有前列腺炎的病人平時(shí)要注意什么??？

前列腺炎的護(hù)理
前列腺炎是成年男性中最常見的疾病，約占中醫(yī)男科門診病人的1／3-1／2，臨床上分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎兩種，其中以慢性前列腺炎最為常見。本病可發(fā)生于任何年齡的成年男子，青春期前很少發(fā)病，而多發(fā)于20-40歲的男子，年齡在35歲以上者約有35％-40％患有本病，臨床以會(huì)陰、睪丸、下腹等部位脹痛不適，尿道中有少量米泔樣分泌物溢出為主要臨床表現(xiàn)。前列腺液鏡檢，前列腺液培養(yǎng)、前列腺液免疫球蛋白測(cè)定、前列腺穿刺活檢等，均有助于診斷。
本病屬中醫(yī)精濁范疇，多為外感濕熱毒邪，內(nèi)傷酒食情欲所為，當(dāng)以清熱利濕為治，在家庭護(hù)理時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
注意自我保健，加強(qiáng)身體鍛煉，預(yù)防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機(jī)體抗病力。
清淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，節(jié)制房事，禁忌性交中斷，可減輕前列腺充血。
適量運(yùn)動(dòng)，不宜長(zhǎng)時(shí)間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時(shí)應(yīng)站起來活動(dòng)一會(huì)兒，以減輕前列腺充血。
每日睡前熱水坐浴，定期進(jìn)行前列腺按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出。

一、避免酗酒和食用大量辛辣食物
辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒類、辣椒等辛辣食品對(duì)前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀，并且能夠引起前列腺的血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档汀?br>二、規(guī)律的夫妻生活
把握有節(jié)制有規(guī)律的夫妻生活，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進(jìn)前列腺液的不斷更新，有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異常患者的康復(fù)。
三、不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或騎車
從生理觀點(diǎn)看，坐位可以使血液循環(huán)變慢，尤其是會(huì)陰部的血液循環(huán)，長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)等都可以造成對(duì)前列腺的直接壓迫而導(dǎo)致前列腺充血，使局部的代謝產(chǎn)物堆積、前列腺的腺管阻塞、前列腺液的排泄更加困難，導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。

前列腺炎的注意事項(xiàng)有平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐也不要經(jīng)常憋尿，胰腺炎多數(shù)是由于經(jīng)常久坐或者經(jīng)常憋尿所引起的，可能會(huì)出現(xiàn)尿頻和尿急的情況，可以通過口服一些藥物來緩解癥狀，服用藥物期間要多喝一些白開水，避免一些辛辣和刺激的食物。