• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 兒童
    
      

      


      
    
      
        
      幾款可以緩解寶寶便秘的食物
      
        
      
            小愛
            2023-04-27 20:27:58
        
      

        
      
           
      出生不久的寶寶總是會(huì)出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)的，像便秘，氣喘咳嗽等等
      ，寶寶難受媽媽也是很著急
      ，寶寶出現(xiàn)便秘的話是媽媽最頭疼的事情，那么當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘的情況可以通過哪些飲食來改善呢
      ，下面小編就來給大家具體的介紹一下。
      1、紅薯粥
      做法是把紅薯洗干凈以后
      ，再切成塊，和大米一起放在鍋里面
      ，加入適量的水煮成稠狀的爛粥
      ，加上一些白糖，早晚給孩子食用就可以了
      。紅薯性味甘平
      ，沒有毒，有健脾胃的作用
      。紅薯里面的纖維物質(zhì)可以在腸道里面吸收大量的水分
      ，可以增加大便的體積
      ，緩解便秘的作用是非常好的。
      2
      、果仁橘皮粥
      做法是
      ，把橘皮切成絲，然后把杏仁
      ，松仁
      ，芝麻給搗碎了，和橘皮一起煎
      ，把渣渣去掉就要湯汁
      ，再加入粳米，煮成粥加上糖
      ，把少量炒熟的果仁末撒在粥上面調(diào)味就可以了
      。果仁和橘皮是可以清肺化痰的，還可以潤腸通便
      。是非常適合出現(xiàn)便秘的寶寶的
      。
      3、奶香土豆泥
      食材：土豆1個(gè)
      、母乳或配方奶30毫升
      做法：土豆洗凈
      ，去皮切薄片，放入小湯鍋中
      。往小湯鍋中加入適量清水
      ，水的量剛好蓋住土豆，先開大火煮開再轉(zhuǎn)小火煮到土豆熟透
      。
      土豆煮好后
      ，用叉子趁熱將土豆搗成泥。這時(shí)視土豆泥的軟硬程度
      ，根據(jù)需要慢慢加入母乳或配方奶
      。攪拌均勻即可。
      功效：土豆泥的營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)于蘋果的3.5倍
      。土豆有和胃
      、調(diào)中、健脾
      、益氣的作用
      ，對(duì)胃潰瘍、習(xí)慣性便秘
      、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效
      。藍(lán)莓土豆泥能給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)
      ，促進(jìn)人體生長發(fā)育
      。
      上面給大家介紹的幾款食物都是可以很好的緩解寶寶便秘的情況的
      ，現(xiàn)在大家應(yīng)該都知道了吧
      ，如果你家里的寶寶也出現(xiàn)了便秘的情況，你就可以煮上面的食物給寶寶吃
      ，治療便秘的效果是非常好的
      ，希望上面介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)韼椭?/p>

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/ertong/12281.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      導(dǎo)致孩子憂郁的原因有很多種
      
                        
      Q：我的孩子性格一直比較憂郁，不愛跟小朋友玩
      ，回家也經(jīng)常悶悶不樂
      。A：這位家長，不知你的孩子這種情況有多久了
      ，如果是短期的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      七種會(huì)影響寶寶健康的魚類要牢記
      
                        
      七種會(huì)影響寶寶健康的魚類要牢記我們都知道海產(chǎn)品中的食物都是營養(yǎng)及其豐富的
      ，一般微量元素有鈣,鐵,鋅,碘等
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      青少年脫發(fā)注意不要做這些
      
                        
      青少年脫發(fā)注意不要做這些雖然青少年的身體的體質(zhì)一般來說都是非常不錯(cuò)的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      這些食物不適合給寶寶當(dāng)輔食(這些食物不適宜給寶寶當(dāng)輔食
      ，你造嗎
      ？)
      
                        
      這些食物不適合給寶寶當(dāng)輔食我們都知道，對(duì)于寶寶來說
      ，輔食是非常重要的了
      ，尤其是在冬季的時(shí)候，如果我們能選擇正確的輔食給寶寶吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒出生后注意事項(xiàng)
      
                        
      目錄嬰兒出生后注意事項(xiàng)嬰兒出生后多久可以剪發(fā)出生第一天嬰兒禁忌生了孩子注意事項(xiàng)新生兒在剛剛出生以后
        ，身體各項(xiàng)機(jī)能發(fā)育還不是很完全的時(shí)候
        ，是有很多我們需要注意的問題的，比如睡眠
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      改善生長發(fā)育能長高的營養(yǎng)素
      
                        
      改善生長發(fā)育能長高的營養(yǎng)素孩子長不高是很多家長們擔(dān)心的問題
      ，和基因有關(guān)系，也和后天的一些營養(yǎng)調(diào)理有直接的關(guān)系
      ，想要長高要補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兒童貧血可以吃這兩道食譜
      
                        
      兒童貧血可以吃這兩道食譜兒童是非常柔弱的群體
      ，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題
      ，比如說貧血就是非常常見的，貧血帶來的影響是非常大的
      ，會(huì)影響到孩子的健康成長
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      如何培養(yǎng)寶寶正確的飲食習(xí)慣
      
                        
      寶寶剛出生的時(shí)候，對(duì)于外面的世界是一無所知的
      ，都是在家長的指導(dǎo)下開始慢慢接觸
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      做好這些才合格