菠菜拖雞蛋,給寶寶牙齦清熱解毒

菠菜拖雞蛋,給寶寶牙齦清熱解毒

當(dāng)牙冠將牙齦頂開1個(gè)小口以后，牙冠與牙齦之間潛在間隙與口腔相通，口腔里的細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入這個(gè)間隙，可使牙齦發(fā)生輕度炎癥，出現(xiàn)紅腫癢痛。

寶寶牙齒生長(zhǎng)的好壞不僅關(guān)系到面部的美觀，更直接影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，因此，做好寶寶出牙前后的護(hù)理極為關(guān)鍵。

推薦食譜

菠菜拖雞蛋——清熱解毒

材料

菠菜250克，雞蛋2個(gè)，植物油、鹽各適量

做法

1、 菠菜去根、黃葉，用清水洗凈，放入沸水中燙軟，撈出后過(guò)涼，擠干水分，切段；雞蛋打到碗內(nèi)，加入少量鹽攪勻。

2、 鍋內(nèi)燒熱油至八成熱，放入菠菜段翻炒，加鹽調(diào)味后裝盤攤平。

3、 平底鍋內(nèi)放油，抹勻，放入雞蛋液煎至兩面金黃色，盛在攤平的菠菜上即可。

我常給孩子把菠菜榨汁蒸雞蛋吃好嗎

常給孩子吃菠菜汁蒸雞蛋是特別好的，沒(méi)有什么問(wèn)題。因?yàn)椴げ酥泻芎玫臓I(yíng)養(yǎng)，而且雞蛋的話營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，所以可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些菠菜雞蛋羹。
但是對(duì)于雞蛋來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣喑砸恍╇u蛋黃，少吃一些雞蛋白，因?yàn)殡u蛋白的話是不好消化的。同時(shí)在吃了這些以后也要注意多讓孩子喝一些水，避免孩子消化不良。

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