前列腺炎自我治療方法管用嗎？

前列腺炎自我治療,前列腺炎自我治療方法如下： 自我保健
　1.保持清潔：專(zhuān)家建議多穿通風(fēng)透氣散熱好內(nèi)褲。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入。
　2.防止受寒：春冬季節(jié)天氣寒冷，因此應(yīng)該注意防寒保暖。預(yù)防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生；不要久坐在涼石頭上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
　3.按摩保?。嚎梢栽谂R睡以前做自我按摩，以達(dá)到保健的目的。操作如下：取仰臥位，左腳伸直，左手放在神闕穴（肚臍）上，用中指、食指、無(wú)名指三指旋轉(zhuǎn)，同時(shí)再用右手三指放在會(huì)陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩，一共100次。完畢換手做同樣動(dòng)作。肚臍的周?chē)袣夂?、關(guān)元、中極各穴，中醫(yī)認(rèn)為是丹田之所，這種按摩有利于膀胱恢復(fù)。 調(diào)節(jié)護(hù)理
?。?）防止受寒。寒冷可以導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。（2）多喝水，多排尿。因?yàn)闈舛雀叩哪蛞簳?huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生較多的刺激。
?。?）多放松，不過(guò)勞。
?。?）規(guī)律的性生活。
?。?）洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，因此可以減緩癥狀。
?。?）避免久坐。久坐會(huì)加重痔瘡等病，又會(huì)使會(huì)陰部充血，從而引起

許多男性在患上前列腺炎時(shí)都會(huì)選擇不治療或者拖延治療，從而導(dǎo)致前列腺炎病變嚴(yán)重，對(duì)患者的生活和工作造成非常大的危害。如果前列腺炎患者們想要避免前列腺炎的危害，平時(shí)生活中就要做好防范，還可以進(jìn)行一些針對(duì)前列腺炎的自我療法，來(lái)預(yù)防和治療前列腺炎。
1、按摩療法。
平時(shí)在家的時(shí)候，可以按摩前列腺。用食指和中指在陰莖兩側(cè)來(lái)回按摩，這樣一次堅(jiān)持半小時(shí)，堅(jiān)持幾個(gè)月就好了。
2、熱水坐浴。
前列腺炎患者還可以多進(jìn)行熱水坐浴，并且可以用熱水袋在患處熱敷，這樣可以使局部的毛細(xì)血管擴(kuò)張，能夠有效減輕病情對(duì)身體造成的不適感，而且能夠提高局部的新陳代謝，讓身體更快的恢復(fù)到正常狀態(tài)。
3、運(yùn)動(dòng)健身。
前列腺炎患者千萬(wàn)不能夠久坐，也不能夠長(zhǎng)時(shí)間的騎自行車(chē)、騎摩托車(chē)等，這樣會(huì)對(duì)前列腺造成壓迫，從而使得前列腺炎愈發(fā)嚴(yán)重?；颊咂綍r(shí)可以多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、游泳等，加快身體的新陳代謝，多喝水保持排尿的暢通，這樣能夠有效促進(jìn)病情的恢復(fù)。
以上方法可有效輔助前列腺炎治療，但均沒(méi)有直接治療效果，必要的情況下仍然需要積極檢查，配合醫(yī)生針對(duì)性用藥治療
治療方法：
西藥抗生素能在短時(shí)間內(nèi)迅速控制前列腺炎癥，但是由于抗生素會(huì)使人體產(chǎn)生抗藥性，久而久之，抗生素的藥效就會(huì)變差，對(duì)于前列腺的治療效果就會(huì)很不理想，所以針對(duì)慢性前列腺炎，最好還是選擇中藥進(jìn)行治療。
中藥治療不會(huì)有耐藥性，不易復(fù)發(fā)，臨床可服用婦炎丸，清熱解毒、活血行氣、利尿通淋、抗增生，抗纖維化，能夠使前列腺的肥大、增生，精囊的增大回縮到正常大小，清除睪丸的腫塊，疏通睪丸輸出小管，輸精管和射精管，消除患者的墜脹腫痛，從而根治前列腺炎

通過(guò)下面這三種自我療法，可以治療輕度的前列腺炎，但是如果致病菌感染導(dǎo)致的，或癥較為嚴(yán)重的，反復(fù)發(fā)作的前列腺炎，則需要及時(shí)的治療。中藥利尿消炎丸，能清熱解毒，消除致病菌感染，有效緩解和改善患者的排尿異常，疼痛不適癥狀
前列腺炎自我治療方法：
第一種：溫水坐浴
輕度的前列腺炎患者，可以多使用溫水坐浴，或者將熱水袋在腹部熱敷，這樣可以擴(kuò)張局部毛細(xì)血管，加快血液循環(huán)的作用，能夠有效減少疾病對(duì)身體的不適，改善局部新陳代謝，從而加速炎癥的吸收，使身體更快地恢復(fù)正常狀態(tài)。
第二種：飲食調(diào)整
輕度的前列腺炎患者，可以在平時(shí)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，盡量不要抽煙、喝酒、避免吃辛辣刺激性食物?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，如蘋(píng)果、西紅柿、獼猴桃等，這些都可以補(bǔ)充維生素，提高免疫力，促進(jìn)病情的恢復(fù)，對(duì)于前列腺炎的治療有幫助。還可以多喝水，多吃利尿的食物，如西瓜、梨子、冬瓜等，可以促進(jìn)尿液的排出，促進(jìn)炎性物質(zhì)的消散，起到一定的治療效果。
第三種：加強(qiáng)鍛煉
輕度的前列腺炎患者，在生活中需要避免一些對(duì)前列腺造成壓迫的習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間坐著或騎自行車(chē)，這會(huì)致使前列腺炎的癥狀進(jìn)一步加重?；颊呖梢远嘧龅倪\(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、深蹲、游泳等，這些運(yùn)動(dòng)不僅可以加快新陳代謝，增強(qiáng)人體免疫力，還能按摩前列腺，有效促進(jìn)病情的恢復(fù)。