乳房上面有一顆黑色的豌豆大小的東西，是什么，會是乳腺癌嗎

隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，很多女性的身體都開始出現(xiàn)了各種各樣的疾病，在婦科上，乳腺癌就是一種常見的婦科疾病，尤其是那些平時工作很累，經(jīng)常過著不規(guī)律生活的女性，更是容易發(fā)生乳腺癌，那么到底哪些原因會導(dǎo)致乳腺癌？乳腺癌應(yīng)該如何預(yù)防？
1、易致乳腺癌原因
1、直系或旁系三代以內(nèi)親屬中有乳腺癌患者，患病風(fēng)險將比正常人高2倍；
2、激素刺激時間越長，患病風(fēng)險越高，比如初潮在13歲之前或絕經(jīng)在55歲之后的女性患病風(fēng)險要比正常人高出2至4倍；
3、女性35歲之后生第一胎，患病風(fēng)險高；
4、不采取母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，患病風(fēng)險將比常人高出2倍；
5、身體肥胖會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，誘發(fā)乳腺癌；
6、婦女青春期時患過良性腫瘤疾病，其患病風(fēng)險要比正常人高2倍至3倍；
7、長期或終身用藥的婦女罹患乳腺癌幾率較高；
8、此外，當(dāng)出現(xiàn)緊張、生氣、壓力大等情況時，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，誘發(fā)乳腺癌。
2、乳腺癌的預(yù)防
1。建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。
2。堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態(tài)平和。
3。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。嬰幼兒時期注意營養(yǎng)均衡，提倡母乳喂養(yǎng)；兒童發(fā)育期減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食；青春期不要大量攝入脂肪和動物蛋白，加強身體鍛煉；絕經(jīng)后控制總熱量的攝入，避免肥胖。平時養(yǎng)成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習(xí)慣，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿卜素、橄欖油、魚、豆類制品等。
4。積極治療乳腺疾病。
5。不亂用外源性雌激素。
6。不長期過量飲酒。
7。在乳腺癌高危人群中開展藥物性預(yù)防。美國國立癌癥中心負責(zé)開展了三苯氧胺與雷洛昔芬等藥物預(yù)防乳腺癌的探索性研究。
3、乳腺癌預(yù)防吃這些
1、綠茶
茶葉是中國人最為獨特的飲食元素，也是世界公認的最健康飲料之一。據(jù)分析，茶葉中含有300多種化學(xué)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、碳水化合物、維生素和茶多酚等，都是人體不可缺少和各具功效的重要營養(yǎng)及藥用物質(zhì)。
據(jù)日本靜岡縣的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)茶區(qū)特別是綠茶產(chǎn)地，癌癥的發(fā)病率明顯比其他地方要低?，F(xiàn)在基本弄清，茶葉中的抗癌成分，主要是兒茶素。這種成分，在綠茶中約含15%~20%。此外，茶葉中所含的維生素C和維生素E，也具有一定的抗癌效用。
2、獼猴桃
獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4倍~12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用，是預(yù)防乳腺癌的佳品。
3、大豆
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)豆子具有獨特的抗癌作用。紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)中心發(fā)現(xiàn)，多吃豆類食物，如豌豆和黃豆，有助于減少乳腺癌的發(fā)生。在關(guān)于營養(yǎng)與癌的報告中提出：在抗癌保護因素研究工作中，豆制品應(yīng)放在重要的位置上。柑橘類水果如橘子、柚子、橙子等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、乳腺癌患者食用。
4、芒果
女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。專家介紹，丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細胞分裂周期因多酚而被打破，這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細胞的一種機制。
在門診中，醫(yī)務(wù)人員發(fā)現(xiàn)，乳腺癌患者大多喜歡吃葷菜，甚至沒有葷菜不下飯，特別喜歡吃海鮮的患者更是常見，喜歡吃牛肉、羊肉和其他肉類的患者也多見。醫(yī)學(xué)界認為，高脂肪攝入過多的婦女，是乳腺癌高危人群。

不必緊張，不會是乳腺癌。
這腫塊如果痛感明顯，是乳腺增生；如果痛感不明顯，是乳腺纖維瘤。
乳腺癌的發(fā)病率與年齡成正比：年輕人中基本全是良性的，不必擔(dān)心。到40-50歲，發(fā)病率就較高了；絕經(jīng)后，繼續(xù)上升；到70歲左右達到最高峰，六七十歲的人，只要乳腺中出現(xiàn)腫塊，基本就是惡性的。
去醫(yī)院（乳腺科或外科）做個乳腺B超，100元左右可簡單快捷的基本判明乳腺疾病。有的醫(yī)生連B超也不會讓去做就可做出判斷了。
乳腺增生、乳腺纖維瘤的病因相同：內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素分泌高導(dǎo)致。中醫(yī)認為是易躁易怒易憂、思想壓力大、多愁善感、焦慮上火、肝火太盛、肝脾之氣淤結(jié)而成。這與西醫(yī)不矛盾，肝火太盛必然影響內(nèi)分泌等。
別吃辛辣、油炸、燒烤等燥熱類食品。戒煙酒。別生氣上火。別吃蜂王漿、激素喂養(yǎng)的動物肉，內(nèi)含雌激素成分。不吃避孕藥，不人流，否則會導(dǎo)致雌激素紊亂。
多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有異黃酮，異黃酮既能代替雌激素和雌激素受體蛋白的結(jié)合從而發(fā)揮雌激素作用，又能干擾雌激素和雌激素受體蛋白的結(jié)合，發(fā)揮抗雌激素作用，這主要取決于人體內(nèi)的激素狀況：異黃酮對低雌激素者，發(fā)揮雌激素活性；對高雌激素者，發(fā)揮抗雌激素作用。
這病雖是良性病,但醫(yī)院中及藥廠生產(chǎn)的藥物不能令人滿意。中藥可充分考慮。用化瘀散結(jié)、解毒消腫，針對疙瘩、腫塊、炎癥的中藥丸來治。只要找對了藥則是會者不難。筆者因工作關(guān)系，深知中藥的魅力，親眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤及淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)核等被中藥治得很典型的病例，驗證了祖國中醫(yī)藥的獨特之處。只單純手術(shù)，病根尚在，復(fù)發(fā)率高。

兩者均可見到乳房腫塊，乳腺增生往往是散在的，就是說廣泛分布的疙瘩狀的東西，而乳腺癌往往是孤立的而且相對比較固定的無痛性的腫塊。
乳腺增生的腫塊質(zhì)地一般來說是比較軟的，或者是中等的硬度，腫塊大多為雙側(cè)且多發(fā)，大小不一樣，可能是結(jié)節(jié)狀以及片塊狀或是顆粒狀，活動，和皮膚以及周圍的組織沒有粘連，腫塊大小的性狀常常隨著月經(jīng)的周期以及情緒的變化而發(fā)生了變化，而且腫塊的生長比較緩慢，發(fā)病以人群中青年女性居多。
乳腺癌乳房的腫塊質(zhì)地一般來說比較硬，有的會堅硬如石頭，腫塊大多是單側(cè)且單發(fā)，腫塊可以呈圓形或是卵圓形或是不規(guī)則的形狀，可以長的很大，活動度比較差，容易和皮膚以及周圍的組織發(fā)生了粘連，腫塊和月經(jīng)的周期以及情緒的變化沒有關(guān)系，可以在短時間之內(nèi)迅速的增大，發(fā)病以人群中老年女性居多

很多女性在婚后會有乳房長腫塊的癥狀，有的時候是良性的腫塊，影響就不太大，但是很多時候腫塊會長大，會影響身體的情況，可能還會轉(zhuǎn)化為惡性的腫塊，所以要及時就醫(yī)檢查。那么，乳房長腫塊是什么原因？乳房有腫塊會不會是乳腺癌？
1、乳房腫塊
(1)腫塊
腫塊為95%乳腺癌病人的突發(fā)癥狀。大多單發(fā)，少見多發(fā)，形態(tài)偏于圓形、橢圓形或不規(guī)則形。質(zhì)地一般較硬、境界不清。個別如髓樣癌質(zhì)地較軟，境界較清。多發(fā)于外上象限，腫塊增大較快，早期可有活動度。
(2)皮膚改變
常見為淺表靜脈怒張，酒窩征和桔皮樣皮膚。炎性乳癌病人胸部皮膚可大片顏色變暗，呈硬結(jié)、增厚，雜以癌性斑塊和潰瘍呈鎧甲狀胸壁。晚期乳癌可向淺表潰破，形成潰瘍或菜花狀新生物。
(3)乳頭乳暈改變
乳房中央?yún)^(qū)乳腺癌，大導(dǎo)管受侵犯可致乳頭扁平、凹陷、回縮，甚至乳頭陷入暈下，導(dǎo)致乳暈變形。Paget氏病可出現(xiàn)乳頭、乳暈皮膚濕疹樣改變。
(4)乳頭溢液
乳腺癌伴溢液占乳癌總數(shù)的1.3-7%，且多見于管內(nèi)癌、乳頭狀癌。血性溢液多見，次為漿液性、漿血性、水樣等也有。以溢液為唯一癥狀乳癌，極少見，且大多為早期管內(nèi)癌、乳頭狀癌，溢液乳腺癌多數(shù)先發(fā)現(xiàn)腫塊后伴有溢液。
(5)疼痛
早期出現(xiàn)的為無痛性腫塊。乳癌合并囊性增生病時，可有脹痛、鈍痛。晚期乳癌疼痛常提示腫瘤直接侵犯神經(jīng)。
(6)腋淋巴結(jié)腫大
作為乳腺癌首發(fā)癥狀少見(除非隱匿型乳腺癌)。大多提示乳腺癌病程進展，需排除上肢、肩背、胸部其他惡性腫瘤轉(zhuǎn)移所致。
2、乳房保養(yǎng)秘訣
1、溫柔對待你的乳房
永遠記得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之際，也不能容忍他粗暴對待你的乳房。
2、適時生育
當(dāng)你生第一個孩子時，意味著你患乳腺癌的可能性減少了7%，而如果你選擇母乳喂養(yǎng)則可讓其再降低4.3%。
3、選擇合身的胸罩
成年后，乳房一般變化不大，但仍會因為飲食結(jié)構(gòu)、身體狀況(如經(jīng)期、懷孕等)而發(fā)生變化。應(yīng)隨時關(guān)注自己乳房的變化，選擇合身的胸罩。穿過緊的內(nèi)衣超過18小時，也會影響腋下淋巴結(jié)的排毒功用，對健康不利。
4、養(yǎng)成良好的站、坐姿
含胸對乳房的損害最大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵占了它的生存空間，容易導(dǎo)致乳房下垂。三級措施：健胸運動。
5、適度鍛煉胸肌
乳房脂肪組織通過合理鍛煉有一部分轉(zhuǎn)化成肌肉，使乳房線條變得更挺。