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...板栗。熱量：214大卡（100克可食部分）。分類：堅果、大豆類及制品。評價：能量較高，碳水化合物含量極豐富，還含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質，減肥期間可少量食用。營養(yǎng)信息營養(yǎng)素含量（每100克
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
孕婦喝綠豆湯好嗎綠豆是我們生活中比較常見的一種豆類，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素及脂肪等，日常食用能給身體帶來很多好處。那么對于需要進補的孕婦來說喝綠豆湯好嗎?跟著本文一起來了解下孕婦能不能喝...
欄目:女性 作者:關愛女性健康