早孕反應(yīng)多久會(huì)消失

早孕反應(yīng)是指在懷孕早期，由于懷孕以后女性體內(nèi)雌激素、孕激素以及人絨毛膜促性腺激素水平升高，對(duì)女性的身體產(chǎn)生刺激，進(jìn)而引發(fā)的一系列反應(yīng)。主要包括胃腸道反應(yīng)，例如惡心、嘔吐、反酸以及頭痛、頭暈、乏力、乳腺脹痛或尿頻的感覺(jué)。這些情況都是正常的事，在孕囊的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，所引起來(lái)的生理性的反應(yīng)。早孕反應(yīng)一般在懷孕5到6周左右開(kāi)始，出現(xiàn)6到8周時(shí)最嚴(yán)重，一般在10到12周左右開(kāi)始逐步緩解，最晚可以到16周時(shí)早孕反應(yīng)就可以完全消失。

孕吐的典型癥狀發(fā)生在懷孕第4周到第16周之間，大約10%的女性在懷孕第20周后仍有這種癥狀。嚴(yán)重的癥狀被稱為妊娠劇吐，可能會(huì)導(dǎo)致體重減輕。孕吐是許多孕婦在妊娠早期經(jīng)歷的一種生理現(xiàn)象，發(fā)生在受孕后第5周和第6周，但也有更早的，因人而異。孕吐在早上特別明顯，所以英語(yǔ)里叫“孕吐”，意思是“孕吐”。孕吐常引起孕婦身心不適，嚴(yán)重的孕吐需要治療。但是也有孕吐不明顯甚至我沒(méi)有特別感覺(jué)的情況。晨吐的原因還沒(méi)有確定。

孕吐要多久才會(huì)消失一般來(lái)說(shuō)孕吐會(huì)在孕中期慢慢結(jié)束，大概14周左右。孕吐真的很不舒服，但幸運(yùn)的是，對(duì)于大多數(shù)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，孕吐一般不會(huì)持續(xù)很久。一般來(lái)說(shuō)，3/4的準(zhǔn)媽媽在懷孕前3個(gè)月會(huì)感到惡心，甚至頻繁嘔吐。惡心通常在懷孕6周左右開(kāi)始，但可能早在懷孕4周就開(kāi)始了。未來(lái)一個(gè)月左右，癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。然后，大約一半的準(zhǔn)媽媽會(huì)在孕中期，也就是大約14周的時(shí)候停止感到不舒服。剩下的大部分還需要一個(gè)月左右，惡心感才會(huì)逐漸消退。然而，孕吐并不完全排除有些人可能會(huì)在你整個(gè)懷孕期間卷土重來(lái)。

但嚴(yán)重或長(zhǎng)期的孕吐會(huì)引起孕婦食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良，從而影響自身健康和寶寶的正常發(fā)育。雖然目前還沒(méi)有辦法從根本上預(yù)防孕吐，但飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣的一點(diǎn)調(diào)整，都會(huì)在一定程度上改善孕吐。1.少吃多餐，比如把一日三餐改為一日5 ~ 6次，每次少吃一點(diǎn)?；蛘呙?-3小時(shí)吃點(diǎn)東西。茶或甜碳酸飲料可以幫助緩解惡心，或者試試檸檬水。多喝水，吸收足夠的水分，避免嘔吐引起的脫水。盡量用冷食代替熱食(冷食沒(méi)有那么濃的味道)。避免吃太油膩或辛辣的食物，經(jīng)常吃富含蛋白質(zhì)的零食(如低脂肉、海鮮、堅(jiān)果、雞蛋和豆類)。

當(dāng)孕吐嚴(yán)重時(shí)，可以服用維生素，尤其是維生素B6，用于治療孕吐等早孕反應(yīng)。然而，我們應(yīng)該注意數(shù)量的問(wèn)題。建議孕婦服用身體健康、多維懷孕、食品級(jí)補(bǔ)充等特殊維生素，不用擔(dān)心過(guò)量。而且是檸檬味的顆粒，效果比片劑中的維生素好。如果有反應(yīng)，可以馬上沖泡一杯喝下去，反應(yīng)會(huì)減輕很多。2.讓氣味遠(yuǎn)離強(qiáng)烈的味道?？梢詼?zhǔn)備一塊手帕，撒上幾滴檸檬或薄荷油，必要時(shí)會(huì)起到一定的緩解作用。如果情況允許，你最好讓你的家人為你準(zhǔn)備一日三餐。