道醫(yī)孫思邈

大道家園 2023-04-21 12:04:11

道醫(yī)孫思邈

孫思邈唐朝人，在中醫(yī)學(xué)上有非常高的成就

，有“藥王”之稱

。孫思邈不僅精于內(nèi)科

、婦科

、兒科

、外科

、五官科

，而且非常重視預(yù)防疾病，講求預(yù)防為先的觀點

，堅持辯證施治的方法

。認(rèn)為人若善攝生，當(dāng)可免于病。只要良醫(yī)導(dǎo)之以藥石

，救之以針劑

。形體有可愈之疾，天地有可消之災(zāi)

。強調(diào)養(yǎng)生對人體的重要性

，提倡講求個人衛(wèi)生

，注重運動保健

。

（道林養(yǎng)性）出自（道藏）的（千金要方）是孫思邈祖師大作，教授門人如何養(yǎng)心

，養(yǎng)性.性命雙修

，如何，

積德行善

，應(yīng)四時之變

，應(yīng)五行之法，達到在世長年

，身證道果

經(jīng)文雖然不長

，卻把道門練養(yǎng)總結(jié)的十分到位，共分兩大部分

。

“”心理調(diào)節(jié)”和“飲食衛(wèi)生”

簡單來說就是就是精神和身體兩方面

，這和現(xiàn)代西醫(yī)生理醫(yī)學(xué)，心理醫(yī)學(xué)兩大領(lǐng)域齊頭并進的形式正好相符

，足見道家對人體身體健康的思考

，人與社會關(guān)系的思考，具有統(tǒng)攝全面的恢弘眼光

，在精神上關(guān)照個人修養(yǎng)

，調(diào)節(jié)情志，在身體上更是直接從起居飲食

，日常作息入手

，給予指導(dǎo)

”疾”與”病”

現(xiàn)代漢語中“疾病”是一個詞，在古代講究就大了

，疾是疾

，病是病，“疾”是由內(nèi)在情緒引起的

，道醫(yī)把他叫作

“七情內(nèi)傷”是指：喜
，怒，憂
，思
，悲，恐，驚
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！安　本褪峭庠诘那秩胍鸬慕凶鳎骸傲憋L(fēng)，寒
，暑
，濕，燥
，熱
。另外還加一個“戾氣”引起的，
由此可見由環(huán)境或外在條件引起的“病”比較好醫(yī)
，由內(nèi)心情緒意志造成的“疾”就難治了
，不信你們?nèi)タ纯矗切├_人的還是由“情志”造成的癥狀
，“七情”作為情志活動
，是人的精神意識對外界事物的反應(yīng)，當(dāng)這些反應(yīng)過于強烈持久或失調(diào)
，就會引起臟腑氣血功能失調(diào)而致?div id="m50uktp" class="box-center"> 。ㄋ貑枺庩枒?yīng)象大論）有記錄
，“怒傷肝
，喜傷心，思傷脾
，憂傷肺
，恐傷腎”

種種文載表明，文七種情緒如果調(diào)節(jié)不好

，會對我們的生活造成極大的過患

，到時，不僅給自己的身體帶來傷害

，甚至還造成眾叛親離及生命的嚴(yán)重后果

關(guān)于“七情”的重要和不調(diào)的過患（道林養(yǎng)性）中有一段重要的開示：“凡心有所愛

，不用深愛；心有所憎

，不用深憎

，并皆損性傷神。亦不用深贊

，亦不用深毀

，常須運心于物平等，如覺偏頗

，尋改正之

。居貧勿謂常貧

，居富莫謂常富，居貧富之中

，常須守道

，勿以貧富易志改性。識大道理

，似不能言

，有大功德，勿自矜伐

，美藥離手

，善言勿離口，亂想勿經(jīng)心

，常以深心志誠

，恭敬于物，慎勻詐善

，以悅于人，終身為善

，為人所嫌

，勻得起恨，事君盡禮

，人以為餡

，當(dāng)以道自平其心，道之所在

，其得不孤”

這段經(jīng)文
，包括了情志方面應(yīng)該注意的諸多事項，其中“心有所愛
，不用深愛心有所憎
，不用深憎，皆損性傷神”這一句說的是：愛不能愛到無法自控的地步
；恨不能恨到失去理性的程度
，否則就破壞了內(nèi)心的意志和精神，這就涉及到了
，對于自我情緒的管控
，此點至關(guān)重要，社會上常說的一句話

”沖動是魔鬼”可謂精辟
，道出了”心魔”的真相--那就是欲望的失控和情緒的崩潰
，它會在短時間內(nèi)讓人沖破法律道德的規(guī)范，不顧一切手段去抓取自己的欲望
，去發(fā)泄自己的情緒
，從而造成不可預(yù)期
，歇斯底里的社會傷害，當(dāng)這情緒能量一旦噴發(fā)完畢
，當(dāng)事人會頭腦一片空白
，對于自己所做的瘋狂舉動，完全不敢相信
，這就是暴力傷害案件
，突發(fā)性應(yīng)激犯罪的原因，究其根源
，就是日常對自己情緒的放任積累造成的

這些愛與恨道醫(yī)里叫作”情志”“情志”不調(diào)會引發(fā)心理的”疾”和”病”比如一個人長期糾結(jié)于生活的不如意

，不愿放下心結(jié)，這就是“憂”由此引發(fā)的心疾就是“抑郁癥”引發(fā)的身病就是“肝郁”（肝氣郁結(jié)不通）由于肝腎一體又會牽連腎虛

，腎主毛發(fā)

，就會出現(xiàn)頭發(fā)早白。這就是“愁”的白了頭的整個過程

，再發(fā)展下去由于“腎精”是人體先天之本

，腎的衰弱，就加速整個肌體老化

，人就老的快

，肝的開竅在眼，腎的開竅在耳

，于是眼暗耳背

，日漸遲鈍昏聵，就真的老了

“憂”字（也就是愁字）竟然可以成為人體衰老死亡的病因

，此病的治療方法