子宮肌瘤可以補充手性肌醇嗎？

對于患有子宮肌瘤的患者，需要注意的飲食有以下這一些：第一個，辛辣、刺激的飲食，有子宮肌瘤的患者不建議吃辛辣、刺激的食物，同時也不建議吃比較容易過敏的、生冷的食物，因為這些食物可能會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，從而導(dǎo)致肌瘤的癥狀進一步加重。第二個，不要吃富含激素的食物，因為子宮肌瘤本來就和雌激素水平有一定的關(guān)系，像桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等等。這些食品，子宮肌瘤的患者都是不太建議食用的。第三個，盡量的少吃燒烤，還有冷凍的食品，這些食品對于肌瘤的患者也是會有影響的。

子宮肌瘤的患者建議多吃五谷雜糧，如玉米、豆類，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素分泌平衡。其次，還可以吃一些海藻類的食物，例如紫菜、海帶等。此外，應(yīng)該多吃低脂肪的食物，例如雞蛋、雞肉、瘦肉、白菜、菠菜、黃瓜等，也可以適當吃一些干果類食物補充營養(yǎng)，對于子宮肌瘤都有很好的治療和幫助作用。另外，子宮肌瘤的患者不易吃寒涼的食物，例如西瓜、香蕉、螃蟹、綠豆等，以免導(dǎo)致子宮肌瘤寒凝血瘀，加重痛經(jīng)。不可以吃酸性食物，酸性食物不利于經(jīng)血的排出，所以避免酸性食物；也不要吃辣的和發(fā)物類的食物，例如大蒜、生姜、韭菜等，以及蝦蟹、黑魚等發(fā)物，而且要少吃紅棗和阿膠等含激素成分比較高的食品。

子宮肌瘤的病因，到目前為止還不清楚，所以在臨床上是防不勝防。因為臨床上發(fā)現(xiàn)，子宮肌瘤是雌性激素依賴性腫瘤，只要女性卵巢功能正常的情況下，周期性的分泌雌性激素，就有可能會有子宮肌瘤。所以在臨床上，只能是每年做一次婦科體檢，并且如果發(fā)現(xiàn)有臨床不舒服，尤其是月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量增多、出現(xiàn)yd不規(guī)則流血的情況下，一定去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。另外，建議做B超檢查，排除子宮肌瘤的可能性。對于子宮肌瘤，如果直徑小于五公分，可以臨床觀察；如果直徑大于五公分，建議手術(shù)治療。

子宮肌瘤的飲食治療方法

子宮肌瘤的飲食治療方法，相信大家應(yīng)該都對子宮肌瘤不陌生吧，子宮肌瘤是一種比較常見的婦科疾病，其嚴重起來可威脅到人的生命。下面我為大家分享子宮肌瘤的飲食治療方法，希望能幫助到有需要的朋友。

子宮肌瘤的飲食治療方法

1、【桃紅鱔魚湯】

原料： 桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。

制法 ：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒后加鮮湯及藥對同煮，加生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。

主要針對：活血消瘤，補腎養(yǎng)血。適用于子宮肌瘤，經(jīng)血有塊，經(jīng)血不暢者服用。

主要食材陰陽屬性：桃仁性平，紅花屬陽，鱔魚屬陽。

2、【山楂木耳紅糖煎】

原料： 山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

制法 ：山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發(fā)的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。

主要針對 ：活血散瘀，健脾補血。適用于子宮肌瘤，月經(jīng)不暢，或伴有婦科炎癥者服用。

主要食材陰陽屬性 ：山楂性平，黑木耳性平，紅糖屬陽。

3、【桃銀蚌肉湯煎】

原料 ：鮮河蚌肉50克，桃仁10克，去殼銀杏15克。

制法 ：1。以上三味加水燉熟。2。喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏等，可加調(diào)味，作菜肴常吃。

主要針對： 活血去瘀，軟堅散結(jié)。適用于子宮肌瘤，有經(jīng)多出血量不大者服用。

主要 食材陰陽屬性： 河蚌屬陰，桃仁性平，銀杏性平。

4、【阿膠魚肚羹】

原料： 阿膠10克，魚肚（泡發(fā)好的）200克，枸杞子15克，蝦仁50克。

制法： 1。阿膠加水及少許黃酒先煎溶化，魚肚切成條狀，與蝦仁一起放入油鍋中爆一下，加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘，加蔥、鹽、味精后即可。2?？勺鞑穗瘸?，每天吃一次，連吃5-7天。

主要針對： 補腎養(yǎng)陰，補血健脾，和營軟堅。適用于子宮肌瘤，經(jīng)血淋漓不盡，月經(jīng)量多，體質(zhì)虛弱者食用。

主要食材陰陽屬性： 阿膠性平，魚肚性平，枸杞性平，蝦仁屬陽。

5、【桃樹根燉瘦豬肉】

原料： 桃樹根100克，豬瘦肉150克，蔥、姜、精鹽、醬油各適量。

制法： 1。桃樹根洗凈；豬瘦肉洗凈，切成2一4厘米長、1厘米寬的塊。2。將豬瘦肉和桃樹根共放入沙鍋內(nèi)，加蔥、生姜、精鹽、水、醬油，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火燉熬上肉熟爛即可。3。食肉喝湯，2天1劑，15天一個療程。

主要食材陰陽屬性： 桃樹根性平，豬肉性平，蔥姜屬陽。

子宮肌瘤的飲食注意事項

1、避免接觸荷爾蒙含量高的'東西

荷爾蒙是使子宮肌瘤發(fā)展的重要因素，一旦在飲食或者是環(huán)境中接觸到含有高含量的荷爾蒙，就會刺激子宮肌瘤生長，在平常的生活中，不能吃魚卵、蝦卵、蟹黃等食物。

2、補充維生素D

維生素d對于子宮肌瘤簡直是克星，因為長期吸收維生素d可以讓子宮肌瘤不再增生，女人服用維生素d也是沒有任何的副作用，維生素d可以從牛奶、乳制品、香菇等維生素D含量高的食物中獲取，曬太陽也可以補充維生素d。

3、選擇護肝的食物

如果女性的肝臟一旦受到創(chuàng)傷，那么體內(nèi)的雌激素代謝將受到嚴重的影響，然后子宮肌瘤就可能出現(xiàn)增生的情況，所以女人應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，維生素B也是保護肝臟的重要元素。

4、適量飲用豆?jié){

目前還沒有文獻特別指出子宮肌瘤患者不能喝豆?jié){或者豆制品。而黃豆中的營養(yǎng)價值是很高的，且可以為人們提供所需的很多營養(yǎng)物質(zhì)。黃豆中的“大豆異黃酮”因與雌激素的結(jié)構(gòu)類似，從而被人們稱為植物性的雌激素，可以補充人體所需并發(fā)揮出荷爾蒙的功效。