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游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能?？梢宰岓w態(tài)均勻苗條，提高能量的代謝，因為游泳可以散熱，同時能夠讓身體抗阻力，多運動，多耗能，還能夠多...
欄目:運動健身 作者:佚名
...激，兒童也是如此。因此一般主張孕婦、兒童宜飲淡茶，通過飲些淡茶，可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦物質(zhì)營養(yǎng)成分。兒童適量飲茶，可加強胃腸蠕動，幫助消化
欄目:茶常識 作者:品茶
...可能需要注意一下以下幾點措施：1. 首先確保沒有妊娠。通過使
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
...黏連等癥狀。出現(xiàn)這種情況，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院，通過包皮環(huán)切手術進行治療，能夠?qū)⒍嘤嗟陌?/p>
欄目:男性 作者:網(wǎng)絡
...那非，是一種改善男性陰莖勃起功能障礙的藥物。主要是通過放松平滑肌細胞，擴張血管，增加陰莖組織的血流量，使陰莖充血，達到陰莖持久性勃起的作
欄目:男性 作者:網(wǎng)絡
1、保證充分的睡眠充分的睡眠可以通過大腦皮層，使內(nèi)分泌軸的活動更為和諧，雌激素的釋放與分布更加均衡，女性青春魅力可望長駐。2、樂觀的生活態(tài)度更年期是每位婦女一生必經(jīng)的路程，以樂觀、健康的態(tài)度面對更年期的...
欄目:老人 作者:佚名
美國密執(zhí)安大學社會精神病理學家瑪拉?朱利葉斯，通過對192對夫妻進行觀察和研究后發(fā)現(xiàn)，克制憤怒情緒的表達，能導致心臟病患者死亡率上升。研究結果表明，妻子因克制強烈憤怒使心臟病發(fā)作而死亡的可能性是7%~11%；丈夫...
欄目:老人 作者:夕陽紅
...捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累，逐步形成了砭石治病的方法，這也是“刮痧”療法的雛形
欄目:推拿 作者:佚名
腹部容易堆積脂肪，是影響形體美的一個關鍵部位。通過對腹部肌肉的鍛煉，可使腹肌結實有力，以利于保持體形。兩腳分開與肩同寬，兩臂伸直上舉。上身前屈、下壓，臀部向后上方翹起。然后上身上抬后再下壓，同時兩臂伸...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
...保養(yǎng)效果。與面部穴位相關的經(jīng)絡連接著全身眾多部位，通過按壓這些穴位
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記