目錄小孩大便干燥怎么辦小孩大便干燥吃什么好小孩大便干燥的注意事項(xiàng)如何預(yù)防小孩大便干燥相信家長(zhǎng)都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)情況,孩子在春季、夏季的時(shí)候還好,但是進(jìn)入到秋季以后,就會(huì)出現(xiàn)大便干燥的情況,實(shí)際上這是因?yàn)榧竟?jié)性的表現(xiàn),那么平時(shí)應(yīng)該怎么辦才能避免這些問(wèn)題呢?下面和大道家園養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。
小孩大便干燥怎么辦
1.在飲食上要改這個(gè)之前不良的習(xí)慣,多吃一些蔬菜和水果,哪些油炸、燒烤、奶油一類(lèi)的熱性食物要少吃,像一些熱性的水果也是需要少吃的。
2.可以多喝一些果汁和菜汁:四個(gè)月以上的寶寶出現(xiàn)便秘的情況,建議可以給寶寶多吃一些水果和青菜榨的汁,剛開(kāi)始可以少量的喂,后期可以慢慢的增加。
3.如果是4-6個(gè)月的寶寶,這個(gè)時(shí)候再給孩子添加輔食的時(shí)候,可以多給孩子吃一些菜粥和水果泥,因?yàn)檫@類(lèi)食物中的纖維素成分是比較多的,給孩子補(bǔ)充這類(lèi)食物,可以有效的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4.寶寶進(jìn)入到3個(gè)月以后,可以幫助寶寶養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,每天在固定的時(shí)間幫助孩子在坐便池排便就可以了。
5.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以幫助胃腸加快蠕動(dòng),可以使孩子快速的產(chǎn)生便意,因此這個(gè)時(shí)候建議家長(zhǎng)可以幫助孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
小孩大便干燥吃什么好
1.香蕉:香蕉的潤(rùn)腸效果相信大家都是非常了解的,當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘的問(wèn)題,可以適量的給孩子當(dāng)做輔食使用,盡量不要吃的太多就可以了,如果孩子比較小,建議吃四分之一的香蕉就可以了。
2.柿子:柿子中含有豐富的維生素C、蔗糖、葡萄糖、果糖以及膠類(lèi)的成分,如果在適量食用的情況下,可以改善孩子的肺熱以及大便干燥的情況。但是柿子不可以過(guò)量的食用,否則容易出現(xiàn)胃結(jié)石的情況。建議每次只吃一個(gè)就可以了。
3.火龍果:火龍果中有著大量的維生素C以及膳食纖維成分,這兩種物質(zhì)的效果有著潤(rùn)腸通便已經(jīng)清火的效果。
4.菠菜、香油:將新鮮的菠菜清洗干凈以后,放入到熱水中燙熟瀝干水分,加入適量的鹽和香油攪拌均勻后可以給孩子食用,這是因?yàn)椴げ酥泻幸欢ǖ牟菟岢煞郑兄鴿?rùn)腸的效果。
小孩大便干燥的注意事項(xiàng)
1.平時(shí)盡量讓孩子多喝水,因?yàn)槲改c內(nèi)水分含量大的時(shí)候,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的效果。
2.飲食上需要多吃一些富含膳食纖維的食物,比如蔬菜和水果等等。
3.可以多吃水果或者喝果汁都是可以的。因?yàn)楣杏胸S富的纖維素,而纖維素的主要作用就是可以促進(jìn)排便。
4.有時(shí)間的時(shí)候,可以帶著孩子多運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的同時(shí),對(duì)胃腸的蠕動(dòng)也有一定的促進(jìn)效果。
5.孩子在出現(xiàn)便秘問(wèn)題的時(shí)候,盡量不要使用開(kāi)塞露一類(lèi)的藥物,因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)依賴(lài)性。一般2-3天仍然不排便的時(shí)候,才建議使用。
如何預(yù)防小孩大便干燥
1.飲食要清淡:如果孩子在仍然是母乳的時(shí)候就出現(xiàn)便秘的情況,建議這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)需要控制平時(shí)的飲食,要以清淡為主,一些辛辣、刺激、容易上火一類(lèi)的食物需要少吃。在平時(shí)飲食上可以多吃一些蔬菜和水果。但是熱性的水果也不能多吃,因?yàn)檫@類(lèi)食物容易造成孩子身體內(nèi)火氣比較大,會(huì)加重便秘的情況。
2.多喝水:孩子早晨睡醒了以后,需要給孩子多喝一些水,因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上以后,孩子身體內(nèi)的水分已經(jīng)出現(xiàn)了流失的一個(gè)情況,這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)充足夠的水分,來(lái)促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。必要的時(shí)候,可以在清水中加入一些葡萄糖效果也是不錯(cuò)的。
3.用藥安全:如果孩子已經(jīng)是屬于上火,火氣大的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)的就醫(yī)了,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)建議選擇適合的藥物,盡量不要隨意的購(gòu)買(mǎi)藥物給孩子吃,以免造成不對(duì)癥,加重病情的情況。
4.家長(zhǎng)需要帶著孩子在白天的時(shí)候多運(yùn)動(dòng)一些,因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的同時(shí),可以幫助促進(jìn)胃腸進(jìn)行運(yùn)動(dòng),這樣的方法,可以加快胃腸蠕動(dòng),來(lái)有效地幫助促進(jìn)大便的排出。但是建議盡量不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,適量就可以了。
上文中針對(duì)秋季孩子大便干燥問(wèn)題介紹的還是比較詳細(xì)的,建議平時(shí)習(xí)慣以及飲食不正確問(wèn)題,家長(zhǎng)需要幫助孩子進(jìn)行糾正,因?yàn)楹⒆硬荒軠?zhǔn)確的表達(dá)一些情況,家長(zhǎng)就需要仔細(xì)的觀察嘍,希望上文中的介紹對(duì)大家有所幫助。
孩子大便干燥,一般考慮消化不良,或者跟家長(zhǎng)喂養(yǎng)和護(hù)理不當(dāng)有關(guān)系,首先可以順時(shí)針給孩子按摩肚子或者找個(gè)中醫(yī)大夫給孩子做推拿,可以讓孩子適當(dāng),多吃一些富含粗纖維以及水果蔬菜可以吃菠菜,芹菜,蘋(píng)果,香蕉等在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)增加益生菌和助消化藥來(lái)調(diào)理腸道菌群,改善消化,平時(shí)應(yīng)該少量多餐,喂孩子絕對(duì)不能吃太飽的。孩子大便干燥是便秘的一種表現(xiàn)。是由于孩子腸道結(jié)構(gòu)、飲食及生活因素影響而出現(xiàn)的一種排便異常狀態(tài)。孩子大便干燥,通常通過(guò)飲食及生活調(diào)理,可自行好轉(zhuǎn)。但如果孩子長(zhǎng)期大便干燥,應(yīng)立即就診,防止出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
就醫(yī)前可做以下處理:
1. 排便前可協(xié)助孩子熱水坐浴,促進(jìn)肛門(mén)括約肌舒張,加速排便反應(yīng)。
2. 排便時(shí),在孩子肛門(mén)處涂抹潤(rùn)滑油,利于大便排出。
3. 排便后協(xié)助孩子清洗肛門(mén),觀察是否有肛周破損。
以下情況應(yīng)盡快到急診科就醫(yī),必要時(shí)撥打120:
1. 孩子大便干燥,肛門(mén)潤(rùn)滑后仍無(wú)法排出,出現(xiàn)腹痛、腹脹、劇烈嘔吐等癥狀。
2. 孩子大便干燥導(dǎo)致肛周破損、出血不止。
以下情況應(yīng)盡快到相應(yīng)科室就醫(yī):
1. 經(jīng)過(guò)自行處理,孩子大便干燥仍未緩解,需盡快到兒科、消化內(nèi)科就診,排除孩子腸道器質(zhì)性病變。
2. 孩子大便干燥,導(dǎo)致肛周皮膚破潰、感染,需盡快到小兒外科、普通外科或肛腸科就診。
3. 孩子由于抵觸大便干燥引起的排便疼痛,數(shù)日不排便,導(dǎo)致腹痛、腹脹、食欲不振、乏力、精神萎靡等癥狀,應(yīng)及時(shí)于兒科或消化科就診。
就醫(yī)后,家庭護(hù)理應(yīng)注意:
1. 鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜、水果,并適當(dāng)用粗糧代替精細(xì)糧食。
2. 鼓勵(lì)孩子多喝水,可以選擇蜂蜜水、果汁、蔬菜汁等。
3. 每餐后,鼓勵(lì)孩子多站著或走動(dòng),但應(yīng)避免立即蹦跳。
4. 保證孩子每日活動(dòng)量,鼓勵(lì)孩子戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
5. 幫助孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每日固定時(shí)間排便。
寶寶大便干燥就應(yīng)該給他吃點(diǎn)香蕉之類(lèi)的東西,帶著寶寶多做運(yùn)動(dòng)。多給寶寶揉揉肚子。這樣才能讓他們的腸道的蠕動(dòng)起來(lái)。也應(yīng)該給寶寶多喝點(diǎn)水,幫助他們的身體降下來(lái)火。這樣才能更好的幫助他們排便。因?yàn)閶胗變旱纳眢w都非常嬌弱,所以不能讓他們吃藥。這樣會(huì)對(duì)他們身體有不好的影響。小時(shí)候的體質(zhì)真的很重要。自己的底子打好了,以后才能身體更加健康。寶寶大便干燥,也是寶寶經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。應(yīng)該讓他們多運(yùn)動(dòng),這樣才能保證身體的正常的新陳代謝。
寶寶的大便干燥也可以吃些水果來(lái)改善,像是有一種梅子汁,這個(gè)梅子就非常的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。而且還是純天然的。一些孕婦和寶寶都會(huì)使用。寶寶大便干燥有可能也跟給寶寶吃的東西有關(guān)。給他們吃了太多的肉類(lèi),而沒(méi)有蔬菜,就會(huì)讓他們體內(nèi)的膳食纖維減少,就會(huì)讓他們大便干燥。所以好多南方人都是每頓都要吃蔬菜的。就是為了健康。
寶寶身體有一些問(wèn)題的時(shí)候,盡量給他們吃純天然的東西保證健康,一定不能給他們吃藥。實(shí)在沒(méi)有辦法,去醫(yī)院遵照醫(yī)生的話(huà),才能給他們吃藥。家長(zhǎng)自己不能隨便的去吃藥。從小還是要把體質(zhì)打好,這樣以后才能有好身體。去面對(duì)人生的各種挑戰(zhàn)。
寶寶大便干燥這個(gè)問(wèn)題還比較好解決。盡量用食物來(lái)調(diào)節(jié)。然后多做一些運(yùn)動(dòng)。腸道健康也是非常重要的。如果腸道要是出現(xiàn)問(wèn)題,就非常容易過(guò)敏。只有保持腸道的健康,身體才會(huì)維持一個(gè)比較健康的狀態(tài)。所以我們一定不能疏忽大意。要注意寶寶的排便問(wèn)題。還要給他們多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)。
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