癥狀:小兒積食
經(jīng)典老偏方:紅糖雞內(nèi)金;白蘿卜粥;糖炒山楂
常言說(shuō):“孩童不知饑飽。”確實(shí),孩子得到好吃的東西,總要吃個(gè)夠,因此很容易造成積食。積食不是小間題,它會(huì)增加孩子腸、胃、腎臟的負(fù)擔(dān),積食還會(huì)引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神委靡等癥狀。
如何判斷孩子得了積食呢?其實(shí)很容易。如果你發(fā)現(xiàn)孩子在睡眠中不停翻動(dòng),有時(shí)還會(huì)咬牙,可能就得了積食。所謂食不好,睡不安嘛。如果孩子說(shuō)肚子脹,且胃口明顯減小,食欲不振,也可能得了積食。得了積食的孩子鼻粱兩側(cè)發(fā)青,舌荅白且厚,還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
孩子得了積食怎么辦?其實(shí),一些民間的小偏方完全可以治療孩子的積食問(wèn)題。這里有一些治療積食的偏方。
偏方一,紅糖雞內(nèi)金
該偏方的核心用料就是雞筋皮,一只雞就一個(gè)。該偏方具體步驟如下:殺雞時(shí),將雞胃內(nèi)膜小心扯下,晾干存好備用。孩子積食或?yàn)a肚時(shí),一般都是因?yàn)槿饣蝻埑远嗔?,取少許致使積食的肉或米,和兩個(gè)雞筋皮一同放在鍋里干燒至焦煳。然后,像熬中藥般加水煎熬兩遍,將兩次煎出的藥汁混合,再放入適量發(fā)散暖胃的紅糖,早晚喝服。輕者當(dāng)天即好,重者需兩日。當(dāng)然,這期間,再配合吃一兩頭烤熟的蒜,效果更佳。
偏方二,白蘿卜粥
該偏方有開胸順氣、健胃的功效,對(duì)小兒消化不良有療效。具體的做法:白蘿卜1個(gè),大米50克,糖適量把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。
偏方三,糖炒山楂
該偏方具有清肺、消食的功效,尤其是對(duì)吃肉過(guò)多引起的積食,效果很好。具體做法是取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5?6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。如果你覺(jué)得用糖炒麻煩,給孩子煎服山楂湯也很有效果。買些新鮮山楂,洗凈取適量切成小塊,放入燉鍋中小火煮3?4小時(shí),煮出湯色后,用干凈紗布過(guò)濾果塊和雜質(zhì),根據(jù)孩子的口味,稀釋或者加糖,讓孩子當(dāng)水喝,效果也很好。
當(dāng)然,偏方雖然很有效,但小兒積食還是要以預(yù)防為主。在平日的生活中,要幫助孩子調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),給孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量、高脂肪的食物。另外,要明白七分飽有益于健康的道理。無(wú)論是哪種食物,再有營(yíng)養(yǎng)也不能吃得太多,否則不但不能強(qiáng)健身體,在效果上只會(huì)適得其反,弄不好反而會(huì)形成食積、腹瀉等狀況,傷害孩子的身體。
健脾消積食偏方
健脾消積食偏方,你知道的有什么呢?在生活中,當(dāng)我們消化不良的時(shí)候,就會(huì)感覺(jué)到非常的難受,因此采取措施及時(shí)的促進(jìn)消化是非常有必要的,下面我為大家?guī)?lái)了健脾消積食偏方,一起去看看吧。
健脾消積食偏方1 1、紅茶一杯
茶性味甘苦,具有清熱、利水、消食的功效。茶葉中含有一種酸性物質(zhì),可使食物中的脂肪酸沉淀,與水分分離后排泄出來(lái),從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)。所以,年夜飯,當(dāng)吃太多的脂肪類食物后,喝上一杯紅茶,會(huì)覺(jué)得胃部舒服些。
2、水果一碟
水果中的有機(jī)酸,比如果酸、檸檬酸、蘋果酸等能刺激人體消化腺分泌,有利于食物的消化,建議飯后一小時(shí)后吃幾片水果。
3、山楂幾顆
山楂所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化,有促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能,有助消積化滯。
4、食醋幾滴
食用醋中所含的氨基酸,不但可以分解體內(nèi)脂肪,而且還可促進(jìn)糖類、蛋白質(zhì)等的新陳代謝,因此可起到良好的減肥效果。此外,在攝取過(guò)多的魚、肉、精白米、面包等食物后,喝點(diǎn)醋能起到助消化的作用,因?yàn)榇缀袚]發(fā)性物質(zhì)及氨基酸等,能刺激大腦神經(jīng)中樞,使消化器官分泌大量消化液,增強(qiáng)消化功能。
健脾消積食偏方2 1、大麥茶一瓶
大麥茶是名副其實(shí)的“保健飲料”。大麥茶含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維,糖的含量也極低。大麥茶有去油膩、助消化,益氣健胃的功效。
另外,大麥茶還具有獨(dú)特的`膳食纖維,溶于茶水中的膳食纖維可以將腸胃中的“垃圾”帶出體外,使人輕松、健康,還不會(huì)帶來(lái)任何多余熱量和負(fù)擔(dān)。
2、酸梅湯一杯
常有人喝酸梅湯解暑,其實(shí)酸梅湯最重要的作用是解油膩。酸梅湯中的主要原料烏梅、山楂可以有效去除人體體內(nèi)多余油膩,陳皮可以有效抑制剩余糖類轉(zhuǎn)化為脂肪。
不僅如此,酸梅湯還是一種堿性飲品,飲用后有助中和糖類和脂類的酸性效應(yīng),加速它們的代謝分解。因此,在吃大魚大肉時(shí),您不妨選擇一杯自制的酸梅湯作為解油膩的養(yǎng)生佳飲。
指導(dǎo)意見:
積食可以給寶寶用山楂紅糖一起炒,味道酸味即可??梢越o寶寶服用點(diǎn)健胃消食片,有很好的健胃消食的功效,平時(shí)也可以給 寶寶 服用點(diǎn)益生菌,促進(jìn)消化吸收,保護(hù)胃腸道的健康。
小兒疳積是一種臨床常見病癥,主要表現(xiàn)為孩子出現(xiàn)精神萎靡、面黃肌瘦、毛發(fā)焦枯、肚大筋露、納呆便溏等,對(duì)于孩子的身體健康,媽媽們一定要隨時(shí)觀察,疳積多發(fā)在1~5歲兒童之間。疳積主要是因?yàn)楹⒆语嬍巢还?jié)或者是乳食喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的。疳積會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷寶寶脾胃,運(yùn)化失職,營(yíng)養(yǎng)不足,氣血精微不能濡養(yǎng)臟腑。
小兒疳積的飲食原則和食療偏方
小兒疳積出現(xiàn)之后,孩子會(huì)導(dǎo)致脾胃不適、飲食減少、慢性腹瀉、慢性痢疾、腸道寄生蟲等病,經(jīng)久不愈,損傷脾胃等引起。那么小兒疳積吃什么好?對(duì)于孩子的喂養(yǎng),大人一定要特別注意,我們建議家長(zhǎng)在喂養(yǎng)方面,應(yīng)注意遵循先稀后干,先素后葷,先少后多,先軟后硬的原則,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,寶寶有疳積可以吃這些食物。
小兒疳積吃什么好
1、珠玉二寶粥:生山藥60克,生薏苡仁60克,柿餅30克。先將薏苡仁煮至爛熟,再將山藥洗凈去皮搗碎、柿餅切成小塊,同入鍋中煮成粥糊即成。差不多吃5-7天,每天分2次食用。珠玉二寶粥適合稍微大一點(diǎn)的寶寶,一般在3-5歲之間的孩子比較適合嗎。
2、紅糖大麥粥:大麥米50克,紅糖25克。做法:將大麥米洗凈放入高壓鍋內(nèi)煮成軟粥,加入紅糖即可食用。需連食用數(shù)日。注意服食溫?zé)?,少食多餐。紅糖大麥粥是一種治療小兒疳積的常見食療偏方,媽媽們可以動(dòng)手做這道偏方給孩子吃,能夠很好的幫助孩子調(diào)養(yǎng)脾胃。
3、山藥撥粥:山藥100-150克,面粉100-150克,蔥、姜末適量,紅糖少許。將生山藥洗凈,刮去外皮搗爛,同面粉一起調(diào)入冷水中煮成粥糊,將熟時(shí)加入蔥、姜末和紅糖,稍煮1-2沸即成??沙D攴?。無(wú)論寒暑,均須溫?zé)岱?。山藥撥粥是幫助孩子調(diào)理脾胃的最佳方式了,山藥撥粥可以幫助孩子治療疳積、滋養(yǎng)脾胃、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),效果很好。
4、茯苓雞肝湯:雞肝25克,茯苓10克。做法:將雞肝、茯苓同入砂鍋內(nèi)煮湯,煮熟即可吃肝、喝湯,每日1次,連續(xù)食用1-2周。茯苓雞肝湯對(duì)于有疳積的寶寶也是很好的調(diào)養(yǎng)秘方,如果孩子平常食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良,就可以做這道湯給孩子喝了,不但營(yíng)養(yǎng)美味,還能有效改善孩子面黃肌瘦、毛發(fā)枯黃的問(wèn)題。
5、小米龍眼粥:龍眼肉30克,小米50-100克,紅糖少許。將龍眼肉與小米煮成粥。待粥熟后,加入紅糖即可。小米龍眼粥需空腹服食,對(duì)于寶寶常見的神情呆滯、精神萎靡、飲食減少等癥狀有非常好的治療功效,小米龍眼粥做法簡(jiǎn)單,媽媽們可以經(jīng)常給孩子煮了吃。
小兒疳積飲食原則
家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)小兒有疳積的問(wèn)題,首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如定質(zhì)、定量、定時(shí)等。其次還要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),如宜多食魚、肉、雞、蛋等高蛋白飲食,又要做到加工達(dá)到爛熟,以便容易消化。小兒疳積患者宜食健脾助消化食物如山楂及山楂制品、麥芽(烘干研粉加糖)、雞內(nèi)金、蘿卜子等。比較適合小兒疳積患者食用的益氣養(yǎng)胃食品如:豬肉、牛肉、雞、鴨、鵪鶉、豬肝、雞蛋、蠶蛹、魚子、山藥、大棗等,皆宜燉湯,煮粥食用。為了補(bǔ)充維生素、微量元素,宜食新鮮蔬菜、水果,可做成菜泥果醬用。最后,媽媽們還可以給小兒疳積的孩子多吃一些含鋅食物如牡蠣、魚、蝦等。
小兒疳積,多是因?yàn)楹⒆悠⑽笓p傷引起的,有時(shí)候可能吃了不干凈的東西,也可能是因?yàn)榉e食導(dǎo)致的。所以,疳積兒童的飲食調(diào)理是非常必要的,如果孩子在平時(shí)表現(xiàn)出飲食減少、慢性腹瀉、精神萎靡、面黃肌瘦、毛發(fā)焦枯、肚大筋露、納呆便溏等癥狀的話,媽媽們就可以煮一些珠玉二寶粥、紅糖大麥粥、山藥撥粥、茯苓雞肝湯、小米龍眼粥讓孩子盡快恢復(fù)了。
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