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靜坐修心開智養(yǎng)生,靜坐可以澄清思慮,增進健康,是修養(yǎng)身心的一種重要方法。靜坐在生理方面可以使血液運行優(yōu)良,在心理方面也能使全身精神歸于統(tǒng)一集中,而促使心理現(xiàn)象的健康發(fā)展。靜坐能使精神力統(tǒng)一集中,從而進...
欄目:諸子百家 作者:大道家園
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