咳嗽拔罐部位圖解

拔罐穴位:風(fēng)門穴,肺俞穴,身柱穴,外關(guān)穴,

關(guān)鍵詞: 止咳化疲見效快

咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的主要癥狀。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽是因外感六淫，邪犯于肺所致的有聲有痰之癥。通過拔取足太陽膀胱經(jīng)風(fēng)門穴、肺俞穴及督脈身柱穴等穴位可以宣肺解表，疏散風(fēng)邪，調(diào)整氣機(jī)，達(dá)到緩解咳嗽不適，止晐化痰的目的。

用具：火罐、氣罐、拔罐器、熱毛巾、打火機(jī)、止血鉗、酒精棉球

包含穴位：

1、【風(fēng)門】位于第2胸椎突下，旁開1.5寸。

2、【肺俞】位于第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。

3、【身柱】位于第3胸椎棘突下凹陷中。

4、【外關(guān)】位于尺橈骨之間，腕背橫紋上2寸。

療法：

1、取俯臥位，依次找到風(fēng)門穴、肺俞穴、身柱穴，用熱毛巾擦拭清潔以上穴區(qū)。

2、右手持罐，左手點(diǎn)燃棉球伸入罐內(nèi)迅速轉(zhuǎn)1圈后抽出，將火罐拔在風(fēng)門穴、肺俞穴、身柱穴上，留罐15分鐘。

3、取仰臥位，找到外關(guān)穴，用熱毛巾擦拭、清潔外關(guān)穴。

4、用拔罐器將氣罐拔在外關(guān)穴上，留罐15分鐘。對(duì)側(cè)以同樣的方法操作。

小貼士：

1、適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，鍛煉身體可增加身體對(duì)抗氣候變化的抵抗能力。

2、保證睡眠充足。睡覺時(shí)可將頭部墊得稍高一些，可采取側(cè)位，保持呼吸道通暢。增加營養(yǎng)，清淡飲食。

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