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本文關(guān)鍵詞:急性上呼吸道感染,春,冬 桑蜜菊茶用到的食材 桑葉 : 5g 杭菊 : 5g 薄荷 : 3g絲瓜花 : 10g 蜂蜜 : 15g 桑蜜菊茶的功效與作用 清熱散風(fēng)，解表。適用于發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、頭痛、無汗或少汗、咳嗽、舌尖
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:咽炎 銀花蜜糖粥用到的食材 金銀花 : 50g 蜂蜜 : 50g 粳米 : 100g 銀花蜜糖粥的功效與作用 清熱解毒。適用于咽喉炎。 銀花蜜糖粥做法 將金銀花洗凈，加水約兩碗，放在文火上煎煮，剩一碗水時去渣取汁。粳米淘
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
...上呼吸道感染,春,冬 銀花蜜飲用到的食材 金銀花 : 30g 蜂蜜 : 適量 銀花蜜飲的功效與作用 適用于風(fēng)熱感冒、咳嗽痰多、咽喉疼痛、大便干燥。 銀花蜜飲做法 金銀花水煎2次，每次用水300ml，煎半小時，兩次混合，
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:明目聰耳類 葡萄養(yǎng)顏飲用到的食材 葡萄 : 100g 胡蘿卜 : 150g 蘋果 : 250g 蜂蜜 : 20g 葡萄養(yǎng)顏飲的功效與作用 補(bǔ)血強(qiáng)身，榮顏壯體。蘋果含有維生素A、維生素B，、維生素B2、維生素C、維生素H
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:冬季 綠豆菊花茶組成 菊花 : 15克綠豆沙 : 45克 檸檬 : 15克 蜂蜜 : 少許 綠豆菊花茶的功效與作用 排毒養(yǎng)顏，消炎去火。 綠豆菊花茶制法 先將菊花洗凈后放入鍋中，加水適量煮沸。再將檸檬榨汁和綠豆沙一起放入
欄目:茶常識 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:肝,脾,腎 蓮子烏龍茶組成 蓮子 : 10?15粒桂圓干 : 20克 紅棗 : 5枚烏龍茶 : 適量 蜂蜜 : 適量 蓮子烏龍茶的功效與作用 滋補(bǔ)肝腎，益氣健脾，養(yǎng)血安神，美容養(yǎng)顏。 蓮子烏龍茶制法 將蓮子洗凈，放入砂鍋
欄目:茶常識 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:抑郁癥 山藥草莓奶用到的食材 草莓 : 10顆 山藥 : 100g低脂鮮奶 : 150ml 蜂蜜 : 10ml 山藥草莓奶的功效與作用 草莓含有豐富的維生素C、維生素E和B-胡蘿卜素等成分，可清除體內(nèi)垃圾和毒素，具有很好
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
...粥用到的食材 松子仁 : 50g 粳米 : 100g 白糖 : 適量（或蜂蜜） 松子蜜粥的功效與作用 適用于各型習(xí)慣性便秘。 松子蜜粥做法 將松子仁揀凈后曬干，微火炒香，與洗凈的粳米同下鍋，加水適量，煮沸后改
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:補(bǔ)血養(yǎng)顏 紅綠石膏粥用到的食材 石膏 : 50g 赤小豆 : 20g 綠豆 : 20g 粳米 : 100g 蜂蜜 : 適量 紅綠石膏粥的功效與作用 此粥軟糯，稠稀適當(dāng)，甜香爽口。此粥有祛斑增白功效，適用于臉部色斑沉著
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:咽炎 茶菊蜜飲用到的食材 綠茶 : 6g 菊花 : 6g 刀豆 : 6g 蜂蜜 : 1匙 茶菊蜜飲的功效與作用 清熱化痰，潤喉止渴。治療慢性喉炎。 茶菊蜜飲做法 先將刀豆加適量水煎沸片刻，然后沖泡綠茶、菊茶，加蓋燜片刻后
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)