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幾乎每個(gè)女性都會(huì)遇到“經(jīng)期嗜睡”的問(wèn)題，很多人都沒(méi)什么解決方法。但是，當(dāng)在犯困的時(shí)候，遇到必須要解決的事情又要怎么辦呢？什么是經(jīng)期嗜睡癥呢？其實(shí)，經(jīng)期嗜睡就是指女性每遇經(jīng)行前后，或適值經(jīng)期，不分晝夜，...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
很多女性朋友在月經(jīng)期也會(huì)喝酒，其實(shí)這是非常不健康的，不管是什么特殊的情況，在月經(jīng)期女性都不要碰酒精，這對(duì)女性的身體是沒(méi)有一點(diǎn)好處的。女性在月經(jīng)期喝酒可能會(huì)造成月經(jīng)不正常的情況，有的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少或...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
女性經(jīng)期是一個(gè)比較特殊的事情，經(jīng)期的運(yùn)動(dòng)可不要盲目的進(jìn)行哦，一定要有規(guī)律的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免造成其他的后果。運(yùn)動(dòng)的范圍很廣的，有很多選擇快步走的方法進(jìn)行鍛煉，這樣的方法鍛煉身體效果也是非常的不錯(cuò)的，那么女...
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康
經(jīng)期可以喝茶嗎在經(jīng)期盡量不要喝茶，因?yàn)椴柚杏兄浅６嗟奈⒘吭?，?em>經(jīng)期喝多了茶會(huì)導(dǎo)致身體的鐵元素過(guò)多流失。月經(jīng)期間女性面臨著大量的血液流失，與此同時(shí)，人體合成血紅蛋白的重要元素鐵，也隨著血液一起流失掉...
欄目:禁忌 作者:品茶
經(jīng)期長(zhǎng)量多的原因可能包括以下幾點(diǎn)：1. 內(nèi)膜過(guò)厚：內(nèi)膜過(guò)厚可能導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)和量多。這可能是因?yàn)閮?nèi)膜在排出過(guò)程中需要更長(zhǎng)的時(shí)間，或者內(nèi)膜異常增生導(dǎo)致經(jīng)血量增加。2. 激素失衡：激素失衡是經(jīng)期問(wèn)題的常見(jiàn)原因之一。...
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
經(jīng)期一般持續(xù)3-7天，如果經(jīng)期時(shí)間延長(zhǎng)超過(guò)一個(gè)星期，可能是以下原因之一：1.生理性延長(zhǎng)：有些女性的經(jīng)期周期較長(zhǎng)，正常范圍可在3-7天之間。如果經(jīng)血量不多、顏色正常、不伴隨其他異常癥狀，可能只是生理性延長(zhǎng)，無(wú)需特...
欄目:女性 作者:吃出健康
經(jīng)期吃了柿子怎么辦?月經(jīng)期最好少吃柿子，因?yàn)槭磷雍疀鰰?huì)刺激子宮收縮。月經(jīng)期由于盆腔充血，胞宮經(jīng)血下行，血室開(kāi)放，抵抗力減弱，又容易發(fā)生情緒波動(dòng)，若不注意攝養(yǎng)可導(dǎo)致婦科疾病，故應(yīng)予重視經(jīng)期衛(wèi)生。柿子作用...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:祝由網(wǎng)
女性在月經(jīng)期間，是需要做好護(hù)理工作的，任何寒涼食物都不適合食用，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，因此需要及時(shí)做好護(hù)理工作，那么女性經(jīng)期可以吃綠豆芽嗎？女性經(jīng)期吃綠豆芽好不好？綠豆芽是兩性食物，因此女性經(jīng)期...
欄目:健康生活 作者:佚名
經(jīng)期增長(zhǎng)斷斷續(xù)續(xù)的特別少可能有以下幾個(gè)原因：1. 遺傳因素：有些女性可能天生就是經(jīng)期量少的情況，這可能是由于家族遺傳所致。2. 激素水平異常：經(jīng)期量少可能是由于激素水平的異常導(dǎo)致的。例如，黃體酮水平不足或雌激...
欄目:女性 作者:佚名
經(jīng)期正常是指女性每個(gè)月排卵后子宮內(nèi)膜剝落，經(jīng)血排出的時(shí)間規(guī)律、量和質(zhì)地都在正常范圍內(nèi)。一般來(lái)說(shuō)，正常的經(jīng)期周期為21-35天，持續(xù)時(shí)間為3-7天，經(jīng)血量在80-100毫升左右。如果經(jīng)期很準(zhǔn)，說(shuō)明女性的月經(jīng)周期相對(duì)穩(wěn)定，...
欄目:女性 作者:吃出健康