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巧妙利用玉米須,可一保護健康。用玉米須巧妙搭配制成藥膳佐餐食用,可以治療多種疾病:苡仁玉米須粥薏苡仁50克,大米50克,鮮玉米須15克,白茅根15克。先煮白茅根、玉米須,20分鐘后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
一、蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯 1、原料:蝦仁20g,雞蛋1個,菠菜25g,豆腐50g2、早餐搭配,豬瘦肉餡5g,蒜苗、淀粉、姜、蔥適量制作方法(蝦仁蛋餃): 健康之路前夜將蝦仁焯熟,控干后剁碎,加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥姜末、精鹽...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚