怎么樣能是沒有不孕不育的問題呢？

其實男女雙方都沒有相關(guān)的疾病，那么不懷孕的這種情況也非常多，導(dǎo)致不孕不育的因素，正常情況下，應(yīng)該是女性的輸卵管阻塞，或者是男性的精子質(zhì)量有問題，但是已經(jīng)結(jié)婚十年了，卻沒有懷孕，那么這種情況幾乎可以排除了，除以上2點主要因素以外，還有很多客觀因素，在我們沒有疾病的情況下，導(dǎo)致不孕不育，在此，我根據(jù)自己的經(jīng)驗，總結(jié)了幾種最容易導(dǎo)致不孕不育的情況，分享給大家，希望對大家有所幫助：

1、過度減肥

現(xiàn)在很多女孩都以自己身材苗條、形體美、外觀看上去舒服順眼為標準，為了這個目標，不惜一切代價的去減肥，卻不知道，這種因為危害也是很大的，因為過度的減肥，很有可能導(dǎo)致我們機體的各種營養(yǎng)物質(zhì)失衡，體內(nèi)代謝紊亂，造成生殖系統(tǒng)疲憊乏力，影響受孕生育。

2、食品安全

其實很多時候我們應(yīng)該在意自己的食品安全，這里指的食品安全，并不是說某些食物不符合國家標準，而是在符合國家標準的情況下，適不適合我們自己身體食用？比如說很多食物當(dāng)中都含有過量的激素，這樣的情況下，就會導(dǎo)致我們體內(nèi)激素失衡，從而影響生育。

3、性觀念太過開放

現(xiàn)在社會觀念比較開放，尤其是很多女孩，對于性的觀念也是比較開放的，經(jīng)常接觸過很多性伴侶，這樣就很容易導(dǎo)致很多婦科的問題，雖然不至于生病，但是也容易讓我們處于一種亞健康狀態(tài)，從而影響不孕不育。

如何檢查是否是不孕不育癥，主要有：
1、卵巢功能檢查：經(jīng)期第二、三天
一般是經(jīng)期的第二天或第三天抽血檢查荷爾蒙，因為在這時候，女性體內(nèi)的荷爾蒙不會有太大的浮動，因此可以清楚判斷卵巢老化、慢性不排卵及多囊性卵巢癥狀群等問題。
2、泌乳激素檢查：早上較好
一般婦女泌乳激素如果過高，會干擾正常排卵及月經(jīng)周期。由于泌乳激素在傍晚，尤其是在夜晚會生理性上升，因此建議在早上檢查，比較準確。
3、卵巢腫瘤指數(shù)檢查：非經(jīng)期較適合
如選在經(jīng)期間抽血檢查卵巢腫瘤指數(shù)(Ca125)，大都呈現(xiàn)假陽性偏高，會讓患者白白擔(dān)心受怕，以為自己得了不治之癥。因此建議最好在非經(jīng)期期間檢查。
4、輸卵管造影：月經(jīng)后三至七天
輸卵管造影是透過施打顯影劑到子宮腔及輸卵管中，來評估婦女輸卵管通暢最常做的檢查。千萬不要在排卵期間檢查，這會把受精卵推向輸卵管末端或腹腔，造成子宮外孕。也不可在經(jīng)期間執(zhí)行檢查，由于經(jīng)血可能阻塞原本通暢的輸卵管，造成誤判。因此最佳的檢查時間點為月經(jīng)結(jié)束后的三至七天內(nèi)。
5、宮腔鏡檢查和腹腔鏡檢查：月經(jīng)后三至七天最適宜
宮腔鏡必須灌水撐開子宮腔以利檢查，而腹腔鏡則是將顯影劑注入子宮腔及輸卵管，來判讀輸卵管是否阻塞，兩者都有可能把胚胎沖走，造成外孕。因此最佳的檢查時間點也是在月經(jīng)結(jié)束后的三至七天內(nèi)。

治療不孕不育的問題，一般可以分為藥物治療和手術(shù)治療，針對不同的情況要給予不同的治療方法，不孕不育的治療方法主要是根據(jù)不孕不育的病因來進行針對性的治療。我們一起去了解一下關(guān)于不孕不育的問題吧。

一、為什么會不孕不育？

不孕不育這個問題和個人的體質(zhì)是有一定的關(guān)系，比如：陽虛和燥熱體質(zhì)的人都容易出現(xiàn)不孕不育。很多疾病也會引起不孕不育，比如：女性生殖道畸形，陰道閉鎖，卵巢功能不好，男性精液異常。在平時生活中，我們的不良生活習(xí)慣同時也會引起不孕不育。其實如果是女性引起的不孕不育，多半都是因為卵巢功能異常，生殖器官異常等原因?qū)е?。如果是男性的原因，可能就是因為精液異常，少精或弱精癥、器質(zhì)性功能障礙等等原因?qū)е碌摹Ｄ行栽谄綍r如果經(jīng)常熬夜抽煙、喝酒或者是飲食結(jié)構(gòu)不大，這種就有可能會造成男性精子不好，進而就會引起不孕不育。所以，男性也要引起重視，在平時生活中要戒除那些不良的飲食習(xí)慣，才能降低不孕不育的幾率。

二、平時我們應(yīng)該如何預(yù)防不孕不育的情況呢？

我們一定要保持良好的生活習(xí)慣，這一點是很重要的。不能抽煙，喝酒，熬夜。過度熬夜就會影響到生物軸功能，進而會影響到生殖軸的功能。還有要潔身自好，避免多個性伴侶。更要避免頻繁的不潔性生活，一旦患上盆腔炎癥，就會影響到輸卵管的功能，就會導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。男性也一定要注意戒除煙酒，要遠離一些有毒有害的環(huán)境，這樣才有利于精子的發(fā)育。男性也發(fā)揮著關(guān)鍵性作用，所以男性也要格外的重視這方面的問題。

在女方會有一些臨床的表現(xiàn)，而男方方往往沒有明顯的臨床表現(xiàn)。女性有可能由于卵巢功能不良造成的無排卵導(dǎo)致的，繼發(fā)的不孕癥。因此，有可能女性會出現(xiàn)月經(jīng)的異常，包括月經(jīng)稀發(fā)或者閉經(jīng)，比如多囊卵巢的病人，就有可能會有閉經(jīng)多囊以及毛發(fā)增多、雄激素升高的臨床表現(xiàn)。
另外，對于曾經(jīng)做過宮腔內(nèi)的手術(shù)的病人，包括曾經(jīng)做過人工流產(chǎn)、診斷性刮宮的病人，由于子宮內(nèi)膜受到損傷，也有可能會導(dǎo)致激發(fā)的不孕。這樣的病人也會表現(xiàn)有停經(jīng)，或者閉經(jīng)的臨床表現(xiàn)。
而輸卵管性不孕，有可能會出現(xiàn)慢性盆腔炎的表現(xiàn)，包括下腹的隱痛，經(jīng)常有下腹疼痛，伴有發(fā)燒的現(xiàn)象，這都是不孕不育的征兆。男性不孕不育的特征最典型的表現(xiàn)就是夫妻結(jié)婚并正常同居一年以上，沒有采取任何的避孕措施，因為是男方的因素導(dǎo)致女方不能懷孕，這就是男性不孕不育的特征。
男性不孕不育它的原因有很多種，有可能是先天性的原因，也有可能是后天性的原因，先天性原因包括睪丸發(fā)育異常，隱睪，輸精管缺如等，后天性的因素也很多，最常見的就是泌尿道生殖道的感染，比如有前列腺炎，有精囊炎，有附睪炎，可能會導(dǎo)致有大量的白細胞代謝產(chǎn)物損害精子膜。也可能導(dǎo)致輸精管堵塞，男性比如先天性的疾病或者后天性的睪丸扭轉(zhuǎn)，睪丸外傷，睪丸腫瘤也會導(dǎo)致睪丸萎縮，陰囊內(nèi)精索靜脈曲張，陰囊鞘膜積液也會導(dǎo)致男性不育等增加，最常見的甲狀腺功能異常也會導(dǎo)致內(nèi)分泌異常導(dǎo)致不育，一些生活習(xí)慣不好，比如過度肥胖，吸煙、濫用藥物，吸毒等也會導(dǎo)致男性不育。