胎息是生命的原始狀態(tài)，孕育著宇宙生命本質(zhì)的根本奧秘

胎息通常指的是胎兒在母體內(nèi)的呼吸方式。

胎兒在母體內(nèi)并不需要進(jìn)行自主呼吸，胎兒的胎肺是沒有發(fā)育成熟的，而是通過臍帶以及胎盤進(jìn)行呼吸，胎盤以及臍帶能充分地運(yùn)輸氧氣給胎兒。胎兒生活在羊水內(nèi)，胎兒的肺部以及氣管是充滿羊水樣物質(zhì)的，故胎兒無法呼吸。若在分娩過程中胎兒出現(xiàn)缺氧，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒過多吸入羊水，進(jìn)而誘發(fā)新生兒濕肺以及肺部感染等。胎兒的自主呼吸在被分娩出的時(shí)候開始，由于在分娩過程中胎兒受到產(chǎn)道的擠壓，會(huì)刺激到胎兒將肺部的羊水排出，肺部開始擴(kuò)張，進(jìn)而開始進(jìn)行自主呼吸。

成人也可以出現(xiàn)胎息（叫“內(nèi)呼吸”），形容為嬰兒在母腹中的“呼吸”狀態(tài)；當(dāng)然，嬰兒在母腹中是不用口鼻呼吸的，他（她）只是通過臍帶與母體相連來吸收營(yíng)養(yǎng)；而我們看一些武俠小說，描述一些真正的內(nèi)煉高手，說是能做到“息住”、“脈停”，為了檢驗(yàn)，甚至把一根羽毛放到鼻子邊上，而羽毛紋絲不動(dòng)，不見氣息；這種外在看不到呼吸的“假死”狀態(tài)，不是一般人能做到的，我們姑且聽之信之，畢竟有人能做到。

胎息是生命的原始狀態(tài)，它孕育著宇宙生命本質(zhì)的根本奧秘。中國(guó)古代修道者，在數(shù)千年的修煉中發(fā)現(xiàn)，胎息是長(zhǎng)生之徑，仙道之門，是人體消除疾病、返還青春，與宇宙之氣融為一體的修煉佳境。修道者，無不把胎息作為修煉的高層次目標(biāo)。

生命最初來自于受精卵再到胚胎，本自胎息而發(fā)，重新返回先天的胎息是生命自我再生。進(jìn)入胎息就是步入生命的本源之地，可以使生命發(fā)生返老還童的轉(zhuǎn)變。修煉胎息是從生命的根本上解決問題。胎息最主要的作用，是溝通人與體外能量的連接。

歷代道家及養(yǎng)生家對(duì)胎息十分重視——大道家園所傳授至道修煉功法，能啟動(dòng)“真人之息以踵”的類胎息，從而還精補(bǔ)腦，采藥還丹，這也是單純鍛煉肢體的養(yǎng)生功法所無法比擬的。須知胎息是道修功深之人有基礎(chǔ)之后出現(xiàn)的自然現(xiàn)象，絕不是單獨(dú)有意去練就能練得出來的。

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