寶寶拉肚子,真的是一件讓每一位寶媽特別鬧心的事情。寶媽生了新寶寶,除了要注意給寶寶做日常喂養(yǎng)、護(hù)理之外,還要注意給寶寶增加適度的營(yíng)養(yǎng)。天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候,很多媽媽都會(huì)遇到寶寶拉肚子的問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候,一定要細(xì)心呵護(hù)寶寶,及時(shí)調(diào)理改善。
寶寶拉肚子能吃蛋黃嗎
寶寶腸胃比較虛弱,需要媽媽們給予很大的關(guān)注。那么寶寶拉肚子能吃蛋黃嗎?我們知道寶寶拉肚子,很可能是因?yàn)橄缓?,拉出?lái)的便便是奶瓣?duì)睿灿械膶殞毨艘粋€(gè)多月的肚子,會(huì)有拉稀水便,食欲也開(kāi)始變得下降了,這樣的情況下,能吃雞蛋黃嗎?
1、最好不要吃蛋黃
寶寶拉肚子,本身的腸胃功能是非常差的,在飲食上一定要小心。而蛋黃里面的膽固醇和磷脂含量非常高,拉肚子的寶寶如果吃了之后,可能會(huì)家中腸胃負(fù)擔(dān)、肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良的情況加重,不但不利于拉肚子的改善,反而會(huì)導(dǎo)致腹瀉的加重。
2、6個(gè)月以上的寶寶可以吃
一般來(lái)說(shuō),寶寶在6個(gè)月以后,可以開(kāi)始吃輔食了,這時(shí)候,媽媽要給寶寶除了母乳之外,加一些輔食,比如做點(diǎn)雞蛋羹或者蛋花湯,能夠幫助寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但是,對(duì)于拉肚子嚴(yán)重的寶寶,最好少吃蛋黃,如果實(shí)在想吃,也得等2-3天之后,要保持飲食清淡容易消化。
3、寶寶拉肚子吃什么
如果是寶寶拉肚子時(shí)間比較長(zhǎng)的話,媽媽們要給寶寶吃點(diǎn)胡蘿卜湯,或者是焦米湯,這些都有助于吸附寶寶腸道的細(xì)菌和毒素,讓答辯成型,而且還能健脾和胃,幫助改善寶寶拉肚子。同時(shí),飲食上,還可以吃點(diǎn)軟面條給寶寶,這樣更加容易養(yǎng)胃、助消化。
如果家里有寶寶一直拉肚子,而且沒(méi)有好轉(zhuǎn),寶媽盡量少給寶寶吃蛋黃,如果想吃的話,也需要在拉肚子后2-3天。除此之外,還應(yīng)該給寶寶多吃點(diǎn)碳水化合物含量豐富的食物,煮點(diǎn)胡蘿卜湯或者是焦米湯,這些都是非常好的幫助改善腸道細(xì)菌、健脾養(yǎng)胃的食療方。
寶寶拉肚子一般不建議吃雞蛋。在寶寶拉肚子期間吃雞蛋,不但起不到滋補(bǔ)身體的作用,反而會(huì)加重病情。這主要是因?yàn)殡u蛋含有大量的高蛋白物質(zhì),而寶寶拉肚子期間腸胃功能減弱,難于消化。
另外,在寶寶腹瀉初期,最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過(guò)濾后的果汁等;情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面、面片、白米粥、雞蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因?yàn)榕D屉m不含食物纖維,但能在腸道中增加殘?jiān)尣∏榧又?。另外,還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過(guò)冷,否則會(huì)引起腸蠕動(dòng)。
如果是慢性腹瀉,持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng),會(huì)造成身體中一定的營(yíng)養(yǎng)損失。因此,最好選擇既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)腸道刺激又小的食物。常見(jiàn)的有谷類(lèi):粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等;蛋類(lèi):除煎蛋外,其他做法均可;肉類(lèi):嫩瘦肉、雞、魚(yú)、蝦,最好做得軟、爛一些;豆類(lèi):豆?jié){、豆腐;蔬菜類(lèi):含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃;甜點(diǎn)心:餅干、藕粉、蛋糕等。
腹瀉的時(shí)候,有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅(jiān)果;生的蔬菜水果。有人認(rèn)為,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,這種想法是錯(cuò)誤的,一些多纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、筍類(lèi)等,吃了反而會(huì)加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣,也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。
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