祝由.不喜歡發(fā)朋友圈的你在想什么？

祝由.不喜歡發(fā)朋友圈的你在想什么？

當(dāng)朋友圈逐漸演變成一個(gè)復(fù)雜的社交圈，我們的心理也會(huì)隨之發(fā)生變化:

1.“我不想行動(dòng)”——社會(huì)壓力

應(yīng)社會(huì)劇本的要求，在他人和自己的期待中，管理好自己在他人眼中的印象，表現(xiàn)好自己。

很多研究也表明，社交網(wǎng)絡(luò)中存在一個(gè)“想象中的受眾”，用戶會(huì)根據(jù)這個(gè)存在于自己頭腦中的受眾來(lái)調(diào)整和限制自己的行為。

反映在朋友圈里，因?yàn)椤笆鼙姟钡膹?fù)雜性和多樣性，我們往往不自覺(jué)地需要在不同的方面展現(xiàn)自己，扮演受歡迎的角色。

朋友圈里有個(gè)濾鏡。真正的自己，可能只有自己和少數(shù)人才能觸摸到。經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間的表演，我們只想回到真實(shí)的自己。

2.“我真的很想安靜”——拒絕關(guān)注。

某平臺(tái)上有一個(gè)回答了上千個(gè)問(wèn)題的熱門話題——不發(fā)朋友圈的人是什么心態(tài)？

有一個(gè)高度贊揚(yáng)的回答:因?yàn)樗械呐笥讶Χ际且运搅牡男问桨l(fā)給少數(shù)關(guān)心他們的人。

是的，我們不想讓那么多人關(guān)注我們的生活。自己和家人的照片只需要被至親好友看到，或者通過(guò)私人小團(tuán)體互相交流，就能滿足你與他人互動(dòng)的需求。甚至我們都不敢表?yè)P(yáng)一個(gè)朋友太多的人，因?yàn)槲覀儠?huì)不斷收到提示信息，會(huì)造成干擾。只有減少朋友圈的互動(dòng)，才能給自己增加更多的自由。

3.“我的情緒，出來(lái)了怎么辦？”——改變無(wú)能

很多人都聽(tīng)過(guò)一句話——朋友圈戒情緒。如果朋友圈里表達(dá)的真實(shí)想法有那么多漏洞，情緒無(wú)法真正得到緩解，我們真的是一點(diǎn)都不敢表達(dá)。少發(fā)或者不發(fā)泄真實(shí)情緒可能是最安全的。

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