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大道家園傳統(tǒng)文化

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601. 夏季助力減肥,五個(gè)飲食減肥技巧 [6%]

減肥一定要學(xué)會控制飲食，但是很多減肥人士認(rèn)為控制飲食非常困難，下面編輯教你飲食減肥技巧

，讓你簡簡單單就瘦下來了哦
。方法一：用粥代替米飯
，熱量減半用粥來代替米飯
，同樣是一碗的分量，粥的熱量就比米飯低得多...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

602. 夏季助力減肥,五個(gè)飲食減肥技巧 [6%]

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欄目:健康生活 作者:夕陽紅

609. 女人五個(gè)食療方幫助保養(yǎng)卵巢! [6%]

1

、參魚瘦肉湯魚鰾
、豬瘦肉各50克，枸杞子
、太子參各20克
，生地18克。將魚鰾用凈水泡軟
，切成小條狀
；豬瘦肉洗凈，切絲
；其余用料洗凈
。將全部用料放鍋內(nèi)，加凈水適量
，文火煮1—2小時(shí)
，加食鹽調(diào)味，喝湯吃魚鰾
、枸杞子...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名

610. 夏季助力減肥,五個(gè)飲食減肥技巧 [6%]

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