冬季預(yù)防寶寶皮膚干燥的竅門(冬季寶寶皮膚干燥該怎么辦)

冬季預(yù)防寶寶皮膚干燥的竅門

進(jìn)入到冬天之后，氣溫會比較低，此時寒風(fēng)瑟瑟。很多人人都會發(fā)現(xiàn)自己的肌膚變得非常的干燥，尤其是寶寶，肌膚就更加容易發(fā)生干燥，最終出現(xiàn)肌膚裂開，給寶寶帶來疼痛感。因此，作為寶媽是非常有必要了解，在冬天應(yīng)該如何預(yù)防寶寶皮膚干燥問題，這也保護(hù)寶寶肌膚的一種行為。今天我們就分享一些小竅門。

1、冬季洗澡別用太熱的水(別超過38攝氏度)

冬季很多爸媽怕寶寶受涼，所以洗澡的時候喜歡用溫度比較高的水，其實(shí)不需這樣反而會導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)干燥。其實(shí)人的皮脂腺功能在冬天會減弱，如果低于7攝氏度皮脂腺就會停止分泌。因此洗澡水溫高容易導(dǎo)致皮膚表面的皮脂洗脫。缺少皮脂的保護(hù)，就容易導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑。因此，建議寶寶的洗澡水不要超過38攝氏度。

2、給寶寶清潔完皮膚后要及時護(hù)膚

給寶寶洗完澡或者洗完臉之后要盡快給孩子的四肢外側(cè)、軀干外側(cè)等皮膚容易干燥的部位抹上溫和無刺激的護(hù)膚品，將水牢牢鎖住，這也是能夠有效的避免肌膚出現(xiàn)干燥發(fā)生。

3、風(fēng)大少外出 室內(nèi)需要保濕

風(fēng)特別大的時候要減少帶寶寶外出的次數(shù)，在稍微暖的天氣，可以適當(dāng)?shù)貛殞毻獬?，但是要記得要戴上手套、帽子、圍巾。同時在室內(nèi)也需要做好保濕工作，保持室內(nèi)空氣濕度大才是有效的預(yù)防寶寶肌膚干燥的有效方法。

以上都是對預(yù)防寶寶肌膚干燥的介紹，需要做到以上這幾點(diǎn)就能很好的保護(hù)好寶寶的肌膚。寶媽在通過上文了解之后，也需要做到以上這幾點(diǎn)，才不會導(dǎo)致寶寶的皮膚帶來不適感。同時，寶寶的肌膚需要大量的水分，也需要及時進(jìn)行補(bǔ)水，也是有效的預(yù)防寶寶肌膚干燥方式。

冬季寶寶皮膚干燥該怎么辦

到了冬季，人們都會有皮膚干燥的情況，而嬰兒更加容易皮膚干燥，那么寶寶冬季皮膚干燥怎么辦呢？

冬季寶寶皮膚干燥怎么辦

1、營造保濕、通風(fēng)的家居環(huán)境

這點(diǎn)是很多媽媽都會忽略的，覺得在室內(nèi)，對寶寶的皮膚影響并不大。但是冬季室內(nèi)長期開空調(diào)或者是暖氣就會讓寶寶的皮膚變得干燥，為保證室內(nèi)濕度，媽媽們可以用濕拖把或者是抹布清潔居室，或是洗一些寶寶的`小衣服晾在暖氣上。并且一定要保持室內(nèi)空氣流通。

2、科學(xué)涂潤膚霜

在給寶寶涂潤膚霜的時候一定要注意，千萬別拿成人的潤膚霜給寶寶使用，一定要買適合寶寶的潤膚霜。并且媽媽給寶寶清潔完皮膚以后，應(yīng)馬上用毛巾將寶寶皮膚上的水吸干，之后涂抹上嬰兒潤膚霜。

3、寶寶皮膚不要過度清潔

冬季寶寶的活動量遠(yuǎn)遠(yuǎn)要少于其他季節(jié)，所以清潔寶寶皮膚可以適當(dāng)少一些，因?yàn)閷殞毱つw清潔過度也會出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，甚至是出現(xiàn)干裂和紅癢等癥狀。

冬季寶寶皮膚干燥吃什么

1、鮮棗

很多人應(yīng)該不知道鮮棗含有大量的維生素C，而且它是一種有效的抗氧化劑，還可以保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細(xì)胞多，膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可以有效的使沉著的色素斑減退或消失。所以平時的時候可以吃些鮮棗，對于皮膚是很不錯的。

2、堅(jiān)果

像核桃、松子、棒子、花生、芝麻都屬于堅(jiān)果，而且等果仁中都含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可以防止體內(nèi)不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現(xiàn)老年斑（壽斑），也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現(xiàn)褐色斑紋、斑塊；維生素E還具有促進(jìn)細(xì)胞分裂、再生、延緩細(xì)胞變老、恢復(fù)皮膚彈性的作用； ?果仁中含有的多種氨基酸，維生素A，D，K及鐵、磷、鋅、錳等，對促進(jìn)毛發(fā)、指甲生長，防止脫發(fā)、過早白發(fā)和防止皮膚干燥粗糙、對于過早的衰老起到很大的作用，平時很多人應(yīng)該不知道堅(jiān)果有如此好的作用吧。

3、梨

平常我們吃的梨具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，而且對于感冒喉嚨干燥吃梨子可以滋潤一下，也最適宜于冬季發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用。特別是對肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉疼，大便干燥之類的吃梨子最合適不過了，平時給寶寶吃梨子也是對皮膚很不錯的。

秋冬季節(jié)寶寶皮膚很干燥，該怎么給他保養(yǎng)？

寶寶的皮膚異常嬌嫩，最容易受到干燥天氣的“侵蝕”。保護(hù)皮膚要從小時候做起，否則基礎(chǔ)沒打好，日后是要付出想修復(fù)也來不及。那么寶寶的護(hù)膚步驟和注意事項(xiàng)是什么呢？

1、保持皮膚干凈、清潔

像我家寶貝總喜歡用手臉抓臉，如果手上有細(xì)菌，就很容易感染。寶媽們平時一定要經(jīng)常給寶寶洗手，每天早晚洗臉，飯前、飯后都要洗手。洗澡，既能保持皮膚的清潔，又能促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，增加皮膚的抵抗力。因此，我們應(yīng)給寶寶養(yǎng)成每天洗澡的習(xí)慣。

2、讓寶寶皮膚保持水潤光滑

秋冬的干燥季節(jié)，我們都有感觸，洗臉后，只要涂抹潤膚霜稍微慢一點(diǎn)兒，臉上的皮膚就會收緊，再收緊，臉一動，就像要崩裂開來一樣。因此，寶媽們在給寶寶清洗完以后，要及時給寶寶臉上乃至全身涂上潤膚乳，保持皮膚滋潤。若是北方，即使是夏天，寶媽們也不要忘記給寶寶潤膚哦。

3、正確選用寶寶護(hù)膚品

給寶寶洗護(hù)時，寶媽要注意不要使用堿性較大的肥皂，可以選用嬰兒浴皂或浴液。因?yàn)閷殞毜哪w質(zhì)嬌嫩，堿性會大大地刺激寶寶的皮膚。另一方面，千萬不要給寶寶使用大人的洗護(hù)用品，必須用寶寶專用的產(chǎn)品，因?yàn)獒槍胗變旱南醋o(hù)用品在酸堿度和計量配比方面，都有嚴(yán)格要求，寶媽們可放心使用。

4、從飲食調(diào)理護(hù)膚

合理的營養(yǎng)是皮膚保持健康的重要保證，我們應(yīng)該引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。讓寶寶多吃瘦肉、牛奶、雞蛋、青菜、胡蘿卜、西紅柿等富含營養(yǎng)和維生素的新鮮食品。比如我家大寶，曾有一段時間臉上起皮、長濕疹，使用各種護(hù)膚品、藥品均不起作用。后來到醫(yī)院檢查，說是缺乏多種維生素，食補(bǔ)調(diào)養(yǎng)了一段時間后，情況改善，而且臉色也變得紅潤多了。

5、適量給寶寶曬太陽

我們都知道，太陽光具有增強(qiáng)皮膚健康、殺死細(xì)菌的功效。陽光中的紫外線有助于人體骨骼的正常發(fā)育。紫外線還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，減少疾病。所以，寶媽該多帶寶寶到戶外活動，加強(qiáng)鍛煉，卻不應(yīng)該為了追求所謂的“膚白貌美”，而讓寶寶遠(yuǎn)離和背棄陽光的親密接觸。

6、切忌給寶寶使用化妝品

有的寶媽喜歡化妝，每天用心打扮，寶寶也深受影響。經(jīng)常看到有些孩子小小年紀(jì)畫眉毛、抹口紅、涂腮紅……其實(shí)，經(jīng)常化妝于幼兒來說，是非常有害的。寶寶本來皮膚細(xì)嫩，自帶一種清純、天真的美，可謂人見人愛，并不需要化妝品來增加“姿色”。更何況，很多化妝品都含有一些對寶寶皮膚有害的物質(zhì)，長期使用，可能導(dǎo)致寶寶皮膚老化、性早熟等一些不良后果。

最后，提醒寶媽們一句：給寶寶護(hù)膚，最重要的就是保濕，保濕，再保濕。只要我們做好這項(xiàng)基本操作，寶寶嬌弱皮膚就不再害怕惡劣天氣的侵?jǐn)_啦。

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