔性行為是引發(fā)尿路感染的主要因素。所以，在房事前后要記得用清水清洗丁丁。如果房事后能夠順便排尿沖洗就最好不過了。

【注意個(gè)人衛(wèi)生】

要勤換內(nèi)褲，每天清洗生殖部位，防止細(xì)菌滋生。另外，最好每個(gè)月用太陽暴曬等方式對內(nèi)褲消毒等。

判斷是否是尿路感染還是要以檢查結(jié)果為準(zhǔn)，癥狀只能大致做個(gè)判斷。所以大家一定要養(yǎng)成勤做體檢的好習(xí)慣，疾病就是要早發(fā)現(xiàn)早治療。

尿頻是一種膀胱刺激癥狀，一般考慮可能是膀胱炎啊，也就是說是一種尿路感染，或者是當(dāng)膀胱發(fā)生病變之后也可能會(huì)出現(xiàn)這種事情，比如說像膀胱腫瘤以及膀胱外傷之后。

而關(guān)于尿頻他的一個(gè)正確的理解和定義，應(yīng)該就是小便次數(shù)的增多。當(dāng)然也包括小便量的增多，因?yàn)樾”懔吭黾又?，你排尿的次?shù)勢必會(huì)增加起來。

當(dāng)時(shí)中醫(yī)里面也有關(guān)于腎虛會(huì)導(dǎo)致尿頻的這種說法，但是好像沒有特別有說服力的科學(xué)依據(jù)。腎虛到底是如何產(chǎn)生尿頻的？

很多朋友問尿頻、尿急、夜尿多，是什么原因造成的，應(yīng)該怎么用中醫(yī)調(diào)理？

我們先聽聽古人對這個(gè)病是怎么看的。黃帝內(nèi)經(jīng)中說：“膀胱不利為癃，不約為遺溺?！泵鞔_指出病位在膀胱，還指出了本病病理為氣化不利，與三焦、腎、中氣有密切關(guān)系。而到了漢代張仲景首創(chuàng)對本病的辨證論治，如氣不化水用五苓散，水熱互結(jié)用豬苓湯，瘀血夾熱用蒲灰散，脾腎兩虛用茯苓戎鹽湯，這里已經(jīng)涉及了寒熱、虛實(shí)、氣血各方面。之后，又有了用蔥葉導(dǎo)尿的方法，這是世界最早的導(dǎo)尿術(shù)，另外，還有宋元時(shí)期，朱丹溪提出了探吐開上竅以利下竅的方法，也就是提壺揭蓋法來治療這個(gè)疾病。

而現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為尿頻尿急與濕熱蘊(yùn)結(jié)、瘀血阻滯、痰凝積聚、中氣不足以及腎陽虛、腎陰虛等多種因素有關(guān)。

下面我們還是結(jié)合一個(gè)病例，具體來看看中醫(yī)調(diào)理這個(gè)疾病的用藥思路。

患者57歲男性，有尿頻、尿急、尿無力、而且夜尿多已經(jīng)5、6年了。

癥狀：尿頻、尿急、憋不住尿，而且尿無力，夜尿4~5次，經(jīng)常感覺小腹脹痛，大便也不通暢，雖然每天一次，但排便困難，身沉重，心神不安，煩躁，咳嗽無力，舌苔厚膩，脈沉細(xì)。

辨證：中氣不足，腎陽虛衰

證候分析：尿頻、尿急、夜尿多是腎陽不足的表現(xiàn)，咳嗽無力，尿無力，大便不暢，是中氣不足，氣的推動(dòng)力減弱

治則：補(bǔ)中益氣，溫補(bǔ)腎陽

方藥：補(bǔ)中益氣湯合腎氣丸加減

黃芪，白術(shù)，陳皮，升麻，柴胡，黨參，當(dāng)歸，炙甘草，

熟地，山藥，山萸肉，茯苓，澤瀉，丹皮，附子，肉桂，

肉蓯蓉，桑螵蛸——補(bǔ)腎縮尿，

心神不安，煩躁，龍骨，牡蠣——安神定志

這個(gè)患者用這個(gè)方調(diào)理了2周后，夜尿減少到2~3次，白天尿也好多了，能憋住尿了，又加減用藥一個(gè)月后，夜尿一次，其它癥狀也都有了明顯的改善。

一般來說，膀胱、前列腺的問題引起的尿頻、尿急、夜尿多大多是腎虛的表現(xiàn)，但也與痰濕、瘀血有關(guān)，多屬于虛實(shí)夾雜的病證，在我們臨證治療中，要注意攻補(bǔ)兼施，方能取得很好的療效。

正常的成人一般情況下白天小便次數(shù)在4-6次，夜間小于等于兩次，如果排尿次數(shù)超過這個(gè)次數(shù)屬于尿頻。

尿頻主要分為生理性尿頻和病理性尿頻，其中生理性尿頻的特點(diǎn)是每次的尿量并不多，并且沒有尿急、尿痛等癥狀，屬于正常的生理現(xiàn)象，飲水過多、精神緊張或處在氣溫低的環(huán)境中都容易引起排尿的次數(shù)增多。

病理性尿頻的主要原因是刺激膀胱引起尿意，如果除了尿頻，還伴有尿急、尿痛、尿常規(guī)發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞考慮是泌尿系的感染，如腎盂腎炎、尿道炎、膀胱炎，也可見于泌尿系統(tǒng)周圍器官（前列腺、尿道旁腺、輸卵管等）的感染；如果表現(xiàn)為持續(xù)性尿頻，但是尿量很少，而且存在排尿不暢的癥狀，考慮膀胱占位性病變，如妊娠增大的子宮、卵巢囊腫、前列腺增生等壓迫膀胱引起尿頻；口服利尿藥、糖尿病、尿崩癥等也會(huì)引起不伴有尿急、尿痛癥狀的尿頻；泌尿系的結(jié)石也會(huì)引起尿頻，除了尿頻癥狀外，還有尿痛、腹痛和尿常規(guī)中發(fā)現(xiàn)血細(xì)胞等癥狀和檢查結(jié)果；除此之外，因?yàn)楦昶谝院蟮呐缘男睦砗途駹顟B(tài)的改變，亦容易出現(xiàn)尿頻癥狀。

國外某項(xiàng)研究表明，平時(shí)飲食有節(jié)，飲食的酸堿平衡能夠有效預(yù)防尿頻。如果出現(xiàn)了尿頻的癥狀，在自我檢查排除是非生理性尿頻后，為了您的身體，請及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的相關(guān)科室檢查尋找病因治療。

本期答主：閆巖醫(yī)學(xué)碩士

生活中的這種情況很煩，所以請牢記以下幾點(diǎn)，可以讓你告別尿路感染2。


1.多喝水。生活中一定要保持足夠的水分。多喝水可以增加尿量，增加排尿次數(shù)，有效沖洗尿路，有助于排出細(xì)菌，避免細(xì)菌繁殖。


2.注意個(gè)人衛(wèi)生。多注意陰部的衛(wèi)生，尤其是女性，由于生理結(jié)構(gòu)的原因，更容易發(fā)生尿路感染。勤換衣服，尤其是貼身的衣服，保持干爽舒適，避免細(xì)菌滋生。復(fù)發(fā)性感染的預(yù)防和治療。


3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適度的運(yùn)動(dòng)可以加速新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力，從而降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。


4.良好的飲食。禁止吸煙，忌辛辣食物和調(diào)味品，如蔥、蒜、姜、辣椒、辣椒、韭菜等。忌羊肉、狗肉、兔肉等溫?zé)崾澄锛坝湍?、油炸食物。飲食要清淡，容易消化?？梢远喑孕迈r的水果和蔬菜，其中含有維生素C等營養(yǎng)成分，有利于控制炎癥，幫助尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。還可以多吃些清熱、解毒、利尿、通淋的食物，如菊花、冬瓜等。


5.克制自己的性生活。如有尿路感染癥狀，應(yīng)節(jié)制性生活，防止相互感染。


尿路感染有很多種。如有疑問，請及時(shí)就醫(yī)。


這是一個(gè)免費(fèi)的男性健康咨詢平臺(tái)。如果你有尿頻、尿急、等待排尿、白尿滴性功能障礙、早泄、射精問題、腹痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛等前列腺癥狀。你不妨咨詢一下我們的醫(yī)生，可能會(huì)給你帶來一些幫助。反正沒錢不咨詢不咨詢！

許多孕婦很難睡眠,直到黎明之前,許多孕婦晚上睡眠特別不好,總是想去洗手間,至少每天晚上起床三到四次,但事實(shí)上沒有尿,所以扔幾次,懷孕母親的睡眠不好都消失了。但是懷孕的媽媽一定不要因?yàn)檫@個(gè)抱怨哦。想想孩子出生后，你有多少時(shí)間可以好好睡一覺。就當(dāng)這是對一個(gè)好母親的考驗(yàn)吧!一晚上三到四次，而且數(shù)量很少!懷孕排尿頻率正常嗎?！為什么會(huì)有尿頻?還能改進(jìn)嗎?

為什么會(huì)尿頻?在懷孕初期，懷孕的媽媽特別容易感到尿頻，這主要是因?yàn)樽訉m緩慢生長，引起盆腔器官相對位置的變化，導(dǎo)致膀胱壓力增加，降低其容量。因此，即使只有少量的尿液也會(huì)使懷孕的母親產(chǎn)生尿液，然后發(fā)生尿頻;此外，荷爾蒙分泌的變化也是孕婦尿頻的原因之一。

到了妊娠后期，胎兒跌落到盆腔，再次壓迫膀胱，膀胱容積減少，會(huì)自然增加排尿次數(shù)，所以在妊娠前期和后期兩個(gè)階段，頻繁排尿是正?，F(xiàn)象。那么，如何緩解孕期尿頻呢?正確喝水許多準(zhǔn)媽媽都會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤:為了減少上廁所的次數(shù)，盡量少喝水。孕婦要緩解懷孕期間尿頻的癥狀，可以從日常習(xí)慣的改變開始。適度補(bǔ)水，但不要過度補(bǔ)水，睡前一兩個(gè)小時(shí)減少水的攝入量，以減少夜間上廁所的次數(shù)。

避免仰臥位孕婦休息時(shí)，尤其在妊娠后期，建議采取側(cè)臥位，避免采用仰臥位。首先，側(cè)臥可減輕子宮對輸尿管的壓迫，預(yù)防和治療腎盂、輸尿管積尿及發(fā)生感染。此外，專家提醒，習(xí)慣仰臥睡覺的孕婦還應(yīng)注意“仰臥低血壓綜合征”，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致休克。

少吃利尿食物準(zhǔn)媽媽夜間應(yīng)避免食用一些利尿食物，如西瓜、冬瓜、海帶、車前草、玉米須等。在飲食中保持酸堿平衡保持飲食酸堿平衡可預(yù)防尿頻。應(yīng)避免過量攝入酸性物質(zhì)，以免加重酸性體質(zhì)。孕婦應(yīng)多吃富含有機(jī)活性堿的植物性食品，少吃肉類，多吃蔬菜。凱格爾運(yùn)動(dòng)研究表明，懷孕期間的凱格爾運(yùn)動(dòng)可以更好地控制排尿肌肉，減少尿頻癥狀。