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      醫(yī)生你好前列腺炎可以治療好嗎
      ？
      
  
      
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你好醫(yī)生
      ，我檢查腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)
      ，去年11月份去醫(yī)院檢查醫(yī)生您好
      ！我今年33歲
      ，我經(jīng)常腰膝酸軟失眠，去年11月份到醫(yī)院檢查
      ，有前列腺炎
      ，白細(xì)胞已經(jīng)3個(gè)加，早泄比較嚴(yán)重
      ，一般就3分鐘左右
      ，開(kāi)了半個(gè)月的中藥吃了沒(méi)有效果，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生需要怎么治療
      ？麻煩您告訴我一下
      ，謝謝
      ！
      



      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
凌泉
      
      凌泉
      
 
      2023-05-03 15:24:48
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      



      

      

      前列腺炎容易引起尿頻，尿不盡尿等待等情況
      ，嚴(yán)重有可能影響性功能不好引起早泄
      ，腰膝酸軟和失眠與前列腺炎沒(méi)什么直接關(guān)系，考慮是腎虛引起的
      。
			
      
			
      
指導(dǎo)建議：
      可以服用前列康片
      ，左氧氟沙星，腎寶片等藥物治療調(diào)理
      ，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
      ，治療期間節(jié)制性生活和不要熬夜喝酒等有利于恢復(fù)。
			
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        就是那個(gè)人
        
回復(fù)

        
2023-05-03 18:18:29

        
  問(wèn)題一：前列腺炎能徹底治好嗎?隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展
        ，人們生活節(jié)奏的加快
        。男性承受的壓力在各個(gè)方面越來(lái)越大，前列腺炎也就越來(lái)越多的出現(xiàn)在男性朋友的身上
        ，不知讓多少男人為之害怕。很多患者久治不愈以至于懷疑到在下面來(lái)了解下如何正確治療前列腺炎
        ，前列腺炎的危害及治療后的注意事項(xiàng)
        。 前列腺炎的危害。 危害一：影響工作和生活
        。由于炎癥的 *** 
        ，產(chǎn)生一系列癥狀，如腰骶
          、會(huì)陰
          、睪丸等部位脹痛、尿不盡
          、夜尿頻多等
          ，使患者煩躁不安，影響工作和生活
          。 危害二：排尿不盡容易引發(fā)腎臟毛病
          ，如腎積水、慢性腎炎
          ，臨床上還出現(xiàn)一些引發(fā)尿毒癥的案例
          。 危害三：易引起感染。人體前列腺中含有一種抗菌物質(zhì)
          ，叫前列腺抗菌因子
          。當(dāng)前列腺發(fā)炎時(shí)，這種抗菌因子減少
          ，就容易引起感染
          。 危害四：性功能方面的影響
          。這是很多患者較為忌諱的一點(diǎn)，但它事實(shí)存在
        ，的確可引起陽(yáng)痿
        、早泄、 *** 低下等問(wèn)題
        。 危害五：影響生育：可導(dǎo)致不育
        。長(zhǎng)期的慢性炎癥，使前列腺液成分發(fā)生變化
        ，前列腺分泌功能受到影響
        ，進(jìn)而影響 *** 的液化時(shí)間， *** 活力下降
        ，可以導(dǎo)致男性不育
        。 危害六：導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)：引起精神異常。正常情況下
        ，前列腺能分泌多種活性物質(zhì)
        。由于前列腺發(fā)生炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)
        ，可引起神經(jīng)衰弱
        ，以致精神發(fā)生異常;亦可出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、乏力頭暈
        、思維遲鈍
        、記憶力減退等癥狀。 前列腺炎只有正確治療才能治好
        ，徹底治療前列腺炎的治療方法――腔內(nèi)場(chǎng)效消融系統(tǒng)
        。 寧波虹橋男科醫(yī)院獨(dú)家引進(jìn)的腔內(nèi)場(chǎng)效消融治療系統(tǒng)是中科院研制的新一代前列腺疾病治療的新技術(shù)。世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的微創(chuàng)性治療方法
        ，中國(guó)創(chuàng)新科普男性健康工程的重點(diǎn)推廣項(xiàng)目
        。腔內(nèi)場(chǎng)效消融系統(tǒng)利用高頻高能聚焦電流場(chǎng)產(chǎn)生的能量，促使組織細(xì)胞內(nèi)離子移動(dòng)
          ，產(chǎn)生生物效應(yīng)
          ，對(duì)前列腺炎有直達(dá)病灶，高效殺菌
          ，暢通腺管
          ，排除毒素，促進(jìn)腺體功能恢復(fù)
          ，達(dá)到消炎止痛
          ，組織再生修復(fù)的效果。 前列腺炎治愈后的注意事項(xiàng)： 事項(xiàng)一：生活中多飲水，增加排尿量
          ，讓尿液沖洗尿道利于預(yù)防感染
          。 事項(xiàng)二：戒 *** 、節(jié)房事能達(dá)到減輕前列腺充血水腫的目的
          ，有利于前列腺的健康
          。保持外生殖器、會(huì) *** 的清潔
          ，以防止感染
          。 事項(xiàng)三：忌食辛、辣
          、 *** 性食物
          ，戒煙、酒
          ，保持大便通暢
          ，減少誘發(fā)前列腺炎的因素。 事項(xiàng)四：堅(jiān)持每晚熱水坐浴的習(xí)慣
        ，少穿或 *** 緊身 *** 
        ，對(duì)預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā)及治療都是有益處的。 寧波虹橋男科醫(yī)院專(zhuān)家提醒：發(fā)現(xiàn)男科問(wèn)題
        ，須引起高度重視不要耽誤
        ，影響家庭幸福，選擇正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院
        ，進(jìn)行全面的檢查，確定適合的治療方案
        ，并請(qǐng)技術(shù)過(guò)硬
        ，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作才更有保障。以上是對(duì)前列腺炎能徹底治好嗎的的描述
        ，希望對(duì)您能有所幫助
        。 

         問(wèn)題二：我老公得前列腺炎已經(jīng)十多年了，現(xiàn)在能不能治好啊？前列腺炎是慢性的
        ，慢慢的治療
        ，要有長(zhǎng)期的打算，你可以到淘寶買(mǎi)蜂膠和油菜花粉這兩種保健品吃不需要買(mǎi)貴的
        ，效果挺好的，需要吃一兩年吧，總體比吃藥便宜
        。祝你早日康復(fù) 

         問(wèn)題三：大家好前列腺炎能治好嗎？急性的容易治療，服用抗生素和中藥服用一段時(shí)間就可以治愈
        ，得忌口
        ，忌腥辣酒 ，慢性前列腺炎
        ，得病時(shí)間短可以
        ，太長(zhǎng)了很難治好，最好的辦法是服用中藥
        ，清熱利濕活血化瘀
        ，這時(shí)服用西藥，物理治療都好不了別聽(tīng)他們忽悠 

         問(wèn)題四：前列腺炎到底能治好嗎你好
          ，可以的
          ，前列腺炎臨床癥狀多為寒戰(zhàn)，發(fā)熱
        ，疲乏無(wú)力等
        ，會(huì) *** 位有時(shí)候會(huì)有疼痛或者說(shuō)是灼燒感，夜間排尿的次數(shù)多
        ，而尿液少
        ，平時(shí)多注意點(diǎn)，日常多喝水
        ，如果情況影響到生活的話(huà)
        ，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院看下。 

         問(wèn)題五：前列腺炎能徹底治療好嗎你好
        ，前列腺炎能徹底治療好嗎?可以
        ，前列腺是男性特有的性腺器-官。前列腺如栗子
        ，底朝上
        ，與膀胱相貼，尖朝下
        ，抵泌尿生殖膈
        ，前面貼恥骨聯(lián)合，后面依直腸
        ，所以有前列腺腫大時(shí)
        ，可做直腸指診，觸知前列腺的背面
        。前列腺腺體的中間有尿道穿過(guò)
        ，扼守著尿道上口，所以
        ，前列腺有病
        ，排尿首先受影響
        。前列腺炎治療上可以服用中藥利尿消炎藥丸，其具有清熱解毒
        ，利尿通淋的功效
        ，而且中藥容易被吸收，可以滲透前列腺進(jìn)行殺菌消炎
        。平日多喝溫開(kāi)水保證睡眠不熬夜
        ，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣 *** 性食物，注意自我保健
        ，加強(qiáng)身體鍛煉
        。希望能夠幫到你。 

         問(wèn)題六：32歲
        ，我慢性前列腺炎
        ，能徹底治好的，是嗎建議搜索-sy后遺癥治療吧 
        1
        ，前列腺疼和尿疼的問(wèn)題：這兩個(gè)問(wèn)題急性嚴(yán)重的
        ，遇到一般就會(huì)給藥治療。輕微疼的
        ，那徹底戒除sy
        ，不看黃的，調(diào)整生活習(xí)慣
        ，不出生冷的
        ，不吃辛辣的燒烤的，禁止房事一段時(shí)間自動(dòng)逐漸好的
        。 
        2
        ，尿不盡，尿無(wú)力
        ，尿頻繁的問(wèn)題：絕大部分孩子徹底戒除sy
        ，改正生活習(xí)慣后都能自動(dòng)恢復(fù)的。個(gè)別孩子恢復(fù)了幾個(gè)月也不能康復(fù)的
        ，那也會(huì)給予治療。 
        3
        ，尿滴白的問(wèn)題：只要沒(méi)嚴(yán)重出現(xiàn)并且并不疼
        ，那逐漸也自動(dòng)能恢復(fù)的，這是人體在自動(dòng)排除淤濁
        。多次出現(xiàn)并且還帶刺疼的滴白問(wèn)題需要給藥治療
        。 
        總之，強(qiáng)調(diào)： 
        1
        ，不要?jiǎng)硬粍?dòng)懷疑自己是前列腺炎
        ！一般不疼的，不難受的，都逐漸自動(dòng)恢復(fù)的
        ，不需要治療的
        ，需要的是徹底落實(shí)反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一切生活習(xí)慣。 
        2
        ，一般的問(wèn)題不需要治療
        ！徹底按吧里說(shuō)的改正生活習(xí)慣，一切落實(shí)好
        ，那自動(dòng)就逐漸好的
        ！行動(dòng)第一。 
        3
        ，疼的重的
        ，甚至放射性疼的，難受刺疼的
        ，那需要給藥治療
        ，但這只是極少部分的患者才遇到的。 
        4
        ，不可無(wú)辜害怕
        。正氣強(qiáng)了，膽氣壯了
        ，必然病好的更快的
        ，膽小委瑣的，必然恢復(fù)慢的
        。 
        所以一定要明善行善改過(guò)懺悔
        ，在吧里徹底戒除sy，同時(shí)也幫助和鼓勵(lì)其他孩子徹底戒除sy
        ，這樣按天理良心做事
        ，擴(kuò)充善氣了，必然正氣更強(qiáng)
        ，恢復(fù)更快的
        。行動(dòng)！ 
        下面把主要的治療思路講下
        ，也是中醫(yī)知識(shí)的普及
        ，作為患者鑒別藥是否對(duì)證的最好方法是吃了藥是否舒服，不舒服則停止吃
        ，那永遠(yuǎn)不會(huì)出問(wèn)題
        ！最怕是硬吃，那是真出問(wèn)題的
        。這也是反復(fù)強(qiáng)調(diào)的問(wèn)題
        。（當(dāng)然有些藥醫(yī)生會(huì)交代人能承受的副反應(yīng)
        ，那是正常的） 
        一：如何止疼和消除不適？ 
        一般通過(guò)行氣血并驅(qū)除下焦?jié)駸岬姆椒?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，并要緩肝木之急
          ，這是治標(biāo)，但也重要
        。 
        可選用的藥如下： 
        敗醬草 益母草 生苡仁 柴胡 白芍 甘草 枳殼（偏寒則加用小茴香 炮姜等溫性行氣血之藥） 
        二：如何治本
        ？ 
        這是中醫(yī)的特色，中醫(yī)是可根治嚴(yán)重的此類(lèi)問(wèn)題的
        。主要通過(guò)升達(dá)脾胃氣機(jī)
        ，運(yùn)化肝腎之氣，并升提大氣扶正并且降右路氣機(jī)行成循環(huán)
        。 
        可選用的藥如下： 
        蒼術(shù) 白術(shù) 藿香 佩蘭 桂枝 當(dāng)歸 黃芪 沙參 肉桂 黑豆 杜仲 砂仁 杏仁（虛寒嚴(yán)重的可加熟附子
        ，但市面上附子的質(zhì)量普遍差，所以一般不用） 
        三：如何應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況
        ？ 
        人是活的
        ，所以病情也是靈活多變的，這就需要以人為本來(lái)治療疾病
        ，這也是中醫(yī)的大特色
        。中醫(yī)是在陰陽(yáng)五行六經(jīng)的基礎(chǔ)上來(lái)綜合治療的，是可應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的情況的
        。 
        病機(jī)分析大概剖析如下： 
        1
        ，調(diào)達(dá)肝木，分清甲木和乙木
        ，分別可選用柴胡 白芍 枳實(shí) 甘草
        ；桂枝 黑豆 當(dāng)歸 地黃。 
        2
        ，健脾除濕
        ，升清可選用用蒼術(shù) 生白術(shù) 茯苓 生黃芪，降濁去除濕熱可選用用牛膝 生苡仁車(chē)前草 敗醬草
        。 
        3
        ，鞏固肝腎陰陽(yáng)：選用杜仲 桑寄生 菟絲子 女貞子 熟附子 肉桂 枸杞子 黑豆（肝木逆生相火并封藏坎宮正位。注意：標(biāo)證嚴(yán)重時(shí)不可盲目用
        ，否則出問(wèn)題） 
        4
        ，宣降肺金，金生麗水：可選用桑葉 杏仁 琵琶葉 生山藥（一藥多用）側(cè)柏葉 白果殼
        。 
        5，下病上取
          ，治療心火心血并平調(diào)整寒熱：選用龍眼肉 生地 桂枝 黨參 棗仁 燈心草 木通 連翹 梔子
          。 
        6
          ，行氣活血溫通去熱膿：選用敗醬草 益母草 小茴香 郁金 冬瓜子 通草 桃仁 赤芍 炮姜 白茅根 蒲公英。 
        綜合根據(jù)這幾大問(wèn)題
          ，分析患者的綜合情況
          ，辨證論治來(lái)綜合應(yīng)對(duì)給方藥。 
        四
          ；治療如何收尾
          ？ 
        對(duì)嚴(yán)重的情況的患者，治療后不僅身體都好
          ，疼和難受都消失
          ，開(kāi)始有力氣，胃口逐漸正常
          ，而且還需要繼續(xù)給他鞏固一段時(shí)間
          ，這時(shí)則可把藥方打成粉末，扶正氣
          ，暢通氣機(jī)并掃除余邪
          ，這樣來(lái)處理就相對(duì)更牢固。即使有不舒服的復(fù)發(fā)
          ，也只要適當(dāng)處理就可鞏固......>> 

         問(wèn)題七：前列腺炎究竟能不能治好?1
          、普通技術(shù)難以突破包膜，藥效無(wú)法直達(dá)病灶
          。 
        2
          、前列腺位置隱蔽，而且結(jié)構(gòu)復(fù)雜
        。一般技術(shù)很難精準(zhǔn)定位
        。 
        3、致病菌反復(fù)交叉感染
        ，加以長(zhǎng)期用藥
        ，病菌產(chǎn)生抗藥性，難以治愈
        。 
        4
        、前列腺炎類(lèi)型極為廣泛，很難有效對(duì)癥治療
        。 
        5
        、前列腺炎并發(fā)癥很多，若不有效同治
        ，復(fù)發(fā)是遲早的事
        。 

         問(wèn)題八：前列腺炎是否可以根治,建議：你好，前列腺是男性生殖器官中最大的一個(gè)附屬性腺
        。它所分泌的前列腺液
        ，是 *** 的重要組成部分
        。前列腺與身體其他臟器一樣，也會(huì)生病
        ，最常見(jiàn)的是慢性前列腺炎
        。臨床發(fā)現(xiàn)，25%～50%的男性遭受過(guò)此病的困擾
        。由于前列腺外有一層包膜
        ，藥物滲透比較困難，所以治療起來(lái)比較緩慢
        ，按療程規(guī)范用藥是可以治愈的
        ，要想保護(hù)好前列腺，男性必須注意以下問(wèn)題：1
          ，檢查包皮是否過(guò)長(zhǎng)
          ，過(guò)長(zhǎng)者要及早做包皮環(huán)切手術(shù)，防止細(xì)菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進(jìn)入前列腺2
          ，及時(shí)清除身體其他部位的慢性感染病灶
          ，防止細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺。3
          ，養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣
          ，因?yàn)楸锬蚩墒鼓蛞悍戳鬟M(jìn)入前列腺。4
          ，不久坐和長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)
          ，以免前列腺血流不暢。5
          ，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
          ，不吸煙、少飲酒
          。另外有一首“八多八少”的歌謠
          ，大家不妨借鑒：少煙多茶，少酒多水
        ，少糖多果
        ，少肉多菜，少鹽多醋
        ，少怒多笑
        ，少藥多練，少車(chē)多步
        。
        

        


        

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        逍遙子
        
回復(fù)

        
2023-05-03 17:17:19

        
  
         男性前列腺對(duì)男性是很重要的
        ，前列腺緊挨著膀胱，膀胱是人體儲(chǔ)存尿液的地方，一旦膀胱出現(xiàn)了問(wèn)題
        ，那么人體排尿也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題
        ，而作為鄰居，前列腺出現(xiàn)了問(wèn)題
        ，排尿同樣也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，有些男性檢查出患有前列腺炎
        ，那么前列腺炎能治嗎
        ？
          前列腺炎吃藥能治好嗎 
         有些男性發(fā)現(xiàn)自己患有前列腺炎，于是想要吃藥治好
        ，那么前列腺炎吃藥能治好嗎
        ？ 
         
        前列腺炎屬于慢性疾病，常見(jiàn)于中青年人
        。前列腺炎癥狀不一
        ，它有幾十種癥狀，主要癥狀是排尿異常和小腹會(huì)陰睪丸疼痛不適
        ，也有個(gè)別人沒(méi)有任何癥狀
        ，只是在體檢時(shí)被發(fā)現(xiàn)。前列腺炎主要和著涼久坐
        ，憋精憋尿
        ，沒(méi)有規(guī)律性生活，過(guò)度飲酒吃辣
        ，熬夜等因素有關(guān)系
        。由于前列腺結(jié)構(gòu)特殊，有三層脂質(zhì)包膜
        ，一些消炎藥不能滲透到前列腺里面
        ，所以前列腺治療難度大，治療周期長(zhǎng)
        。需采用中西醫(yī)結(jié)合治療
        ，也可以配合物理儀器治療，一個(gè)療程4-6周
        ，只要按照療程規(guī)范治療
        ，都是可以治好的。 
         
        大部分前列腺炎患者通過(guò)吃藥都是可以治好的
        ，比如服用抗生素
        、清熱利尿中成藥均有效。只有那些久治不愈的患者才酌情考慮做外科手術(shù)治療
        。一般藥物和物理治療基本上治愈率很高
        。關(guān)鍵患者平時(shí)要注意生殖器衛(wèi)生，有手淫毛病的戒除
        。
         
          慢性前列腺炎能根治嗎 
         慢性前列腺炎可以吃藥治療
        ，也可以手術(shù)治療
        ，那么慢性前列腺炎能根治嗎？ 
         
        慢性前列腺炎可以達(dá)到臨床治愈
        ，即癥狀上的緩解
        。前列腺炎主要是對(duì)生活質(zhì)量的影響，治療的目標(biāo)是改善癥狀
        ；沒(méi)有任何的癥狀和影響的前列腺炎無(wú)需治療
        。 有尿路或者疼痛的癥狀，可通過(guò)藥物或改變生活方式進(jìn)行調(diào)理
        ，以緩解癥狀
        。可以配合中藥治療慢性前列腺炎
        ，平時(shí)要保持心態(tài)樂(lè)觀等
        。 
         
        慢性前列腺炎：須詳細(xì)詢(xún)問(wèn)病史、全面體格檢查（包括直腸指檢）
        、尿液和前列腺按摩液常規(guī)檢查
        。推薦應(yīng)用NIH慢性前列腺炎癥狀指數(shù)進(jìn)行癥狀評(píng)分。推薦“兩杯法”或“四杯法”進(jìn)行病原體定位試驗(yàn)
        。為明確診斷及鑒別診斷
        ，可選擇的檢查有：精液分析或細(xì)菌培養(yǎng)、前列腺特異性抗原
        、尿細(xì)胞學(xué)
        、經(jīng)腹或經(jīng)直腸B超（包括殘余尿測(cè)定）、尿流率
        、尿動(dòng)力學(xué)
        、CT、MRI
        、尿道膀胱鏡檢查和前列腺穿刺活檢等
        。
          前列腺炎能治療痊愈嗎 
         前列腺炎治療一般都是因人而異的，那么前列腺炎能治療痊愈嗎
        ？ 
         
        前列腺炎能治療痊愈
        。目前醫(yī)院里多采取中西醫(yī)結(jié)合療法，首先通過(guò)檢查
        ，確定是否需要抗生素
        ，然后輔以中成藥進(jìn)行治療，但是現(xiàn)實(shí)中僅僅這樣的治療是不夠的
        ，必須針對(duì)不同病因
        ，對(duì)前列腺炎進(jìn)行分類(lèi)治療，并且配合飲食，運(yùn)動(dòng)
        ，生活習(xí)慣等等的輔助才能收到明顯效果
        。 
         
        通常藥物治療為4～6周，治療期間癥狀緩解
        ，應(yīng)該堅(jiān)持治療一個(gè)周期結(jié)束
        ，不能中斷，以免癥狀反復(fù)
        ，從而加大下次治療的難度
        。藥物治療的同時(shí)，必須在生活調(diào)護(hù)上配合
        ，改變不良生活方式。平時(shí)根據(jù)個(gè)人情況選擇有氧或者無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
        ，每次30至40分鐘
        ，每周三到四次。這樣不僅能改善體質(zhì)
        ，而且運(yùn)動(dòng)后患者的精神狀態(tài)也會(huì)明顯好轉(zhuǎn)
        。
          急前列腺炎能不能治好 
         急前列腺炎癥狀一般是比較明顯的，那么急前列腺炎能不能治好呢
        ？ 
         
        急前列腺炎是能夠治好的
        ，因?yàn)榧鼻傲邢傺撞⒉皇翘^(guò)嚴(yán)重的疾病，患者如果能夠及時(shí)的到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院去進(jìn)行詳細(xì)的檢查
        ，并且配合醫(yī)生進(jìn)行積極的治療
        ，就能夠有效地將急前列腺炎治好?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；颊咂綍r(shí)也需要注意治療后的保養(yǎng)工作
        ，飲食一定要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主。 
         
        目前急前列腺炎臨床常用的藥是寧泌泰膠囊
        ，該藥具有清熱解毒
        、利濕通淋的功效，能緩解尿路刺激癥狀
        、降低復(fù)發(fā)
        ，對(duì)前列腺炎患者有一定療效。急前列腺炎是可以治愈的
        ，但一般治療周期較長(zhǎng)
        ，且治療后容易復(fù)發(fā)，因此治療過(guò)程中一定要積極配合醫(yī)生的用藥方案
        。另外
        ，治療期間建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要久坐久騎，不吃刺激性的食物
        ，不吸煙喝酒
        ，節(jié)制性生活。
        

        


        

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