胃下垂拔罐部位圖解

拔罐穴位:大椎穴,肝俞穴,脾俞穴,胃俞穴,

關(guān)鍵詞: 改善下垂不適癥

胃下垂是指站立位時(shí)，胃位置下降，胃小彎最 低點(diǎn)在髂嵴水平連線以下。輕度胃下垂多無癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動(dòng)力差、消化不良的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，胃下垂是中氣不足、氣虛下陷所致。拔罐治療可以改善胃下垂不適癥狀。

用具：火罐、酒精棉球、打火機(jī)、熱毛巾、止血鉗

包含穴位：

1、【大椎】位于第7頸椎椎棘突下凹陷中。

2、【肝俞】位于第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。

3、【脾俞】位于第11胸棘突下，旁開1.5寸。

4、【胃俞】位于第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。

療法：

1、取俯臥位，找到大椎穴、肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴，用熱毛巾清潔以上穴區(qū)。

2、右手持罐，左手點(diǎn)燃棉球伸入罐內(nèi)迅速轉(zhuǎn)1圈后抽出，將火罐拔在以上穴位上，留罐10分鐘。

小貼士：

1、平常應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，使胃部有一定的脂肪，以增加對(duì)胃的附著與支持力。

2、注意避免過勞，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走和餐后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)。

3、可配合適當(dāng)?shù)乃幬铮蜻M(jìn)行針灸、按摩等。

4、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，維持胃的肌肉韌帶發(fā)達(dá)有力。

5、劇烈運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致胃下垂，所以患者在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，要循序漸進(jìn)，開始可以進(jìn)行輕度鍛煉，然后再試著進(jìn)行一些更大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

6、飲食上可少量多餐，減輕胃的負(fù)擔(dān)，宜食用清淡食物。

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