寶寶拉肚子腹瀉吃些什么好

對(duì)于有寶寶的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，寶寶拉肚子腹瀉是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一件事情，寶寶拉肚子與我們的飲食是有很大的關(guān)系的，我們也是要注意了，相信很多家長(zhǎng)也是想要知道寶寶腹瀉吃什么食物好，下面就是我們一起來(lái)看看寶寶拉肚子腹瀉吃什么食物好吧。

寶寶腹瀉吃什么食物

1、煮蘋(píng)果

蘋(píng)果屬于生冷食物，拉肚子的寶寶不該吃生蘋(píng)果。但煮透的蘋(píng)果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋(píng)果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳

蛋黃富含蛋白質(zhì)和膽固醇，能治療寶寶拉肚子，還有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服，3天為一個(gè)療程。

3、焦米湯

先準(zhǔn)備好米粉或者是將奶糕磨成粉，之后放入鍋中炒至發(fā)黃，并且在炒的時(shí)候適量的加點(diǎn)水和糖，待炒成糊狀之后即可。然后取出一點(diǎn)加水加熱給寶寶喂食。焦米湯具有止瀉作用哦。

4、胡蘿卜湯

胡蘿卜是堿性的食物，所含有的果膠是能夠促使我們的大便形成的，能夠吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種非常不錯(cuò)的止瀉的食物，同時(shí)胡蘿卜也是含有豐富的維生素，能夠很好的增強(qiáng)我們的抵抗力，還能夠起到明目的功效。

5、栗糊膳

栗子是良好的健脾溫性食物。用3-5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2-3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯

當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，要給寶寶吃易消化的流失?？梢远嘟o寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

7、軟面條

當(dāng)寶寶腹瀉的情況好轉(zhuǎn)的時(shí)候，可以為寶寶喂食一些面條，因?yàn)槊鏃l有助于寶寶的消化，而且食面條容易飽腹。

8、姜茶

當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開(kāi)水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些，能溫暖寶寶小肚子，緩解拉肚子的癥狀。

9、山楂麥芽水

當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯(cuò)，麥芽要選用炒熟的，山楂3-5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。能有效緩解寶寶拉肚子癥狀。

通過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)寶寶拉肚子腹瀉吃什么有了很好的了解和認(rèn)識(shí)，我們?cè)谏钜彩且⒁膺@些問(wèn)題，注意寶寶的飲食搭配不僅是要有營(yíng)養(yǎng)同時(shí)要考慮寶寶的身體狀況和消化能力，為了寶寶的健康我們?cè)谄綍r(shí)也是要格外的注意才好。

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