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一、夏季一周減肥餐介紹一周減肥餐:周一早餐:咖啡、蘋果。午餐:米飯(一小碗)炒土豆青椒絲,生黃瓜一根,紫菜湯。晚餐:煮蝦(數(shù)只),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹菜。一周減肥餐:周二早餐:麥片粥(一小碗)、面包(一片)、...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
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