<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 
 




    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    

 
 


    
  
        

    

    






    前列腺炎的自我療法
    
  
    
  時間:
  閱讀：364
  
  
    
  
    


感覺采用醫(yī)生說的方法治療前列腺炎，效果并沒有多么明顯
    ，希望自己也能找到方法治療
    ，前列腺炎的自我療法
    ？
    



    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
蒼耳子
      
    蒼耳子
    
 
    2023-05-09 12:47:49
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    



    

    
			前列腺炎的自我療法包括:1.保持清潔：保持清潔能夠減少感染的幾率
    。2.防止受寒：春冬季節(jié)天氣比較寒冷，應(yīng)該注意防寒保暖
    。3.按摩保?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。嚎梢栽谂R睡以前做自我按摩，以達(dá)到保健的目的
    。4.不要食用辛辣的食物
    ，平時多吃含有蛋白質(zhì)的食物，能夠提高自身的抵抗力
      。
		
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
    最新回答共有5條回答
    
     
    
            
    
    
    
    
	
	
     
    
    
    
      
 
  

      

    • 


      

      

      武漢-嚴(yán)**
      
回復(fù)

      
2023-05-09 15:15:44

      
  1.前列腺炎的主要原因：1、前列腺充血如：例如性生活不正常2
        、不健康的生活方式(抽煙
        、酗酒、貪食油膩辛辣刺激食物)3
        、焦慮、抑郁
        、恐懼等精神心理因素4
        、免疫性因素、過敏等等
        。前列腺炎雖然是男性較為嚴(yán)重的疾病之一
        ，但是也是可以治好的
        。
      2.前列腺炎治療應(yīng)該以補(bǔ)充蛋白鋅
        、蛋白硒、蛋白質(zhì)為主
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？蛇x擇服用三個月的育之緣口嚼片，育之緣含有的蛋白鋅
        、蛋白硒、蛋白質(zhì)可提高前列腺的免疫力
        ，抗病菌能力
        。它對前列腺保健的同時，不會傷害其他器官
      。同時多喝水
      ，注意休息，加強(qiáng)運(yùn)動
      ，避免受涼
      ，不憋尿，避免過度性生活
      ，少食辛辣刺激性食物
      ，戒煙酒等。

      


      

      • 

       
   
  

      

    • 


      

      

      西安-杜*
      
回復(fù)

      
2023-05-09 15:15:44

      
  通過下面這三種自我療法
      ，可以治療輕度的前列腺炎，但是如果致病菌感染導(dǎo)致的
      ，或癥較為嚴(yán)重的
      ，反復(fù)發(fā)作的前列腺炎，則需要及時的治療
      。中藥利尿消炎丸
      ，能清熱解毒，消除致病菌感染
      ，有效緩解和改善患者的排尿異常，疼痛不適癥狀
      前列腺炎自我治療方法：
      第一種：溫水坐浴
      輕度的前列腺炎患者
      ，可以多使用溫水坐浴
      ，或者將熱水袋在腹部熱敷，這樣可以擴(kuò)張局部毛細(xì)血管
      ，加快血液循環(huán)的作用
      ，能夠有效減少疾病對身體的不適
      ，改善局部新陳代謝
        ，從而加速炎癥的吸收，使身體更快地恢復(fù)正常狀態(tài)
        。
      第二種：飲食調(diào)整
      輕度的前列腺炎患者，可以在平時適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食
        ，盡量不要抽煙
        、喝酒
        、避免吃辛辣刺激性食物
        。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果
        ，如蘋果
        、西紅柿、獼猴桃等
        ，這些都可以補(bǔ)充維生素
      ，提高免疫力，促進(jìn)病情的恢復(fù)
      ，對于前列腺炎的治療有幫助
      。還可以多喝水，多吃利尿的食物
      ，如西瓜
      、梨子
      、冬瓜等
      ，可以促進(jìn)尿液的排出，促進(jìn)炎性物質(zhì)的消散
      ，起到一定的治療效果
      。
      第三種：加強(qiáng)鍛煉
      輕度的前列腺炎患者，在生活中需要避免一些對前列腺造成壓迫的習(xí)慣
      ，如長時間坐著或騎自行車
      ，這會致使前列腺炎的癥狀進(jìn)一步加重
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；颊呖梢远嘧龅倪\(yùn)動，比如慢跑
      、跳繩
      、深蹲、游泳等
      ，這些運(yùn)動不僅可以加快新陳代謝，增強(qiáng)人體免疫力
      ，還能按摩前列腺
      ，有效促進(jìn)病情的恢復(fù)。

      


      

      • 

       
   
  

      

    • 


      

      

      逍遙子
      
回復(fù)

      
2023-05-09 15:15:44

      
  自我鍛煉只能對前列腺炎的治療起到輔助作用
      ，如果生活中不慎患上前列腺炎可服用利尿消炎丸治療
      常用的前列腺炎自我鍛煉方法如下：
      第一個非常有效的鍛煉方式是每天進(jìn)行40分鐘以上的慢跑
      ，慢跑作為一種常見的運(yùn)動方法
      ，可以起到減脂減肥的作用
      ，同時也可以加速人的新陳代謝，對于一些身體健康的男性來說
      ，可以提高自身的身體素質(zhì)
      ，與此同時達(dá)到預(yù)防前列腺炎的功效。
      第二種比較受歡迎的鍛煉方法是仰臥起坐
      。有部分男性為什么會患有前列腺炎癥
      ，其實是因為腎虛所造成的，而腎虛的患者腰部面積相對較大
      ，腰圍一般都嚴(yán)重超出了健康標(biāo)準(zhǔn)
      ，此時做仰臥起坐對腰部也起到鍛煉的作用，長期有效的鍛煉可以讓自己的腰圍逐漸降低
      ，一旦腰圍越來越細(xì)
      ，自然而然的腎虛的癥狀也會有所緩解，能夠?qū)⑶傲邢傺准膊【苤T外
      。
      第三種比較有效的鍛煉方式是每天進(jìn)行簡單的其他鍛煉。前列腺炎癥現(xiàn)如今已經(jīng)對很多男性的身體健康造成了影響
      ，有部分男性因為患有前列腺炎癥而出現(xiàn)心理自卑的情況
      ，其實這不是什么大不了的疾病，最主要的還是以正確的姿態(tài)對待這個疾病
      ，假若自己是健康人群
      ，想做好前列腺炎的預(yù)防工作，需要從都方面入手
      ，注意飲食均衡，同時也需要加強(qiáng)鍛煉
      ，多做對身體有益的體育鍛煉上文說到的鍛煉方法都可以參考
      。

      


      

      • 

       
   
  

      

    • 


      

      

      李雲(yún)松
      
回復(fù)

      
2023-05-09 14:14:34

      
  下方的三個自我調(diào)理方法，可以幫助前列腺炎患者自我恢復(fù)
      ，同時患者還需要注意改正不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
      ，這些都可以輔助治療前列腺炎
      。前列腺炎患者還是應(yīng)該積極地治療
      ，服用利尿消炎丸可以改善患者的疼痛不適、消除患者的排尿異常
      自我療法一
      、按摩
      前列腺按摩是治療慢性前列腺炎的有效輔助手段
      ，按摩使前列腺引流順暢，可以改善前列腺局部環(huán)境
      。定期前列腺按摩可以排空前列腺液體，避免前列腺液體中積聚過多的病原體
      。其原理是改善前列腺的血液循環(huán)，使人體自身的白細(xì)胞
      、巨噬細(xì)胞等增多
      ，抗病能力發(fā)揮作用
      。前列腺炎患者自我按摩需要注意，每晚睡覺前按摩會陰和下腹約15分鐘
      。會陰是最接近前列腺的部位
      ，通過對會陰的物理刺激，可以讓局部溫度升高
      ，血管擴(kuò)張
      ，加速血液循環(huán)，促進(jìn)局部炎癥滲出物的消散吸收
      ，緩解疼痛不適的癥狀
      。
      自我療法二、規(guī)律性生活
      正常有規(guī)律的性生活
      ，可以達(dá)到減少前列腺充血水腫的目的
      ，有利于前列腺的健康。
      頻繁性生活會使前列腺過度充血
      ，導(dǎo)致局部血液不循環(huán)
      ，血瘀！而如果長期禁欲
      ，會導(dǎo)致前列腺液淤積
      ，不利于炎癥消退，加重前列腺炎癥狀
      ！有規(guī)律的性生活有助于減少前列腺充血
      ，消除性緊張。因此
      ，建議前列腺炎患者進(jìn)行有規(guī)律的性生活
      ，排出炎性前列腺液，起到保護(hù)前列腺的作用
      。
      自我療法三
      、堅持鍛煉
      人體在運(yùn)動后，血液循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)功能都會得到改善
      ，其中前列腺的血液循環(huán)也得到了改善
      ，并可以提高其抗病能力
      。
      前列腺炎患者適合做有氧運(yùn)動
      ，有氧運(yùn)動是指需要消耗大量氧氣的運(yùn)動，如慢跑
      、游泳
      、騎自行車、健身操等。堅持每天鍛煉
      ，每次鍛煉至少30分鐘以上
      。如果你不能每天堅持
      ，每周至少鍛煉四次
      。堅持下去，有注意增強(qiáng)體質(zhì)
      ，提高全身抗病能力
      ，有助于前列腺炎的康復(fù)。

      


      

      •