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61. 孕期如何增重,你知道孕期體重多少才標(biāo)準(zhǔn)嗎 [6%]

一

、孕期體重增長的六個標(biāo)準(zhǔn)1

、孕前標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=（身高）2×21（理想值為22）

，即身高160cm

、孕前基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)體重為1.6×1.6×21=53.76kg

。2

、孕前實際體重與標(biāo)準(zhǔn)體重差比為肥胖度=（實際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重）/標(biāo)準(zhǔn)體重×100

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

62. 孕期如何增重,你知道孕期體重多少才標(biāo)準(zhǔn)嗎 [6%]

一

、孕期體重增長的六個標(biāo)準(zhǔn)1

、孕前標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=（身高）2×21（理想值為22），即身高160cm

、孕前基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)體重為1.6×1.6×21=53.76kg

。2、孕前實際體重與標(biāo)準(zhǔn)體重差比為肥胖度=（實際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重）/標(biāo)準(zhǔn)體重×100

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

63. 孕期如何增重,你知道孕期體重多少才標(biāo)準(zhǔn)嗎 [6%]

一

、孕期體重增長的六個標(biāo)準(zhǔn)1

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欄目:健康生活 作者:夕陽紅

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一

、孕期體重增長的六個標(biāo)準(zhǔn)1

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欄目:健康生活 作者:夕陽紅

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一

、孕期體重增長的六個標(biāo)準(zhǔn)1

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欄目:健康生活 作者:夕陽紅

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一

、孕期體重增長的六個標(biāo)準(zhǔn)1

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欄目:健康生活 作者:夕陽紅

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一、孕期體重增長的六個標(biāo)準(zhǔn)1

、孕前標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=（身高）2×21（理想值為22）

，即身高160cm、孕前基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)體重為1.6×1.6×21=53.76kg

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欄目:健康生活 作者:夕陽紅

68. 孕期如何增重,你知道孕期體重多少才標(biāo)準(zhǔn)嗎 [6%]

一、孕期體重增長的六個標(biāo)準(zhǔn)1

、孕前標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=（身高）2×21（理想值為22）

，即身高160cm、孕前基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)體重為1.6×1.6×21=53.76kg

。2

、孕前實際體重與標(biāo)準(zhǔn)體重差比為肥胖度=（實際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重）/標(biāo)準(zhǔn)體重×100

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

69. 孕期如何增重,你知道孕期體重多少才標(biāo)準(zhǔn)嗎 [6%]

一、孕期體重增長的六個標(biāo)準(zhǔn)1

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，即身高160cm、孕前基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)體重為1.6×1.6×21=53.76kg

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、孕前實際體重與標(biāo)準(zhǔn)體重差比為肥胖度=（實際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重）/標(biāo)準(zhǔn)體重×100

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

70. 孕期如何增重,你知道孕期體重多少才標(biāo)準(zhǔn)嗎 [6%]

一、孕期體重增長的六個標(biāo)準(zhǔn)1

、孕前標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=（身高）2×21（理想值為22）

，即身高160cm、孕前基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)體重為1.6×1.6×21=53.76kg

。2

、孕前實際體重與標(biāo)準(zhǔn)體重差比為肥胖度=（實際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重）/標(biāo)準(zhǔn)體重×100

欄目:健康生活 作者:夕陽紅