不易勃起房事時(shí)間不長(zhǎng)

我年齡34歲，前兩年經(jīng)常熬夜喝酒抽煙，2020年在武漢期間疫情和老婆分開(kāi)半年多沒(méi)有房事，一個(gè)月會(huì)有幾次手淫，下半年時(shí)候房事一個(gè)星期1次左右，現(xiàn)在又因?yàn)楣ぷ髟蚝屠掀欧珠_(kāi)，3個(gè)月左右沒(méi)有房事，現(xiàn)在就是一直覺(jué)得下體不會(huì)輕易硬起來(lái)，硬了硬度也不夠強(qiáng)，也堅(jiān)持不了多久就射了，都沒(méi)有什么晨勃了，對(duì)性生活缺乏熱度了。有人是這樣對(duì)我分析主要是睪丸酮不足，陰gen敏感神經(jīng)線(xiàn)遭到破壞，所以直接影響到你的gui頭神經(jīng)，導(dǎo)致敏感度偏高出現(xiàn)早泄，陰根海綿體受損后，充血不足導(dǎo)致陽(yáng)痿。 我現(xiàn)在想改善，每天也都在鍛煉身體。想請(qǐng)醫(yī)生指點(diǎn)下