祝由.為什么人生氣的時候一定要喊？

祝由.為什么人生氣的時候一定要喊？

憤怒是人的一種情緒現(xiàn)象，情緒，喜怒哀樂，人性。不可避免地，人們在生活中會遇到不真實、不美好、不美好、不公平、不合理的事情，所以他們會生氣、生悶氣、游手好閑、生氣。眾所周知，憤怒不僅有助于解決問題，還會讓不滿意的事情變得更加不滿意。更何況憤怒對身心健康危害極大，可以說是毀了自己。

兩個人生氣的時候，他們的心之間的距離是很遠(yuǎn)的，為了遮住距離讓對方聽得見，他們必須大喊大叫，但與此同時，他們會更生氣，甚至更生氣，甚至更遠(yuǎn)，甚至更大聲?！埃莾蓚€人談戀愛的時候會怎么樣呢？相反，他們說話都很溫柔，因為他們的心很近，他們之間幾乎沒有距離。所以兩個相愛的人一般都是悄悄話，心里的愛更深。后來，他們根本不需要言語，只能用眼神表達(dá)感情。那時，他們之間沒有所謂的距離。

憤怒不利于身心健康，也不利于和諧人際關(guān)系的建立。然后，我們應(yīng)該學(xué)會控制自己。遇到生氣的時候，我們要“冷靜”自己，讓不良情緒得到疏導(dǎo)，以免“生氣”。有人認(rèn)為“江山易改，本性難移”，那種壞脾氣似乎是不可逆轉(zhuǎn)的。這種觀點不切實際，非常有害。一個人的急躁和憤怒與氣質(zhì)特征有關(guān)，但主要是思想修養(yǎng)的問題，需要自我修養(yǎng)和調(diào)整性格。

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