感冒拔罐部位圖解

拔罐穴位:大椎穴,風(fēng)門穴,肺俞穴,委中穴,

關(guān)鍵詞: 解除不良狀態(tài)

感冒是感受風(fēng)邪，邪犯衛(wèi)表而導(dǎo)致的常見外感疾病，臨床表現(xiàn)以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛為其特征。通過拔取督脈大椎穴和足太陽膀胱經(jīng)的風(fēng)門、肺俞等穴，可以行氣活血，宣肺解表，祛除邪氣，達(dá)到防治感冒并緩解感冒引起的不適癥狀。

用具：火罐、打火機(jī)、止血鉗、酒精棉球、毛巾

包含穴位：

1、【大椎】位于第7頸椎棘突下凹陷處。

2、【風(fēng)門】位于第2胸椎棘突下，旁開1.5寸。

3、【肺俞】位于第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。

4、【委中】位于胭窩橫紋中兩筋之間。

療法：

1、依次找到大椎穴及雙側(cè)風(fēng)門穴、肺俞穴，用毛巾將大椎穴、風(fēng)門穴、肺俞穴及其周圍皮膚清潔干凈。

2、右手持罐，左手點(diǎn)燃棉球伸入罐內(nèi)迅速轉(zhuǎn)1圈后抽出，將火罐拔在大椎穴、風(fēng)門穴、肺俞穴上，留罐15分鐘。

3、找到雙側(cè)委中穴，用溫毛巾將其周圍皮膚清潔干凈。

4、用同樣的方法在委中穴上拔上火罐，留罐15分鐘。

小貼士：

1、感冒患者應(yīng)在飲食上注意營養(yǎng)均衡，宜少食多餐，多吃五谷雜糧。

2、多進(jìn)食蔬菜和水果，以盡可能多地?cái)z入維生素和礦物質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力；多喝果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等，以保證充足的水分，促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。

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