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一、太極拳技能形成的階段及教學(xué)步驟關(guān)于太極拳技法的形成與階段劃分，前輩有不同的階段論述劃分說法，如王宗岳《太極拳論》：“由招熟漸悟懂勁，由懂勁而階及神明”；王宗岳太極拳《十三式行功心解》：“先求開展...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
...景開展，形象模擬，實戰(zhàn)演練等手段，積極調(diào)動他們學(xué)習(xí)太極拳的興趣和主動性，為加強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)和推廣太極拳的目標(biāo)提供一個新的思路。The Application
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
摘要：文章主要闡述了基本功在24式太極拳教學(xué)中的重要性，以及24式太極拳套路教學(xué)中應(yīng)該注意的一些問題，從而推動太極拳教學(xué)改革的進(jìn)行。關(guān)鍵詞：太極拳 基本功 步法 教學(xué)方法中圖分類號：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
太極拳開始進(jìn)入學(xué)校，但是由于太極拳的動作多而復(fù)雜，對學(xué)生要求高，教學(xué)時數(shù)相對少，學(xué)習(xí)的實際效果與學(xué)生學(xué)習(xí)的預(yù)期有差距，因此，學(xué)校太極拳教學(xué)，往往會出現(xiàn)開始時熱情高，隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)行興致逐漸下降，甚至反...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
我是一個太極拳的愛好者，曾學(xué)過好幾家太極拳，現(xiàn)在也自己帶了一班學(xué)生。在太極拳教學(xué)的過程中，我發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生學(xué)來學(xué)去都沒有找到感覺，基本功這一關(guān)都過不了，于是開始懷疑自己的教學(xué)方法是不是有問題。為了更對...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
太極拳的發(fā)揚(yáng)光大首先是繼承問題，繼承的主要問題是教與學(xué)。在太極拳教學(xué)過程中，我們要花大力氣放在對青少年的教學(xué)上，孩子們是我們的后備軍，是太極拳的希望。根據(jù)青少年的心理特點和生理特點，進(jìn)行太極拳的教學(xué)...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
太極拳的各個流派都有自己的特點，看似派別不同，動作特點不同，但是太極拳的精髓卻是相通的，當(dāng)然各家的教學(xué)特點和重點也是不盡相同的。 在太極拳教學(xué)的過程中，最近我觀察了一下練楊式的人，發(fā)現(xiàn)有個很大的誤區(qū)...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
...究方法，實地觀察法和邏輯分析法等研究方法，探討24式太極拳單式的實用方法教學(xué)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，引導(dǎo)學(xué)生對太極理論的理解，不斷提高太極拳教學(xué)質(zhì)量。二十四式太極拳是大眾健身的普及拳術(shù)套路，許多學(xué)校已將...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)的瑰寶，練太極拳能增強(qiáng)體質(zhì)，太極拳教程對現(xiàn)代人有很高的養(yǎng)生價值，青少年練習(xí)太極拳對身心都有好處，太極拳的特點是粘連相隨，下面我們先學(xué)習(xí)一下太極拳。第一式：起勢①身體自然直立，兩腳開...
欄目:運(yùn)動健身 作者:佚名
...醫(yī)藥大學(xué)教學(xué)信息化項目的建設(shè)要求，以體育公共課24式太極拳的教學(xué)課件開發(fā)為基礎(chǔ)，提出了基于WEB的24式太極拳網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺的設(shè)計構(gòu)想，充分運(yùn)用計算機(jī)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)傳
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門