寶寶吃鹽的危害有哪些

在我們的生活中如果是少了鹽的話，我們就是會覺得沒有什么味道，鹽是我們身體不可缺少的物質(zhì)，但是我們?nèi)绻}吃多的話，對身體的傷害是非常的大，寶寶同樣身體發(fā)育也是不完全，所以在吃鹽的時候也需要很好的注意，對身體會有一些損傷。

1、損害腎臟

寶寶在年紀(jì)還很小的時候，身體發(fā)育還沒有很完善，所以是不能夠很好的滲透過多的鹽分，如果這個時候吃鹽也是會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，也是會加重我們的心臟負(fù)擔(dān)，這樣就會對寶寶的腎臟以及心臟造成損害。寶寶口味變重，攝鹽過多的話，寶寶即使感覺很咸但由于不會表達(dá)，只能慢慢適應(yīng)這樣的咸度，最終口味變得越來越重，味覺發(fā)育受到嚴(yán)重影響。長大后重口味不容易糾正，還易引起高血壓等疾病。

2、抵抗力下降，容易出現(xiàn)呼吸道感染

寶寶吃鹽是會使得口腔唾液減少，而且是會因?yàn)辂}的滲透作用導(dǎo)致呼吸道道菌群失調(diào)，也是會抑制上皮細(xì)胞的繁殖，是會使得身體抗病能力下降，這樣就會造成上呼吸道出現(xiàn)更多的細(xì)菌，導(dǎo)致寶寶的抵抗力下降，特別容易出現(xiàn)上呼吸道感染的情況。

3、缺鋅，影響智力

寶寶如果太早吃鹽的話，是會影響到身體對鈣和鋅的吸收，寶寶身體缺鈣、缺鋅，就是會影響到影響寶寶骨骼的發(fā)育，也是會影響到智力的發(fā)育，寶寶出現(xiàn)不長個子，而且也會比同齡人稍微笨一些。

以上就是為了大家介紹的關(guān)于寶寶吃鹽的危害了，對于身體還沒發(fā)育好，是不能夠太早吃鹽，而且是要從低鹽飲食開始，這樣對于寶寶的身體健康發(fā)育才是更好的，家長一定是要用心了。希望對大家有幫助吧。

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