男性30歲，晚上睡覺出虛汗多夢(mèng)還老是醒
，是腎虛的癥狀嗎
？

時(shí)間:2025-09-14 04:50:59 閱讀：536

男性30歲

，晚上睡覺出虛汗多夢(mèng)還老是醒

，是腎虛的癥狀嗎

？還早射

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白斂

2023-05-09 05:13:20



可能是腎陰虛

。由于陰液不足?div id="m50uktp" class="box-center"> ；蚍縿谶^度。精氣外泄

。腠理不固

。會(huì)有潮熱盜汗。陽痿早泄等

指導(dǎo)建議：
建議煲點(diǎn)麥冬枸杞熟地骨頭湯喝喝

。補(bǔ)益陰氣

。配合服用六味地黃丸。改善腎虛癥狀

。近期注意少吃辛辣刺激

。節(jié)制房事

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成都-陳**
回復(fù)
2023-05-09 07:07:47

所謂虛汗是指因?yàn)轶w虛所排出的汗液，與正常的身體排汗不同
，虛汗多發(fā)生在夜間
，具有 出汗不止、間或身體冰涼的癥狀
。
因?yàn)樘摵古c體虛有關(guān)
，民間又有“ 十男九虛” 的說法，所以
，虛汗多數(shù)容易發(fā)生在兒童和男人身上
。
一般來說，男人睡覺總是出虛汗多和以下幾點(diǎn)原因有關(guān)
，并不一定是疾病的表現(xiàn)。
1
、腎虛
男人出虛汗有可能是腎陽不足有關(guān)
，相關(guān)研究證實(shí)，如果男生晚上背后容易出虛汗
，多數(shù)是不良生活習(xí)慣
，比如熬夜、長時(shí)間看手機(jī)視頻等
，導(dǎo)致腎功能下降
，從而出現(xiàn)盜汗。
一般來說除了盜汗
，此類疾病還會(huì)有四肢怕冷
、腰膝酸軟、舌苔白
、脈沉細(xì) 的表現(xiàn)
。
2、環(huán)境原因
男性出虛汗和睡眠環(huán)境及睡眠的質(zhì)量也有一定關(guān)系
。如果住處不通風(fēng)
、蓋被過厚和不透氣
、或者房間較熱，都會(huì)引起出汗
。有時(shí)候衛(wèi)生環(huán)境較差也會(huì)影響睡眠質(zhì)量
，導(dǎo)致虛汗。
3
、疾病原因
很多疾病都會(huì)引起男性出虛汗
，具體來說，西醫(yī)方面包括 肺結(jié)核
、癌癥
、感冒 等，此外甲亢患者或者 糖尿病 患者也會(huì)出虛汗
。
中醫(yī)方面比如說脾胃失調(diào)
、脾虛等。一般脾虛的患者
，除了出虛汗外
，還常常會(huì)有口干口渴、心神不定等癥狀
，有時(shí)候會(huì)有唾液流出
，可通過脈診診斷鑒別。
4
、內(nèi)分泌失調(diào)
現(xiàn)代社會(huì) 男人生活壓力較大
，導(dǎo)致其精神高度緊張。一個(gè)人如果長時(shí)間較為緊張
，就會(huì)引發(fā)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)失調(diào)
，出現(xiàn)汗多等癥狀。出現(xiàn)焦慮癥狀者
，這一情況會(huì)更為突出
，造成嚴(yán)重的虛汗。
5
、飲食搭配
部分男性朋友不注重飲食衛(wèi)生和健康
，經(jīng)常吃一些高熱量及辛辣食物，導(dǎo)致肝火旺盛
，胃腸積熱
。長此以往，造成男性身體燥熱
，夜間冒虛汗
。
對(duì)于出現(xiàn)夜間出虛汗的男性，可以通過以下幾點(diǎn)來治療
。
1
、食療
常見的包括黑豆圓肉大棗湯
。取等質(zhì)量的黑豆和大棗，加上三分之一重量的桂圓
，加水放在砂鍋內(nèi)進(jìn)行熬煮1個(gè)小時(shí)
，每天分兩次服完。
其次也可以采用冬蟲草燉老鴨湯
，將冬蟲草和老鴨放在一起燉煮
，食用，可有效治療體虛
。還有也可以采用芡實(shí)粥進(jìn)行調(diào)理
。
2、藥物治療
對(duì)于腎虛患者引起的虛汗
，可以通過服用溫腎補(bǔ)陽的藥
，比如說桂附地黃丸合玉屏風(fēng)散。
對(duì)于伴有五心煩熱
、失眠多夢(mèng)情況的患者
，多數(shù)是陰虛，可以考慮服用六味地黃丸或者知柏地黃丸
。
3
、運(yùn)動(dòng)療法
通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠有效化虛為實(shí)，解決相關(guān)疾病
。所以日?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢酝ㄟ^運(yùn)動(dòng)療法來解決這一問題。
虛汗是體虛所致
，十男九虛
，男性出虛汗多數(shù)與環(huán)境原因、飲食不良
、腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)
，不一定是疾病
。
當(dāng)然甲亢、糖尿病
、肺結(jié)核等疾病也會(huì)導(dǎo)致男性出虛汗
。所以一旦有虛汗，一定要及時(shí)了解原因
，對(duì)因治療
，同時(shí)輔助食療、運(yùn)動(dòng)療法和藥物對(duì)癥治療
。

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